Una ensalada de frutas es un excelente acompañamiento para una cena festiva, una comida compartida con amigos y familiares o una reunión formal. Echemos un vistazo a las formas refrescantes en que se puede preparar una ensalada de frutas con manzanas.
Es natural aburrirse de comer manzanas todos los días, pero hay muchas formas interesantes de incorporar esta fruta saludable en una ensalada. Tienes un montón de ingredientes con los que jugar, desde frutas, nueces y lácteos, hasta frutas secas, chocolate y jarabe con sabor.Hay mucho con lo que experimentar cuando se trata de preparar una ensalada de frutas desde cero, donde los ingredientes que elija pueden hacer que tenga un sabor único cada vez.
Recetas de ensalada de frutas con manzana
Ensalada de bananas, manzanas y frutas con yogur griego
Ingredientes
- 1 manzana roja grande (cortada en cubitos)
- 1 manzana verde grande (en rodajas finas)
- 1 plátano (rebanado)
- 15 uvas verdes sin semillas (cortadas por la mitad)
- 3 cdas. de yogur griego
- ½ taza de jugo de naranja fresco
- 3 pizcas de canela en polvo
- Rociado de agua de rosas
Método
En un tazón grande, combine primero los ingredientes secos: manzanas, plátano, uvas y canela. Usa un par de cucharas para ensalada para revolver la fruta de modo que quede bien cubierta con la canela.A continuación, vierte el yogur griego en el bol, doblando su contenido de abajo hacia arriba. Agregue el jugo de naranja al recipiente, doblándolo una vez, antes de rociar agua de rosas por encima.
Ensalada de manzana con malvaviscos y bayas
Ingredientes
- Arándanos (100 g)
- 1 manzana roja grande (en rodajas finas)
- 8 frambuesas
- 3 cdas. de nata semidesnatada
- 3 cdas. de malvaviscos en miniatura
- 1 cucharada. de mantequilla de maní
- ½ taza de pecanas (picadas)
Método
Vuelca todas las frutas en un tazón grande, seguido de la crema baja en grasa. Dóblelo de abajo hacia arriba para asegurarse de que todo esté cubierto con la crema. A continuación, agregue la mantequilla de maní y doble los ingredientes una vez más. Adorne con los malvaviscos y las nueces.
Pudín de manzana con caramelo
Ingredientes
- 2 tazas de piña triturada
- 1 huevo grande (entero)
- 2 cucharadas. de harina para todo uso
- 2 cucharadas. de vinagre de sidra de manzana
- 2 manzanas verdes grandes (picadas)
- Вј taza de azúcar
- ½ taza de pistachos (picados)
- Cucharada de crema batida
- 2 cucharadas. de salsa de caramelo (derrite 1 cucharada de azúcar con 1 cucharada de mantequilla sin sal, si no tienes caramelo envasado)
Método
En una olla antiadherente poco profunda, combine todos los ingredientes excepto las manzanas y los pistachos. Revuelva continuamente a fuego medio- alto hasta que la mezcla adquiera una consistencia similar a la de un pudín. Vierta la mezcla en un plato hondo de vidrio y adorne con manzanas cortadas en cubitos, salsa de caramelo y pistachos, antes de colocarlo en el refrigerador por 3 horas.Sirva con una cucharada de crema batida.
