La comida siempre está ahí para nosotros, ya sea para picar a medianoche o para saciar el hambre en cualquier otro momento del día. Cuando todo lo que necesitamos es comida rápida y deliciosa, la cocción en microondas es el camino a seguir. Hemos seleccionado algunos deliciosos bocadillos para microondas que se pueden cocinar en una taza (¡menos trabajo!).
¡Solo un consejo!
Recuerde mantener la taza dentro durante algún tiempo, incluso después de que se detenga el microondas.Se asegura de que se caliente uniformemente y evita quemaduras al manipularlo y comerlo. Puede conservarse por más tiempo si contiene carne o queso. Los microondas son uno de los regalos que nos ha hecho la tecnología; ayudan en la cocción fácil y rápida. Gracias a ellos, preparar la comida y calentarla a la hora de comer/servir es mucho más fácil.
Imagínate solo, aburrido y hambriento. ¿A qué te dedicas? No tienes paciencia para cocinar por ti mismo. Además, se trata de una sola porción, por lo que no vale la pena cocinar mucha comida. ¡Espera, espera, tenemos una idea! Hemos recopilado algunas recetas que se pueden preparar en una sola taza para microondas o en un recipiente apto para microondas. No toman mucho tiempo ni esfuerzo y son un excelente refrigerio o comida para uno.
Golosina crujiente de cereales
Tiempo:2 minutosIngredientes:Cereal, ½ taza, Mantequilla, 1 cucharadita, Malvaviscos.
Procedimiento: Ponga la mantequilla y los malvaviscos en la taza o en un tazón.Mantenga la taza en el microondas durante 20 a 30 segundos. Asegúrate de que la mantequilla se haya derretido y los malvaviscos se hayan hinchado. Cuando la saques, revuélvela inmediatamente. Ahora, agrega el cereal que te guste. ¡Revuélvelo y disfruta!
Macarrones con queso
Tiempo: 4 minutosIngredientes:Leche, ½ taza, macarrones, ½ taza, queso cheddar, ½ taza rallado.
Procedimiento:Mezclar los macarrones con la leche en la taza. Mételo en el microondas durante un minuto. Retíralo y comprueba si alguno de los macarrones se ha pegado al fondo. Revuélvelo bien. Guárdalo y cocínalo por otro minuto. Para entonces, los macarrones deberían estar recién cocidos y la mayor parte de la leche debería haberse ido. Inmediatamente agregue el queso y mézclelo adecuadamente para que los macarrones estén bien cubiertos con él. Si usa queso más espeso, cocínelo por otros 20 segundos y listo. ¡Estás listo para empezar! Cómelo de inmediato.
Sopa de pollo
Tiempo: 2 minutosIngredientesPollo cocido, ½ taza, Pasta cocida, ½ taza, Tomates frescos, sin semillas y cortados en cubitos, ½ taza, Caldo de pollo, 1 cucharada, Mantequilla, 1 cucharada, Jugo de limón, 1 cucharadita, Ajo picado, ½ cucharadita de queso parmesano rallado, 1 cucharada, albahaca fresca, 1 cucharada, sal y pimienta al gusto.
ProcedimientoAgregue los tomates, el caldo, el ajo, la mantequilla y el limón en la taza. Cocínalo durante 1 minuto y 30 segundos. Agrega el pollo y la pasta a la mezcla y cocínalo durante un minuto. Simplemente decóralo con queso parmesano y albahaca. Necesitarás una tapa para enganchar y abrir la salida de vapor.
Lasaña de peperoni
Tiempo: 2 minutosIngredientes:Requesón, 3 cucharadas, Salsa para pizza, 3 cucharadas, Verdes (cualquiera), ½ taza, Pepperoni, 4 rebanadas, Aceitunas verdes, 2, Queso mozzarella rallado, ½ taza.
Procedimiento: Primero haga una capa de la salsa para pizza.Agregue el requesón sobre ella (puede usar pesto aquí en lugar de requesón).Agregue los ingredientes encima y espolvoree el queso sobre ella.Cocinar por un minuto. Deja que se enfríe un poco y luego come.
Mousse de chocolate
Tiempo: 5 minutos (no incluye el tiempo de enfriamiento)IngredientesChocolate negro, 20 g, Nata para montar, 45 ml, Malvaviscos, 2, Toppings a elección.
ProcedimientoAgregue el chocolate negro, la crema batida y los malvaviscos en la taza. Cocine por 1 minuto. Revuelva la mezcla aproximadamente y cocine por 1 minuto más. Ahora, revuelve bien la mezcla. Deje que se enfríe. Bata ½ taza de crema batida hasta que esté espesa. Vierta 1/3 de ella sobre la mezcla de chocolate enfriada. Doble para combinar. Ahora, agregue la crema batida restante y doble hasta que esté bien mezclada. ¡Enfríe por un tiempo y luego disfrute!
Algunas recetas más
Hay muchas recetas con huevo que puedes probar. Solo sigue las proporciones de estas recetas con huevo y prepáralas en una taza.
Para los golosos, puedes hacer dulce de chocolate en una taza. Sigue estas recetas de dulce de azúcar y ajusta los Ingredientes en la misma proporción para una sola porción.
Puede probar algo diferente con estas recetas fáciles de calabaza bellota. Hay muchas maneras con las que puedes cocinarlo. Siga estas recetas de calabaza bellota.
Prepara avena al horno con frutas. Agregue 1/2 taza de avena rápida, 1 huevo, 1/2 taza de leche, 1 cucharada. semillas de lino molidas en una taza y revuelva. Luego agregue 1/3 de plátano (puré), 1/2 manzana, 1/4 de cucharadita. canela y 2 cdtas. miel. Revuelve la mezcla uniformemente y caliéntala en el microondas durante 3 minutos. Puede revolver más leche si es necesario y esponjar con un tenedor.
Agregue 1 cda. leche, 1 cda. salsa de tomate, 2 cucharadas. avena y 1 cdta. mezcla de sopa de cebolla en un tazón (aerosol para cocinar). Desmenuce 1/4 libra de carne molida magra y revuelva. Tape y cocine por 3 minutos (hasta que la carne ya no esté rosada). Deje que se enfríe durante otros 3 minutos y luego sírvalo con salsa de tomate adicional. ¡Tu pastel de carne está listo!
Para hacer elote a la mexicana, agrega los granos de elote a una taza de agua, mézclalos con 3 cdas. mantequilla y sal (al gusto). Microondas hasta que el maíz esté cocido. Escurra el maíz y llene la mitad en un tazón. Cúbralo con 1 cucharadita. cotija rallada, jugo de limón y chile en polvo (opcional). Agregue una capa de maíz hervido nuevamente y adorne con queso y jugo de limón.
Prepara unos ricos chilaquiles en una taza. Batir un huevo y agregar 1 cucharada. leche en la taza. Agregue sal, pimienta y 1 cucharada. queso cheddar, y revuelva bien. Aplasta 3 o 4 chips de tortilla, agrega un poco de salsa y revuelve. Microondas por un minuto. Adorne con chips de tortilla, cebolla verde y crema agria.
Haga una enchilada rápida triturando tortillas de maíz y cubriéndolas con queso jack rallado. ¡Simplemente colóquelo en el microondas durante 2 minutos y estará listo para comenzar!
Un pastel de Nutella Mug es algo que es rápido y sabroso al mismo tiempo. Simplemente mezcle 4 cucharadas. de harina leudante, 4 cdas. azúcar blanca, 1 huevo, 3 cucharadas. Nutella, 3 cucharadas. cacao en polvo, 3 cucharadas. leche y 3 cdas. aceite en una taza y batir. Cocine por 2 minutos (depende de la potencia del microondas). Servir con crema batida o salsa de chocolate. Puedes ver más recetas de bizcochos en taza.
Una taza es perfecta para hacer algo como una quiche. Batir 1 huevo con 1.5 cucharadas leche y sal y pimienta, en una taza. Triture 1/4 de pan francés/bagel y agregue 2 cucharaditas. queso crema y revuelva. Cortar 1/2 loncha de prosciutto y agregar a la mezcla. Espolvorea un poco de tomillo y luego cocínalo durante 1 minuto y 10 segundos. Sírvelo con tomillo fresco o cebollino y mostaza.
Para hacer las claras de huevo de Huevos Rancheros, rocíe la taza con aceite en aerosol, agregue 1/2 taza de claras de huevo, 1 cda. queso, 1 cucharada. trozos de tocino listos para servir y 1/8 de cdta. chile en polvo (opcional). Cocine por 1 minuto, retire y revuelva, y cocine nuevamente por 30 segundos más. Cubra con 1 cucharada. salsa picante para tacos y 1 cda. Queso.
Haz una tarta de queso de 2 minutos. Mezcle 2 cucharadas. azúcar, 2 cucharadas. crema agria, 3 cucharadas. queso crema, 1/8 cdta. jugo de limón, y 1/2 huevo propiamente. Póngalo en el microondas durante 1 minuto, déjelo enfriar durante 20 segundos (mantenga la puerta abierta) y vuelva a calentarlo en el microondas durante 45 segundos. Sácalo y déjalo enfriar durante 10 minutos. Congelar durante 2 horas y servir con una oblea de vainilla.
Para hacer rollos de canela, mezcle 2 cucharadas. puré de manzana, 1 cucharada. suero de leche, 1/4 cdta. extracto de vainilla, 1 cda. aceite vegetal, 1/4 taza de harina para todo uso, 1 pizca de nuez moscada molida, 1/8 cdta. sal, 3/4 cdta. canela y 2 ½ cucharadas. azúcar morena. Calienta esta mezcla en el microondas durante 1 minuto y tómala con tu glaseado favorito.
Si quieres comer algo saludable pero delicioso, las verduras al vapor son la solución. Simplemente lave y corte todas sus verduras favoritas (judías verdes, zanahorias, brócoli, guisantes, pimientos). Póngalos en la taza con suficiente agua para que se sumerjan. Cubra la mezcla y cocine por 2 minutos. Verifique la ternura y, en consecuencia, voltéelo y cocine por un minuto. Una vez que estén húmedos, retire la taza. Adorne con sal y pimienta y disfrute.
Cocina una deliciosa polenta para ti. Mezcle 1/4 taza de harina de maíz gruesa molida, sal y 1 cucharadita. aceite de oliva. Calentar en el microondas durante 2,5 minutos, retirar y remover adecuadamente. Puedes añadir unas gotas de leche si está demasiado seco.Vuelva a colocarlo y cocine por otros 2.5 minutos. Se espesará, por lo que puede comerlo con un poco de leche, azúcar morena y nueces o simplemente cubrirlo con un huevo escalfado.
Estas fueron algunas recetas deliciosas pero fáciles que no llevarán tiempo. En algunos de ellos, puedes optar por agregar tus toppings favoritos o cambiar el sabor a tu gusto. ¡Prepara estos bocadillos para microondas y satisface tu pereza y hambre!
