A lo largo de su vida, probablemente haya conocido a algunas personas exigentes. Ya sabes, las personas que aman su ropa de diseñador, son exigentes con el lugar donde comen y siempre quieren ser el centro de atención. Pero a veces, solo a veces , puede tener la impresión de que usted mismo podría ser una persona de alto mantenimiento, especialmente en su relación.
Por ejemplo, tal vez su lema para la cita nocturna siempre sea "ir a lo grande o irse a casa". O tal vez no pueda lidiar con sus mensajes de texto sin respuesta durante más de unos minutos. Para ayudarlo a saber dónde se encuentra, hemos reunido todas las señales de que podría ser un socio de alto mantenimiento.
1 Eres extremadamente inflexible con tu horario.
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A veces, surge una gran reunión en el trabajo de su pareja y tiene que cancelar sus planes de cena. Sucede. Y cuando lo hace, ¿cómo te las arreglas normalmente? Según Lauren Cook, candidata al doctorado en psicología clínica y autora de The Sunny Side Up: Celebrating Happiness , las personas que requieren mucho mantenimiento "tienen dificultades para adaptarse a lo inesperado… y a menudo se ponen mala cara, se sienten culpables o avergüenzan a su pareja por un programar el cambio, incluso si nadie tiene la culpa ".
2 Nunca estás satisfecho.
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Si bien es importante saber lo que le gusta, y compartir sus necesidades, deseos y deseos con los demás, su naturaleza delicada podría ser un signo de algo más. "Los socios de alto mantenimiento son muy difíciles de complacer", dice Cook. "Lo quieren a su manera… y solo a ellos".
3 Te enojas cuando los mensajes de texto quedan sin respuesta durante 10 minutos.
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Los teléfonos celulares son excelentes ya que le permiten comunicarse con su pareja en caso de emergencia o notificarles sobre cualquier cambio de planes de última hora. Sin embargo, si te encuentras enviando mensajes de texto a tu pareja cada segundo del día, y requiriendo una respuesta inmediata cada vez, es posible que estés exigiendo demasiado de ellos.
"Las personas de alto mantenimiento perciben que cada necesidad es una necesidad urgente", dice Adina Mahalli, consultora de salud mental certificada y especialista en cuidado familiar en Maple Holistics. "Necesitan respuestas inmediatas y validación constante". Si no lo hacen, dice Mahalli, podrían ponerse molestos, ansiosos, irritables o molestos.
4 Pides ayuda a tu pareja y luego la criticas cuando la tarea se realiza "incorrectamente".
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¿Alguna vez le has pedido a tu pareja que recoja algunas cosas de la tienda solo para castigarlas por su selección? (¿Papel higiénico de una sola capa? ¿En serio?) Alerta de spoiler: es posible que necesite mucho mantenimiento.
"La preocupación por cada pequeño detalle realmente puede desgastar a los que te rodean", dice Mahalli. "Si le gustan las cosas hechas de cierta manera y nada por debajo de ese estándar lo hará, puede ser exigente hasta el punto de un alto mantenimiento".
5 Te quejas constantemente.
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No, no es normal estar constantemente molesto por el servicio al cliente o descontento con el alojamiento, incluso en los hoteles más lujosos. Si lo es, su falta de satisfacción podría ser una señal de que es una persona que requiere mucho mantenimiento, y puede apostar que ese rasgo también pesa en su relación.
"La persona de alto mantenimiento nunca está satisfecha. Nada es suficiente", dice el Dr. Fran Walfish, psicoterapeuta familiar y de relaciones en Beverly Hills, California, y autor de The Self-Aware Parent .
6 No se puede manejar cuando la noche de cita no sale exactamente como se planeó.
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A veces, el bistec que ordenó medio raro sale bien hecho, o el lugar de escalada que quería visitar resulta estar cerrado para una fiesta privada. Así es la vida, ¿verdad? Bueno, mientras que algunas personas pueden rodar con los golpes, las personas de alto mantenimiento tendrán dificultades para avanzar.
"Muchas personas de alto mantenimiento son perfeccionistas", dice Walfish. "Quieren ser los mejores y tener lo mejor", y cualquier cosa menos es decepcionante.
7 Y tampoco te gustan las noches de citas discretas.
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Si necesita mucho mantenimiento, aprecia las cosas buenas de la vida y sabe que se las merece. Entonces, cuando se trata de salir, los bares de buceo, los comensales, las comidas campestres y los paseos por el parque son imposibles, y nunca te verían muerto acampando.
8 Pequeños gestos te decepcionan.
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Una pareja reflexiva expresa su amor de muchas maneras, tanto grandes como pequeñas. Pero si solo aprecia las muestras de afecto más elaboradas, como ramos de rosas y entradas para conciertos imposibles de encontrar, es posible que necesite mucho mantenimiento. Después de todo, una nota de amor en la lonchera es tan romántica, si no más, que una elegante reserva para cenar.
9 Nunca pasarás el rato en casa de tu pareja.
10 Usted monopoliza la mayoría de las conversaciones.
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Si bien ser un chatterbox no es algo malo, hablar demasiado es un rasgo definitorio de las personas que requieren mucho mantenimiento. "Las personas de alto mantenimiento son detalladas", dice Walfish. "Hablan sin cesar y buscan un oído que escuche". La próxima vez que salgas con tu pareja, asegúrate de que la conversación se divida 50-50.
11 Desea la última palabra en cada decisión.
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¿Siempre necesitas tener la última palabra sobre todo en tu relación? Si es así, puede ser de alto mantenimiento.
Sí, si no está dispuesto a dejar que su pareja elija un restaurante o una película, puede ser más terco y difícil que una persona decidida y decidida.
12 Exiges regalos pero nunca los das.
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No hay nada de malo en querer que te mimen, pero si le das más importancia a las cosas que a tu pareja, quizás quieras repensar tus prioridades. "Algunas personas exigen mucho material a sus parejas románticas", dice David Godot, psicólogo clínico con licencia de The Psych Lab. "Quieren muchos regalos caros y experiencias extravagantes… ignoran los aspectos más emocionales de la relación".
13 Te pones celoso cuando tu pareja presta más atención a sus amigos que a ti .
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Tener tus propios amigos e intereses es esencial para cualquier relación saludable. Y eso significa que a veces, su pareja priorizará a sus amigos y familiares sobre usted. Si eso te molesta, podrías necesitar mucho mantenimiento. Según Godot, las personas que requieren mucho mantenimiento demandan mucha atención, especialmente de sus seres queridos.
14 Usted y su pareja deben estar perfectamente presentables en todo momento.
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Claro, hacer una buena impresión es importante. Pero una vez que adquiere el hábito de elegir los atuendos y comportamientos de su pareja, eso significa que su actitud de alto mantenimiento lo está llevando a mantener injustamente a su pareja con los mismos estándares imposibles que usted. En ese momento, su obsesión por mantenerse al día con los Jones ha ido demasiado lejos.
15 Derroches en todo, desde el cuidado de la piel hasta los trapos de diseñador.
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Querer verse bien es una cosa, pero ser un snob sobre tu sabor de champaña es otra completamente distinta. "Las personas que requieren mucho mantenimiento pueden ser materialistas", dice Walfish claramente. "Necesitan dinero para ser felices".
16 Te han llamado "enrollado" o "tenso".
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Debido a sus intensas necesidades y deseos, las personas de alto mantenimiento a menudo son vistas como muy nerviosas. "Están muy tensos y ansiosos por las cosas que requieren", dice Walfish. Entonces, si vives en un estado de drama continuo y con frecuencia te encuentras al borde de un colapso, es posible que necesites mucho mantenimiento.
17 Y nunca, nunca dices "lo siento".
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Al decir "lo siento", estás admitiendo que estabas, de una forma u otra, equivocada. Desafortunadamente, si usted es un socio de alto mantenimiento, podría tener problemas para hacerlo, ya sea porque, A) no puede darse cuenta de que ha cometido un error, o B) no puede invocar la humildad para disculparse. En pocas palabras, si las palabras "lo siento" no se han deslizado por tus labios por un tiempo, quizás quieras considerar por qué. Y para obtener más consejos sobre cómo mantener una relación saludable y duradera, consulte estos 40 consejos sobre relaciones a la antigua usanza que todavía se aplican hoy en día.
