Puede que no lo parezca, pero las uñas de una persona pueden decir mucho sobre su salud. ¡Es verdad! Una inspección más cercana de estas pequeñas láminas de queratina puede revelar todo, desde enfermedades pulmonares hasta alergias. ¿Tienes curiosidad de cómo puedes usar las uñas de las manos y los pies como ventanas para tu bienestar general? Sigue leyendo para descubrir lo que tus uñas intentan contarte sobre tu estado físico general.
1 Su tiroides no funciona correctamente.
Shutterstock
Puede que tus uñas secas y quebradizas no sean lo que más te guste mirar, pero eso no significa que debas ignorarlas. Según la Academia Americana de Dermatología (AAD), "grueso, seco y quebradizo con crestas visibles" puede ser un signo de enfermedad de la tiroides. Por lo tanto, antes de concentrarse en su problema estético, asegúrese de descartar este grave problema de salud.
2 Hay algo mal con tus pulmones.
Shutterstock
Si te preocupa que haya algo mal con tus pulmones, tus uñas podrían ser el primer paso para resolverlo. Como los investigadores del Hospital York en Pensilvania escribieron en un artículo en American Family Physician , el golpeteo de las uñas, en el cual las puntas de los dedos se agrandan y las uñas se curvan hacia abajo alrededor de las yemas de los dedos, "a menudo sugiere enfermedad pulmonar".
3 Tiene enfermedad inflamatoria intestinal.
Shutterstock
Aunque las uñas aporreadas pueden indicar un problema pulmonar, existen otras afecciones subyacentes que también pueden desencadenar este crecimiento anormal de las uñas. Según el mismo documento, la enfermedad inflamatoria intestinal también puede provocar el golpeteo de las uñas, así que asegúrese de hacerse un chequeo por problemas intestinales y pulmonares si sus uñas comienzan a verse como cucharas al revés.
4 Tienes psoriasis.
Shutterstock
Aunque la psoriasis es una afección de la piel, la salud de las uñas a veces puede decirle si la tiene o no. Según la AAD, algunas personas con psoriasis desarrollan psoriasis en las uñas, en las que hay pequeñas abolladuras en las uñas y decoloración blanca, amarilla o marrón. Si no se trata, esta afección puede "afectar la capacidad de las personas para usar sus manos o caminar", así que no ignore este síntoma si lo nota.
5 Tienes cáncer de piel.
Shutterstock
Sorprendentemente, puede tener melanoma debajo de las uñas. Como señala la AAD, este tipo específico de cáncer de piel a menudo se manifiesta como "una banda marrón o negra en la uña, a menudo en el pulgar o el dedo gordo de la mano dominante". Dado que los resultados son mejores en las primeras etapas de la enfermedad, asegúrese de estar siempre atento a este tipo de decoloración.
6 Hay algo mal con tu hígado.
Shutterstock / Syda Productions
Se sabe que las afecciones asociadas con el hígado, como la cirrosis hepática, la hepatitis B y la hepatitis C, causan problemas de salud de las uñas. Un estudio de 2010 publicado en The Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology comparó a 100 pacientes con problemas hepáticos con 100 sujetos sanos y descubrió que el 68 por ciento de los sujetos con problemas hepáticos tenían cambios en las uñas, en comparación con solo el 35 por ciento de los del grupo de control. Específicamente, el hongo ungueal fue el problema más común en pacientes con enfermedad hepática, seguido de crestas horizontales y fragilidad.
7 Tienes diabetes.
Shutterstock
Con el tiempo, la diabetes puede causar una miríada de complicaciones relacionadas con las uñas. Como el dermatólogo Phoebe Rich, MD, escribió en un artículo para Terapia Dermatológica , la condición de azúcar en la sangre puede provocar "uñas amarillas, gruesas y, a veces, frágiles, con surcos y quebradizas". Además, el médico señala que el eritema periungueal, o el enrojecimiento de la piel alrededor de las uñas, a menudo es "un hallazgo temprano de diabetes".
8 Estás anémico.
Shutterstock
Las personas anémicas no tienen suficientes glóbulos rojos sanos y, por lo tanto, sus órganos y tejidos no reciben suficiente oxígeno. Además de la fatiga extrema, uno de los síntomas de esta afección son las uñas extremadamente pálidas.
9 Sus riñones no funcionan correctamente.
Shutterstock
Si sus uñas parecen estar medio rojas, rosadas o marrones, podría tener un problema con los riñones. En un informe de 2009 de un caso de enfermedad renal crónica en la Canadian Medical Journal Association , los médicos señalan que "la mitad y la mitad de la uña es un hallazgo clínico ocasional pero específico en la insuficiencia renal crónica". Como lo describen los médicos, esta condición es cuando del 20 al 60 por ciento de la uña es "roja, rosa o marrón, el resto de la uña tiene una apariencia opaca, blanquecina y de vidrio esmerilado".
10 Tienes problemas cardíacos.
Shutterstock
Si sus uñas son azules y no se debe a la elección de esmalte audaz que hizo, entonces es posible que desee que le revisen su ticker. Como la dermatóloga Katherine R. Garrity, MD, explicó para Aurora Health Care, las uñas azules pueden indicar problemas cardíacos, así como problemas pulmonares, infecciones bacterianas y la enfermedad de Wilson (un trastorno genético raro que hace que el cobre se acumule en los órganos vitales, de acuerdo con a la Clínica Mayo).
11 Tienes una infección en la piel.
Shutterstock
¿Tus pliegues de uñas se ven demasiado hinchados y rojos? Si es así, es posible que tenga una infección que necesita tratamiento. "La causa más común de inflamación del pliegue ungueal es una infección de la piel por bacterias, virus o levaduras", según Garrity.
12 Estás desnutrido.
Shutterstock
Las uñas pálidas siempre deben tenerse en cuenta. ¿Por qué? Según Garrity, pueden indicar desnutrición, además de otras complicaciones graves como insuficiencia cardíaca congestiva y enfermedad hepática. Si tiene más de 60 años, debe prestar especial atención a sus uñas, ya que la desnutrición, la insuficiencia cardíaca y la enfermedad hepática son problemas comunes para las personas mayores.
13 Tienes eczema.
9nong / Shutterstock
El eccema de Pompholyx es un tipo de eccema que, según la National Eczema Society, se clasifica por "ampollas de agua con picazón intensa que afectan principalmente a los lados de los dedos, las palmas de las manos y las plantas de los pies". Y, en algunos casos, también puede causar hinchazón de los pliegues de las uñas y la piel alrededor de las uñas.
14 Tienes pie de atleta.
Shutterstock
El pie de atleta en realidad se refiere a dos condiciones: hongos en los pies e infecciones por hongos en las uñas de los pies. Este último, que se levanta con mayor frecuencia al caminar descalzo en un área comunal como un vestuario, se caracteriza por unas uñas irregulares y amarillas.
La dermatóloga Pamela Ng, MD, explicó a la Clínica Mayo que en pacientes con inmunodeficiencias, estas infecciones por hongos pueden causar "degradación de la piel y provocar afecciones como celulitis o úlceras en los pies".
15 Tienes Raynaud's.
Shutterstock
Hable con su médico si nota estas líneas en sus uñas, porque, aunque no hay cura para Raynaud, hay medicamentos que pueden ayudar a restaurar el flujo sanguíneo en casos severos.
16 Estás embarazada.
Shutterstock
"Durante el embarazo, la tasa de crecimiento de las uñas aumenta", señaló Rich en su artículo. Esto se debe a que, como explica The Nemours Foundation, todas esas hormonas adicionales que corren por las venas durante el embarazo afectan la fuerza y la longitud de las uñas.
17 Tienes alergia.
Shutterstock
Si bien muchas personas creen que una deficiencia de calcio se presenta como esas pequeñas marcas blancas en las uñas de los dedos de manos y pies, ese no es el caso, según Andrew Weil, MD, fundador y director del Centro de Medicina Integrativa Andrew Weil de la Universidad de Arizona..
En su sitio web, Weil explica que estas marcas, llamadas leuconiquias, son un signo de una lesión en la base de la uña (que podría haber sucedido hasta seis semanas antes), o también pueden ser el resultado de una reacción alérgica. para esmalte de uñas o endurecedores de uñas. "Puede tomar más de ocho meses para que las uñas crezcan por completo, por lo que las manchas pueden estar alrededor por un tiempo", señala. Y para ver más cosas que ha escuchado sobre su cuerpo que no son ciertas, aquí hay 40 mitos sobre la salud que escucha todos los días.
