A todos nos gusta pensar bien de nosotros mismos: somos amables, amables, a la gente le gusta estar cerca de nosotros. Pero por mucho que nos encante que eso sea cierto, puede que no sea realmente el caso, y tal vez ni siquiera nos demos cuenta. Las personas en tu vida podrían pensar que eres malo, grosero y terrible con quien pasar el tiempo. Si no te dicen eso, sin embargo, ¿cómo se supone que debes saber? Estar rodeado de rudeza puede causar estrés, ansiedad e incomodidad indebidas en los demás. Ya sea que se trate de un simple suspiro o de personas que se van cuando entras en una habitación, estas son algunas de las señales reveladoras de que tu comportamiento grosero está apagando a las personas.
1 Hacen una excusa para irse cuando vienes.
2 Puedes sentir el cambio de energía cuando entras en una habitación.
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¿Te preocupa que otros puedan percibirte como grosero? El psicólogo con licencia con sede en Florida Jamie Long dice que si quieres estar seguro, debes entrar a una habitación y prestar atención a cómo cambia el entorno. Es posible que a la gente no le gustes "si entras en una habitación de personas que se ríen y sonríen y que de repente se callan poco después de que entras o comienzas a hablar. Esto se debe a que tu energía es incongruente con las vibraciones positivas que tus amigos simplemente estaban disfrutando".
3 No hacen contacto visual contigo.
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¿Una manera fácil de saber si alguien es apagado por su rudeza? Míralos a los ojos. Brooke Sprowl, LCSW, psicoterapeuta clínico y fundador de My LA Therapy, dice que las señales no verbales, especialmente el contacto visual, son el "mejor indicador individual de si le gustas o no a alguien".
"Si alguien no logra hacer contacto visual al mirar hacia abajo o mirar alrededor de la habitación, es una señal de que no está interesado y que está tratando de comunicar molestias, un cambio de tema o salir de la conversación por completo, " ella dice.
4 O se cruzan de brazos cuando interactúan contigo.
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Otra señal no verbal está en el movimiento de sus brazos. Según Sprowl, si la persona con la que está hablando tiene los brazos cruzados, eso es un claro indicador de que está ansiosa o cerrada a la conversación, lo que podría ser un reflejo de su grosería. Por otro lado, si se sienten cómodos con usted y su presencia, su lenguaje corporal es más "relajado y abierto", y es más probable que usen sus manos para hablar porque están interesados y comprometidos en la conversación.
5 Tienden a darte respuestas de una palabra.
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Si le hace preguntas a alguien y tiende a proporcionar respuestas de una sola palabra, no se sorprenda cuando descubra que piensa que esas preguntas son groseras.
"Agregar profundidad a las respuestas permite que una conversación se desarrolle y continúe", dice Jennifer Brown, una consejera profesional con licencia en Carolina del Sur. "Si una persona le responde con respuestas como 'no' o 'lo que sea', tome eso como una señal de que no le importa extender el tiempo de conversación con usted".
6 O suspiran mucho.
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Según un notable estudio de 2009 publicado en la revista Psychophysiology , suspirar es a menudo una función involuntaria que proviene de estar demasiado estresado, molesto o agitado. Entonces, si alguien suspira audiblemente tan pronto como entras por la puerta, no lo tomes a la ligera. Su comportamiento grosero puede ser demasiado para ellos.
7 Su sonrisa no parece coincidir.
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Solo porque alguien te sonríe cuando está en tu presencia, no significa que no piensen que eres grosero, arrogante y difícil de ser. La mayoría de las personas no van a decir que no les caes bien, pero presta atención a cómo te sonríen. Lynell Ross, fundador de Zivadream, dice que se puede saber si alguien está realmente sonriendo al ver "si sus ojos están brillantes y arrugados en las esquinas". Si su sonrisa no es tan genuina, notará una desconexión entre su cara superior e inferior, por lo general con ojos inexpresivos incluso si las comisuras de la boca se vuelven una sonrisa.
8 Se ven cansados después de pasar mucho tiempo contigo.
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La fatiga es un síntoma revelador del estrés. Entonces, si alguien parece más cansado tanto física como mentalmente después de pasar tiempo con usted, podría ser porque su comportamiento grosero está agregando ansiedad e incomodidad a su vida.
9 Mantienen su distancia de ti físicamente.
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La distancia física es una "señal clave de si le gustas o no a alguien", según Rachel Vida MacLynn, fundadora de The Vida Consultancy. Inconscientemente, nos sentimos más cómodos al estar cerca de las personas con las que nos gusta estar, mientras que "nos alejamos de las personas con las que nos sentimos menos cómodos". ¡Y también puedes ver sus pies! MacLynn dice que los pies "apuntan naturalmente a alguien si no te gustan", y en su lugar, pueden apuntar "hacia una salida" para que sea más fácil abandonar la conversación cuando la persona con la que están hablando es grosera.
10 Evitan sus actividades favoritas si estás involucrado.
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En escenarios menos que ideales, las personas incluso evitarán actividades que generalmente disfrutan si saben que habrá alguien allí que los hará sentir incómodos. Si decide asistir a la hora feliz y su compañero de trabajo más sociable cancela de inmediato, es seguro asumir que el problema no es un conflicto de programación, es la compañía grosera, es decir, usted.
11 Parecen beber más cuando estás cerca.
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Las personas a menudo recurren a los vicios como el alcohol como un medio para sobrellevar el estrés, y eso incluye el estrés de interactuar con personas groseras. De hecho, una encuesta de 2018 de la Fundación de Salud Mental del Reino Unido descubrió que el 74 por ciento de los encuestados sintió un estrés abrumador en el último año, y el 29 por ciento de esas personas informaron haber comenzado a beber o aumentar su consumo de alcohol como una forma de hacer frente. Entonces, si alguien comienza a tomar más cócteles de lo normal cuando estás cerca, considera hablar con ellos sobre lo que los estresa. (Y ten cuidado: podrías ser tú).
12 Hacen planes sin ti.
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Si las personas piensan que eres grosero, entonces probablemente no harán todo lo posible para pasar el rato contigo, dice Christine Scott-Hudson, MFT, psicoterapeuta con licencia y propietaria de Create Your Life Studio. Si nota que alguien está ansioso por pasar el rato con todos menos con usted, ya sea en "eventos, salidas, almuerzos o películas", podría ser porque su comportamiento grosero los ha apagado.
13 Y cuando intentas hacer planes con ellos, son difíciles de precisar.
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Las respuestas vagas a los planes que inicias pueden ser una mala señal, dice MacLynn. Es posible que las personas no estén ansiosas por decirte activamente "no", incluso si piensan que eres grosero, por lo que se vuelven difíciles de precisar y obtener una respuesta. Si sigue pidiéndole a un compañero de trabajo que salga a tomar algo y ha evitado darle una respuesta definitiva, tenga esto en cuenta.
Kali Coleman Kali es editor asistente en Best Life.