En la búsqueda interminable de satisfacción, las parejas a largo plazo tienden a desviarse entre querer seguridad y querer sensualidad, y más comúnmente hacia la primera. Francamente, todos hemos estado allí: la pasión que alguna vez pudo haber sido palpable al otro lado de la habitación se ha enfriado a fuego lento. Para aquellos que requieren una vida sexual sana y feliz para una relación sana y feliz (por lo tanto, todos), la disminución de la intimidad puede significar aburrimiento, frustración e incluso relaciones extramaritales.
Afortunadamente, reavivar la llama no requiere esfuerzos sobrehumanos. Todo lo que tiene que hacer es ser valiente, abrir su mente y salir de su zona de confort, aunque sea un poco. Pruebe estos ejercicios lúdicos para liberar sus deseos ocultos, estimular sus sentidos secretos y liberar su relación de cualquier limitación preconcebida y predeterminada. Y para obtener más formas de mejorar el judo de su habitación y darle vida a las cosas, intente abrirse camino a través de las 60 mejores posiciones sexuales para mejorar su vida amorosa.
1 Escribe una carta de amor
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El sexting no es exactamente romántico, pero una carta de amor ciertamente lo es. Escribir le permite pasar tiempo formulando completamente sus pensamientos antes de hablar. Para una carta verdaderamente conmovedora, dedique un tiempo a ella. Expresa sincera gratitud por su presencia en tu vida. Encuentra inspiración en fotos y recuerdos de cuando te conociste. Sea genuino en su redacción, e incluso humorístico, si está tan inclinado (y puede lograrlo). Y si eres del tipo que sufre el bloqueo debilitante del escritor, considera escribir la letra de una canción que exprese mejor tus verdaderos sentimientos hacia la persona que amas. Cuando se leen juntos en la cama, ya sea antes o después del enredo, esto despertará emociones, liberará endorfinas y fortalecerá el vínculo entre dos amantes.
2 Mira y aprende (no, no porno)
Las parejas que juegan juntas permanecen juntas. La pornografía es de hecho útil para la estimulación visual y las ideas creativas, pero recuerde: estos son actores pagados que "tienen un orgasmo" al mando. Ya sea que tenga dificultades en el departamento de hacer el amor o simplemente esté interesado en expandir su conocimiento del orgasmo femenino, considere visitar OMGYES. Aquí encontrará videos, todos respaldados por la ciencia más reciente, sobre la sexualidad de las mujeres y explorando nuevas formas de mejorar el placer. Hay un pago único de $ 39, pero cada centavo se destina directamente a financiar la investigación del bienestar sexual, para que pueda dormir tranquilo tanto por la satisfacción como por la comodidad de saber que hizo del mundo un lugar mejor. Y si prefiere su estimulación enteramente de la variedad verbal, asegúrese de visitar los 15 mejores sitios gratuitos de estilo Literotica para calentar su lectura.
3 meditar
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La meditación puede hacer maravillas en tu enfoque durante el día. Pero también puede hacer lo mismo con tu noche. Como una poderosa herramienta para aliviar el estrés, te ayudará a aumentar la energía y la conciencia sensorial, permitiéndote estar más presente para tu pareja en el dormitorio. Conectarse contigo mismo a través de la meditación puede preparar tu mente para una conexión sexual más profunda y significativa, ayudándote a reconocer a tu pareja como una extensión de ti mismo. ¿Alguna forma común de meditación de la que hayas oído hablar, cortesía de cierta estrella de rock envejecida? Tantra (Sí, estamos hablando de Sting.) Las parejas interesadas en esta práctica sexual sagrada pueden beneficiarse de un maestro de Tantra experimentado para ampliar la capacidad de conectarse con su pareja. O, para un método más simple, para aquellos que prefieren pequeños pasos hacia la conexión mente-cuerpo-espíritu, considere caminar juntos como una forma diaria de meditación y movimiento.
4 Una vida sexual saludable requiere personas sanas
El ejercicio regular aumenta la circulación, aumenta los niveles de energía y libera endorfinas, haciéndote sentir tan bien como te ves. El ejercicio también reduce el cortisol y aumenta los niveles de testosterona del cuerpo tanto en hombres como en mujeres, lo que viene con la ventaja adicional de un impulso sexual amplificado. Además, sentirse más fuerte y delgado mejora la confianza en nuestra apariencia y, en última instancia, entre las sábanas. Para obtener mejores resultados, haga ejercicio al menos tres días a la semana y consuma una dieta rica en proteínas y vegetales de hoja verde; eso le dará a su cuerpo los nutrientes que anhela.
Mejora sexual de 5 parejas
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La última innovación en bienestar sexual consiste en aprovechar las propiedades curativas de la sangre para regenerar los sistemas de orgasmo femenino y masculino. Iniciada por el Dr. Charles Runels, líder en el campo del bienestar sexual, esta inyección no quirúrgica utiliza plasma rico en plaquetas (PRP) extraído de la propia sangre del paciente. Una vez que se ha extraído la sangre, se usa una centrífuga especializada para concentrar el PRP, que luego se inyecta en los tejidos, liberando factores de crecimiento que reclutan y aumentan la proliferación de células reparadoras. En otras palabras, esto aumenta el flujo sanguíneo.
Si esto suena aterrador, no debe preocuparse: PRP es extremadamente seguro y tiene efectos secundarios muy limitados; Dado que el paciente está usando su propia sangre, el cuerpo no rechazará el tratamiento. La inyección en sí es esencialmente indolora y dura aproximadamente 5 minutos. El O-Shot para mujeres se usa para el tratamiento de disminución de la libido, disminución de la frecuencia e intensidad del orgasmo y liquen plano, entre otros problemas. Por el contrario, para la mejora masculina natural y el aumento del rendimiento sexual y la resistencia, el Priapus Shot es una solución excelente. Resulta en erecciones más largas, más fuertes y más sostenibles. Y para obtener más formas de aumentar el rendimiento, aprenda las 15 maneras fáciles de hacer que el sexo dure mucho más.
6 Tómese unas vacaciones desnudas
Una "nakation" puede ser un poco desafiante y aterradora al principio. Pruébalo en tu casa, en un hotel, visita una playa nudista o sumérgete en un resort opcional de ropa, donde puedes ser tan libre como los peces en el mar. Los nudistas provienen de todo el mundo, en todas las formas y tamaños, y son conocidos por ser famosos por ser acogedores. Desnudarse hasta su traje de cumpleaños muestra confianza y aceptación de su cuerpo único y hermoso que su pareja seguramente apreciará. Pasar el día desnudo crea un ambiente irrestricto y sensualmente cargado, para que tú y tu amante puedan ir de fiesta como si fuera tu cumpleaños… Para obtener ideas sobre dónde tomar esta excursión, echa un vistazo a Las 20 mejores playas nudistas del planeta. (¡No olvides el protector solar!)
7 bofetada y cosquillas
El tacto puede venir en muchas formas. Encontrar lo que más le agrada a tu amante es parte del viaje. El masaje es un excelente lugar para comenzar. A medida que avanza su exploración, es posible que desee probar algunos juguetes o incluso jugarlo duro, siempre que sea con un compañero de confianza. El placer mezclado con una pizca de dolor, ya sea un juego de roles dominante o sumiso o esclavitud, puede ser muy arriesgado y excitante para algunos. La fruta más prohibida puede ser algo que realmente disfrutes. No lo sabrás hasta que lo intentes.
8 Hable sucio conmigo
Su pareja puede necesitar el estímulo de las palabras para despertar la mente y el cuerpo. Confesar tus secretos más oscuros o tus fantasías más salvajes en el calor del momento también puede ser estimulante. Mezcle sus términos para un giro erótico. En lugar de, por ejemplo, cariño , considera un apodo sugerente, como una bonita estrella porno . Un lenguaje ofensivo para algunos puede ser francamente estimulante para otros. Empuje suavemente sus límites y vea qué sucede. Dado que el lenguaje seductor puede no ser natural, considere leer un pasaje de un libro provocativo para que todo funcione. Para obtener ideas sobre por dónde empezar, echa un vistazo a las 30 historias de sexo tan populares que son mejores que los juegos previos.
9 Experimenta un club de sexo
Si elige participar u observar desde lejos es solo su decisión, pero la aventura de infiltrarse en un establecimiento tan "tabú" puede ser suficiente estímulo en sí mismo. (La verdad es que personas amigables de muchos ámbitos de la vida frecuentan estos clubes). El sexo debe ser juguetón. Entrar no significa necesariamente que necesites participar en una orgía. Pero tienes la libertad de vestirte y usar una peluca, ser un voyeur o un exhibicionista. Recuerda: participa solo si te sientes cómodo. La emoción de solo estar allí y descubrir algunas ideas nuevas los acercará como pareja. Experiencias nuevas y emocionantes pueden ser un poderoso afrodisíaco.
10 baile sucio
Bailar es una salida increíble para la creatividad y la autoexpresión, es divertido y, lo más importante, une a las personas. La interacción y la conexión física son perfectas para cualquiera que quiera agregar algo de sabor a su vida amorosa. Pierde tus inhibiciones y baila como si nadie te estuviera mirando. Presta mucha atención a las letras; la mayoría de las veces, las palabras son de naturaleza muy sexual. Si no te gusta bailar en público, inténtalo en privado con tu pareja. Para un poco de sabor serio, tráigalo a la habitación y deje su ropa atrás.
