Detente por un segundo para echar un vistazo. No importa dónde se encuentre ahora, lo más probable es que al menos una persona cercana esté lidiando con algún tipo de alergia. Según el Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología, las alergias son la sexta causa principal de enfermedades crónicas en los Estados Unidos, y más de 50 millones de estadounidenses sufren de alergias anualmente.
Pero al igual que cualquier otra condición de salud, no siempre es fácil detectar cuándo ocurre un ataque de alergia. Los síntomas típicos de las alergias, como la secreción nasal y los ojos llorosos, a menudo se confunden con un resfriado o gripe, y las personas no siempre saben buscar síntomas menos comunes y más graves, como dolores de cabeza, hinchazón de la lengua y pérdida auditiva. Aquí, hablamos con expertos en alergias para reunir algunos de los síntomas de alergia más comúnmente ignorados a los que las personas deben prestar atención.
1 dolores de cabeza
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"Las alergias causan inflamación e hinchazón de los senos y las fosas nasales", explica. "Cuando esto sucede, aumenta la producción de moco, que luego llena los senos paranasales. Esta acumulación de líquido provoca dolores de cabeza". Y dado que los dolores de cabeza crónicos pueden llevar a problemas graves como la depresión, es importante hablar con su alergólogo tan pronto como note un aumento en la cantidad de dolores de cabeza que está experimentando.
2 estreñimiento
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En pacientes con alergias alimentarias graves, el estreñimiento es uno de los síntomas más comunes. Este es especialmente el caso con niños pequeños; Según un estudio publicado en la revista Developmental Period Medicine , aproximadamente el 73 por ciento de los niños de tres años y menores que visitaron un hospital polaco por estreñimiento entre 1998 y 2008 fueron diagnosticados posteriormente con una alergia a las proteínas en la leche de vaca.
Según Stanford Health Care, el estreñimiento puede causar problemas de salud graves, como el prolapso rectal, en el que los grandes desprendimientos intensos dentro del cuerpo y la impactación fecal, en la que las heces duras y secas se atascan dentro del cuerpo y deben ser eliminadas por un médico, así que debería ver a un profesional más temprano que tarde si tiene problemas para ir al baño.
3 fatiga
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"Las alergias pueden hacerte sentir como un zombie constante", dice Elliott. Debido a que las alergias causan hinchazón en las fosas nasales, las personas que las padecen generalmente respiran por la boca mientras duermen y, como resultado, experimentan fallas en la ingesta de oxígeno de calidad durante toda la noche.
"Las personas con alergias se despiertan con frecuencia, se den cuenta o no, y se despiertan sin sentirse descansados". Las interrupciones del sueño asociadas con las alergias son tan graves, de hecho, que algunas personas que dejan la condición sin tratamiento terminan desarrollando apnea del sueño.
4 Deterioro de la memoria
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Con el sistema inmune funcionando a toda marcha y la falta de sueño que impide que el cuerpo descanse lo que necesita, no sorprende que las personas con alergias a menudo lidien con episodios de olvido y deterioro de la memoria. "Los dolores de cabeza constantes y la falta de sueño se acumulan con el tiempo y te hacen sentir que no eres el mejor", explica Elliott. Su memoria es algo en lo que confía en el trabajo, en el hogar y en su vida cotidiana, así que no dude en dirigirse al médico si y cuando su mente comienza a nublarse.
5 dolor abdominal
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Según la Clínica Cleveland, los calambres y el dolor de estómago son relativamente comunes y, sin embargo, se ignoran con demasiada frecuencia los síntomas de las alergias alimentarias. Dependiendo de la gravedad de la alergia, la mayoría de los médicos recomiendan que las personas con alergia alimentaria limiten su ingesta de dichos alimentos o que eviten completamente los alimentos, y si no cumplen con estas recomendaciones, corren el riesgo de sufrir un shock anafiláctico, que puede ser fatal
6 erupciones
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"Las erupciones cutáneas como el eccema a menudo pueden desencadenarse por alergias", explica el Dr. Purvi Parikh, un alergólogo e inmunólogo adulto y pediátrico de The Allergy & Asthma Network. Los alérgenos como la caspa de mascotas y los ácaros del polvo son especialmente desencadenantes para las personas con eccema, y como explica la Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología, aproximadamente la mitad de todos los pacientes con eccema también sufren de fiebre del heno y alergias alimentarias. Si no se trata, el eccema puede provocar complicaciones más graves, como infecciones bacterianas de la piel, infecciones virales de la piel y problemas de sueño.
7 Cansado
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¿Tienes caída debajo de los ojos que no desaparecerá sin importar cuánto duermas? Quizás tengas alergias que agradecer por eso. Como explica el Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología, "las alergias nasales pueden promover la hinchazón de las adenoides (tejido linfático que recubre la parte posterior de la garganta y se extiende detrás de la nariz) y esto da como resultado una apariencia cansada y caida".
8 Pérdida de olor
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Cuando la congestión nasal relacionada con la alergia no se trata, a veces puede provocar anosmia o un sentido del olfato reducido. Este deterioro es causado por "la inflamación crónica de los tejidos y cornetes, la dilatación de los vasos sanguíneos y la nariz tapada", dice Tsippora Shainhouse, MD, dermatóloga y pediatra certificada por la junta.
9 círculos oscuros
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"Las alergias conducen a la dilatación de los vasos sanguíneos, que se hacen visibles debajo de los ojos donde la piel es muy delgada. Nos referimos a estos como brillos alérgicos", dice Elliott. "También puedes obtener una arruga característica en tu nariz al frotarla con frecuencia. Si ves una línea horizontal justo encima de tus fosas nasales, es probable que tengas alergias". Si bien estos brillos alérgicos no son fatales de ninguna manera, sí hacen que los pacientes se sientan menos seguros de su apariencia, y dado que son fáciles de eliminar con el tratamiento, no hay razón por la que deba sufrir.
10 Sentido alterado del gusto
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"El sentido del olfato y el gusto tienden a ir de la mano, y cuando no puedes oler, puede afectar o alterar tu sentido del gusto", dice Shainhouse. "Las personas alérgicas pueden pensar que la comida sabe mal o necesita sal o calor o especias porque no pueden saborear nada o porque los sabores se han vuelto significativamente opacos". Esto no solo es frustrante, sino que todo ese exceso de sodio y especias podría conducir a comer en exceso involuntariamente y a un aumento de peso grave.
11 dolor en el pecho
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Te sientas para una buena cena de langosta, y tan pronto como tomas tu primer bocado, de repente empiezas a sentir que estás teniendo un ataque al corazón. ¿Las buenas noticias? Tu corazón probablemente esté bien. ¿Las malas noticias? Es probable que esté teniendo una reacción alérgica severa a su comida, una que requiere tratamiento inmediato. De acuerdo con Food Allergy Research & Education, otros síntomas que acompañan a una reacción alérgica severa a los alimentos incluyen falta de aliento, pérdida del conocimiento, pulso débil y una sensación de "muerte inminente".
12 ansiedad
13 Deficiencia auditiva
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"El fluido que retrocede desde la nariz y los senos nasales hacia las trompas de Eustaquio en los oídos puede reducir la propagación de las ondas sonoras y disminuir la audición", explica Shainhouse. Con el tratamiento, su audición volverá sin problemas, pero si pospone ver al médico, es posible que sus oídos permanezcan obstruidos durante bastante tiempo.
14 Una lengua hinchada
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Si bien es poco común, es posible que cosas como las alergias alimentarias y las picaduras de abejas causen hinchazón en la lengua o angioedema. Dado que una lengua hinchada puede dificultar la respiración, este síntoma, independientemente de si es o no el resultado de una alergia, siempre debe considerarse una emergencia que requiere atención médica inmediata.
15 labios agrietados
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Los conductos nasales obstruidos convierten a las personas alérgicas en respiradores bucales. Esto, a su vez, "deshidrata los labios y los deja agrietados, secos y agrietados", dice Shainhouse. A menudo es uno de los principales síntomas de alergia que los médicos verán en pacientes que no han sido diagnosticados durante mucho tiempo.
16 picazón en la garganta
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Uno de los síntomas de alergia más engañosos es la picazón e inflamación de la garganta. ¿Por qué? Bueno, aunque la mayoría de las alergias son bastante sencillas, un dolor de garganta inflamado podría ser un signo de una afección un poco más complicada. "Para algunas personas que son alérgicas a la ambrosía, si comen un plátano, su boca comienza a picar o su garganta puede sentir que se está hinchando", explicó Mary C. Tobin, MD, alergóloga del Centro Médico Rush.
Este fenómeno se llama síndrome de alergia al polen alimentario, o síndrome de alergia oral, y hace que las personas con alergias a ciertas proteínas vegetales también experimenten alergias a ciertas frutas y verduras. Según Rush, aproximadamente el 50 por ciento de los adultos con alergias estacionales tienen síndrome de alergia oral, y la afección representa casi el 60 por ciento de las reacciones alérgicas relacionadas con los alimentos en la edad adulta.
17 voz ronca
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"Si su alergia es lo suficientemente grave, puede provocar la constricción del tracto respiratorio, lo que a su vez causa ronquera en su voz", explica Bell. "El aire lucha por salir del cuerpo y provoca bajas modulaciones de los ligamentos, y en este caso, los antihistamínicos ayudarán a deshacerse del problema". Dado que una voz ronca = respiración restringida, es importante que cualquier persona que experimente ronquera haga que un médico revise sus cuerdas vocales tan pronto como sea posible.
