¿Los padres realmente saben mejor? Si le preguntaras a la mayoría de los niños, probablemente te dirían que no. Y no los culpamos: puede ser fácil sentirse de esa manera cuando solo eres un niño y los adultos parecen jefes irracionales con demandas que no tienen sentido. ¿Pero adivina que? Aquellas personas que te criaron fueron más sabias de lo que nunca imaginaste. Aquí hay 17 piezas de sabiduría que escuchaste crecer que en realidad fueron valiosas lecciones de vida de tus padres.
1 "Te sentirás mejor si limpias tu habitación".
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Todos los niños están seguros de que limpiar su habitación solo hará que sus padres estén más felices. Por desgracia, resulta que los adultos tenían algo después de todo. Una encuesta de 2018 realizada por Clorox encontró que las personas que disfrutaban limpiando sus casas eran un 25 por ciento más felices que las que renunciaban a vivir en el caos. De hecho, por cada hora extra de limpieza de la casa que haces por semana, tu felicidad aumenta hasta en un 53 por ciento.
2 "Es bueno que te aburras a veces".
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Nada hace que un niño (y a veces un adulto) se vuelva más loco que no tener nada que hacer. Si pensabas que tus padres estaban siendo crueles por dejarte revolcarte en ese aburrimiento, la ciencia no está de acuerdo. Un estudio de 2011 presentado en la Conferencia Anual de la Sociedad Británica de Psicología mostró que el aburrimiento en realidad puede ser un gran motivador para hacer cambios positivos. "El aburrimiento hace que la gente anhele actividades diferentes y con un propósito", dijo el investigador Wijnand van Tilburg a The Guardian . "Como resultado, se vuelven hacia actividades más desafiantes y significativas, volviéndose hacia lo que perciben como realmente significativo en la vida".
3 "Vístete para el éxito".
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Como regla general, a los niños no les importa la ropa elegante. Quieren estar cómodos, y una chaqueta de traje ajustada o un vestido formal los hace sentir como si estuvieran atrapados. Pero cada vez que tus padres intentaban meterte una corbata o un par de pantalones, realmente te hacían un favor. Un estudio de 2015 publicado en la revista Social Psychological and Personality Science examinó la conexión entre la vestimenta formal y la capacidad cognitiva. Cuando los participantes se vestían con un atuendo formal de negocios, a diferencia de un acogedor par de pantalones de chándal y chanclas, les fue mejor con las preguntas de la prueba que implican pensamiento abstracto. (No se preocupe, aún puede ponerse el pijama para relajarse).
4 "Si no tienes nada bueno que decir, no digas nada".
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Resulta que no ser grosero hace tanto por ti como por los que te rodean. Para un estudio de 2011 publicado en el Journal of Personality and Social Psychology , los investigadores observaron más de cerca a los estudiantes universitarios que solo tenían cosas buenas que decir sobre sus compañeros. En comparación con aquellos que se apresuraron a buscar fallas en otros, estos estudiantes informaron que tenían menos depresión, mejores puntajes y calificaciones en los exámenes, y más satisfacción con sus vidas en general.
5 "Sé paciente".
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Los niños tienen muchas virtudes, pero la paciencia no es una de ellas. Ya sea que esté esperando que termine un viaje en automóvil ("¿Ya llegamos?") O contando los días hasta Navidad, los niños tienen un problema con la gratificación tardía. Pero la insistencia de tus padres de que aprendas a ser paciente no fue solo una forma de callarte. Esperar, incluso si se ve obligado a hacerlo, en realidad le enseña el valor de la paciencia, según un estudio de 2013 de la Universidad de Chicago. Cuando no obtienes exactamente lo que quieres cuando lo quieres, ganas aprecio por las cosas que deseas.
6 "Puedes hacer cualquier cosa que te propongas".
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Suena como un aforismo motivacional que solo los padres creerían, pero aquí hay más que un núcleo de sabiduría real. Visualizar el éxito como una forma de lograr sus objetivos es en realidad algo real, respaldado por la ciencia. Como descubrió un estudio de 2012 publicado en el Strength and Conditioning Journal , los entrenadores de fuerza pueden levantar cantidades ridículas de peso no solo a través de la práctica, sino también imaginándose que lo hacen primero. Una vez que la idea está en tu cabeza, estás a medio camino de lograr tu objetivo.
7 "No tienes que seguir a la multitud".
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Probablemente escuchaste esta clásica frase al menos una vez durante tu infancia: "Si todos tus amigos saltaran de un puente, ¿saltarías tú también?" Tus padres intentaban desanimarte de hacer algo peligroso debido a la presión de grupo, pero es un buen consejo para cualquier edad. Como explicó la psicóloga Stephanie A. Sarkis en Psychology Today , "cuando estás en una multitud, es más probable que te comportes como los demás, incluso si va en contra de tu propio sistema de creencias personal". ¡Así que ten en cuenta ese puente metafórico!
8 "No deberías saltar a una relación tan rápido".
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Y aquí pensaste que tus padres simplemente no querían que salieras con nadie . No se trataba de un novio o novia específicos que no les gustaba; tus padres entendieron intrínsecamente que la paciencia, especialmente cuando se trata de amor, es algo bueno. Un estudio de la Universidad de Toronto de 2013 descubrió que ser demasiado rápido para entrar en una relación significa que probablemente priorizarás tener un compañero sobre la calidad de tu pareja.
9 "Siéntate derecho".
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Cuando era niño, sus padres probablemente estaban decididos a asegurarse de que siempre tuviera una postura adecuada. ¿Cuál era el punto, aparte de querer que pareciera que fuiste a la escuela militar? Bueno, un estudio de 2009 publicado en el European Journal of Social Psychology encontró evidencia de que las personas que se sentaban rectas en sus sillas, con la espalda erguida y sacando el pecho, tenían más confianza en sus propias ideas y opiniones que las personas que tomaban una decisión. más "postura dudosa", en la que se encorvaron hacia adelante con la espalda curva.
10 "El trabajo duro siempre triunfa sobre el talento".
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En otras palabras, no renuncies a algo solo porque no eres bueno en eso de inmediato. Grandes cosas no suceden sin mucha sangre, sudor y lágrimas. O, como a algunos padres les gusta decir, "un poco de grasa en el codo". ¿Sabes quién estuvo de acuerdo con ellos? Uno de los científicos más famosos de todos los tiempos, Albert Einstein. Incluso se dio cuenta de que nadie nace como un genio. "No es que sea tan inteligente", dijo una vez. "Es solo que me quedo con los problemas por más tiempo". Eso es algo para recordar a cualquier edad.
11 "Sus auriculares arruinarán su audición".
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Al crecer, no podías escuchar tu música en decibelios que rompen el tímpano sin que tus padres te regañen, insistiendo en que tus auriculares estaban haciendo más daño a tus oídos de lo que creías. No debería sorprendernos que tuvieran razón (nuevamente), como lo dejó en claro un estudio de 2010 publicado en el Journal of the American Medical Association . Sus auriculares y audífonos pueden causar una pérdida auditiva importante. Los auriculares en particular son especialmente peligrosos, ya que tendemos a subir el volumen para bloquear el ruido de fondo.
12 "Ponte ropa interior limpia".
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¿Qué tienen los padres y el estado de su ropa interior? Nunca podrías salir de la casa cuando eras niño sin que ellos preguntaran: "¿Estás usando ropa interior limpia?" No podías entender por qué estaban tan preocupados, pero resulta que tenían buenas razones para acosarte. Según un estudio de 2017 del Good Housekeeping Institute, incluso la ropa interior limpia puede contener hasta 10, 000 bacterias vivas . Y eso es antes de que haya estado en nuestro cuerpo por más de 12 horas. Si hay alguna prenda de ropa que deba lavarse regularmente, y eso significa que no hay excusas de "es lo suficientemente bueno para un día más", es su ropa interior.
13 "Come tus verduras".
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Probablemente solías preguntarte por qué tus padres insistirían en que comieras tu brócoli o las coles de Bruselas. Simplemente parecía cruel e inusual, ¿verdad? En realidad, tenían la idea correcta. Un estudio de 2014 publicado en el British Medical Journal encontró que un consumo regular de frutas y verduras puede reducir significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cáncer. Cada vez que te quejabas de una ensalada que tu madre insistía en que terminaras, probablemente estaba agregando años a tu vida.
14 "Lávate las manos, bueno".
15 "No olvides decir 'por favor' y 'gracias'".
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Los constantes recordatorios de tus padres de ser cortés podrían haberte molestado, pero definitivamente te estaban guiando en la dirección correcta. Un estudio de 2014 de la Universidad de Carolina del Norte descubrió que los buenos modales pueden ayudar a fortalecer sus relaciones existentes y crear nuevas amistades; se conoce como la teoría de la gratitud "encontrar, recordar y unir". Entonces, recordar decir "por favor" y "gracias" no se trata solo de seguir un estricto protocolo social de Miss Manners: en realidad podría estar profundizando sus amistades.
16 "Ve a la cama".
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Ningún niño se somete voluntariamente a la hora de acostarse. Ser forzado a dormir antes de que estuvieras listo parecía un castigo. Bueno, hay abundante evidencia de que nuestros padres estaban en el camino correcto. Los estudios han encontrado que acostarse temprano nos ayuda a superar la negatividad, reducir el estrés, ser más saludables y más atractivos y, en general, lograr un mayor éxito.
17 "Lo entenderás cuando seas mayor".
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¿No siempre se sintió un poco condescendiente cuando tus padres te dijeron esto? ¿Qué tiene que ver la edad con la comprensión del mundo? Como resultado, bastante. Un estudio de 2016 publicado en la revista i-Perception encontró que la edad realmente aporta sabiduría, "al menos cuando se trata de saber que las cosas no siempre son lo que parecen". Es un recordatorio importante incluso para adultos adultos: no lo sabes todo. Las cosas que parecen desconcertantes hoy pueden enfocarse lentamente y tener más sentido a medida que envejece y gana más experiencia.
