No todo lo que representa un riesgo para los niños de hoy viene con una etiqueta obvia de "advertencia". Por el contrario, algunos de los mayores riesgos para la salud de los niños en estos días incluyen productos diseñados específicamente para ellos, como dulces, videojuegos y pistolas de paintball. Y algunos de estos riesgos para la salud están al acecho en lugares menos obvios, como en la nevera o en sus fiestas de cumpleaños. Sí, puede sentir que hay peligro en cada esquina. Para saber a qué vigilar específicamente, hemos reunido algunas de las mayores amenazas para la salud de los niños hoy, tanto mental como físicamente.
1 teléfonos celulares
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Uno de los mayores riesgos para la salud que enfrentan los niños hoy en día es su teléfono celular. Y sí, estamos hablando de su salud física: en un estudio de 2014 publicado en el Journal of Microscopy and Ultrastructure , los investigadores encontraron que "los niños absorben más radiación de microondas (MWR) que los adultos porque sus tejidos cerebrales son más absorbentes, sus cráneos son más delgado y su tamaño relativo es más pequeño ".
Dado que MWR puede causar cáncer y otros problemas de salud, es mejor limitar el tiempo de teléfono de su hijo y asegurarse de que, cuando usan sus teléfonos inteligentes, los mantengan a una distancia segura.
2 redes sociales
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Hoy en día, no solo el teléfono es un peligro para la salud de los niños. Si la actividad preferida de su hijo es desplazarse por Instagram y Twitter, entonces también podrían poner en riesgo su salud mental.
En un estudio realizado en 2019 con más de 12, 800 niñas de 13 a 16 años de edad, publicado en The Lancet Child & Adolescent Health , los investigadores descubrieron que un mayor uso de las redes sociales estaba asociado con una disminución del sueño y el ejercicio y un aumento de la exposición al ciberacoso, todo lo cual contribuye a la mala salud mental.
3 pilas
4 imanes
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¿Niños tragando imanes? Eso suena como algo que hubiera sucedido antes de que los pequeños se entretuvieran las 24 horas, los 7 días de la semana, con servicios de transmisión y pantallas de teléfonos inteligentes. Y, sin embargo, los datos muestran que las lesiones relacionadas con los imanes solo han empeorado en la era de Internet.
Un informe de 2014 publicado en The Journal of Pediatrics encontró que, gracias a la introducción de pequeños imanes esféricos en 2009, el número de lesiones que involucraron múltiples imanes, específicamente, tragándolos y causando estragos en el cuerpo, fue más de ocho veces mayor de 2010 a 2012 que de 2002 a 2009.
5 parques infantiles
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A pesar de que los niños ya no juegan tanto en el parque, el equipo de juegos es de alguna manera un peligro para la salud aún mayor que antes. Un informe de los CDC muestra que las salas de emergencia en todo el país vieron más de 29, 500 conmociones cerebrales y otras lesiones cerebrales relacionadas con el patio de recreo en 2013. Comparativamente, poco más de 18, 600 niños visitaron la sala de emergencias en 2001 por los mismos tipos de lesiones.
6 medicamentos recetados
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El abuso de medicamentos recetados solo se ha convertido en un problema mayor en la población adolescente a lo largo de los años. Un artículo publicado en la edición de mayo de 2007 de la revista Pain Physician señala que hubo casi 333, 000 visitas al departamento de emergencias relacionadas con analgésicos narcóticos y benzodiacepinas en 2005, en comparación con solo 114, 500 en 1995. El artículo también señala que de 1992 a 2003, hubo un aumento del 212 por ciento en el número de jóvenes de 12 a 17 años que abusaron de sustancias controladas.
7 computadoras
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Las computadoras portátiles y las computadoras del hogar son una bendición y una maldición. Por un lado, tener acceso a Internet las 24 horas, los 7 días de la semana, ha hecho posible que los niños hagan su tarea en línea y chatear con amigos con solo hacer clic en un botón. Pero por otro lado, los estudios han demostrado que el uso excesivo de la computadora puede conducir a problemas de visión, obesidad y otros problemas de salud. En pequeñas dosis, las computadoras son un gran activo, pero cuando su hijo se sienta frente a su pantalla durante horas, es cuando se convierte en un grave peligro para la salud.
8 juguetes
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Claro, la mayoría de los fabricantes de juguetes saben mejor hoy en día que poner grandes cantidades de plomo en sus productos. Sin embargo, eso no quiere decir que los juguetes de hoy sean más seguros que hace unos 20 años. Por el contrario, un informe de 2014 publicado en la revista Clinical Pediatrics encontró que desde 1990 hasta 2011, la tasa anual de lesiones relacionadas con juguetes por cada 10, 000 niños aumentó un 40 por ciento. Los autores del estudio explicaron a CNN que estas tasas crecientes de lesiones se pueden atribuir a juguetes con piezas pequeñas que representan riesgos de asfixia, juguetes retirados del mercado y juguetes con ruedas como patinetas y scooters. Pero hay un juguete en particular que está causando problemas…
9 aerodeslizadores
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Quien inventó hoverboards y decidió comercializarlos a los niños claramente no estaba pensando en los riesgos potenciales para la salud. Según un estudio publicado en la edición de abril de 2018 de la revista P ediatrics , las salas de emergencia de EE. UU. Trataron aproximadamente 26.854 lesiones relacionadas con el aerodeslizador de 2015 a 2016, con una edad promedio de los pacientes de solo 11 años.
10 televisores
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Por supuesto, numerosos estudios han demostrado que un tiempo de televisión excesivo puede aumentar el riesgo de que un niño tenga de todo, desde obesidad hasta presión arterial alta. Sin embargo, también debe preocuparse por las lesiones cuando se trata de televisores. Un estudio de 2013 publicado en Pediatrics determinó que, para los niños menores de 18 años, la tasa de lesiones debido a la caída de los televisores aumentó en más del 95 por ciento entre 1990 y 2011.
11 videojuegos
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Lo último que desea es que su hijo esté constantemente encerrado en su habitación jugando Fortnite . Esto no solo es malo para su salud mental, sino que la investigación de 2016 publicada en la revista PLoS One también descubrió que la adicción a los videojuegos puede afectar la duración del sueño, el peso y la salud cardio-metabólica.
"Es urgente enfocarse en los comportamientos tempranos del estilo de vida, como las tendencias adictivas de los videojuegos, que podrían conducir a importantes consecuencias para la salud en el futuro", dijo la Dra. Katherine Morrison, coautora del estudio y profesora asociada de pediatría de la Universidad de McMaster Michael G. DeGroote. Escuela de Medicina, dijo en un comunicado de prensa. "Afecta a una población vulnerable de niños y jóvenes, puede afectar las interacciones sociales entre los jóvenes y, como muestra nuestra investigación, puede generar problemas de salud".
12 pistolas sin polvo
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Las pistolas sin pólvora son pistolas de aire, pistolas de paintball, básicamente, todas esas pistolas de "juguete" con las que los adolescentes adoran jugar. Y como era de esperar, hoy en día perjudican cada vez más a los niños. Un estudio de 2015 de la Universidad de Stanford descubrió que de 2010 a 2012, hubo un aumento de más de cinco veces en la cantidad de lesiones oculares pediátricas severas sin pistola. La pistola de aire es la más culpable: de 2010 a 2012, las tasas de admisión al departamento de emergencias debido a lesiones oculares causadas por estas armas aumentaron más de seis veces.
13 cigarrillos electrónicos
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Aunque el primer cigarrillo electrónico fue patentado en 1967, los dispositivos electrónicos no se hicieron populares hasta la década de 2000. El problema es que los cigarrillos electrónicos, con su amplia variedad de sabores, son mucho más atractivos para los adolescentes y pueden causar tanto daño como los cigarrillos convencionales. Los CDC advierten que los cigarrillos electrónicos pueden "dañar el cerebro adolescente en desarrollo" y "aumentar el riesgo de una futura adicción a otras drogas". Teniendo en cuenta que casi uno de cada cinco estudiantes de secundaria informó haber usado un cigarrillo electrónico en 2018, también según los CDC, definitivamente se ha convertido en un grave problema de salud.
14 bebidas energéticas
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Además de los cigarrillos electrónicos, el consumo de bebidas energéticas entre los adolescentes también está en aumento. Específicamente, en un estudio de 2019 publicado en el American Journal of Preventive Medicine , los investigadores encontraron que entre 2003 y 2016, el consumo aumentó de 0.2 por ciento a 1.4 por ciento entre los adolescentes.
Este es un problema, ya que otro estudio de 2018 de la Universidad Chapman analizó los efectos de las bebidas energéticas en los adolescentes y descubrió que el 40 por ciento de ellos informó haber experimentado efectos secundarios negativos como insomnio, palpitaciones cardíacas, dolor abdominal, náuseas, dolores de cabeza y dolor en el pecho.
15 café
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Más niños que nunca obtienen su cafeína del café. En un estudio de 2014 publicado en Pediatrics , los investigadores analizaron la ingesta media de cafeína entre los niños de 1999 a 2010. Descubrieron que aunque el café solo representaba el 10 por ciento de la ingesta de cafeína de los niños de 1999 a 2000, representaba el 24 por ciento de 2009 a 2010.
Como señala el Instituto Australiano de Seguridad Alimentaria, el café puede causar insomnio, caries, disminución del apetito, pérdida ósea e hiperactividad en los niños, por lo que este aumento definitivamente es motivo de preocupación.
16 dulces
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El caramelo es un gran peligro para la salud de los niños, y no solo porque contribuye a la epidemia de obesidad infantil cada vez más alarmante. Según un estudio de 2013 sobre lesiones no fatales relacionadas con la asfixia alimentaria, publicado en Pediatría , los dulces duros y los dulces regulares fueron las causas comestibles más comunes de asfixia en niños entre 2001 y 2009. Específicamente, de los 111, 914 casos incluidos en el estudio, el 15.5 por ciento fueron atribuido a caramelos duros y 12.8 por ciento se debió a otros dulces.
17 gorilas inflables
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Es posible que desee pensarlo dos veces antes de ordenar ese tobogán inflable para la fiesta en la piscina de su hijo o el castillo de la princesa que están pidiendo. Según un estudio de 2018 publicado en el Journal of Children's Orthopaedics , que analizó datos sobre lesiones relacionadas con castillos hinchables de 2015 a 2016, las lesiones asociadas con estas estructuras inflables de juguetes están en aumento. ¿Peor aún? Solo el 28 por ciento de los padres involucrados en la investigación dijeron que estaban supervisando mientras los niños saltaban. Y para conocer más formas de ser el mejor padre posible, consulte estas 25 cosas sobre las que nunca debe mentirle a sus hijos.
