Su tiroides puede ser pequeña, pero también es bastante poderosa cuando se trata de su salud general. La glándula en forma de mariposa, ubicada en la base del cuello, produce hormonas que regulan casi todas sus funciones corporales. Entonces, cuando la tiroides no funciona correctamente, las cosas tienden a enloquecer. Ya sea que su cuerpo esté produciendo demasiada hormona tiroidea (hipertiroidismo) o muy poco (hipotiroidismo), ambos escenarios pueden causar problemas, afectando todo, desde su horario de sueño hasta su piel. Pero estos signos sutiles de un problema de tiroides pueden pasar desapercibidos fácilmente.
Aunque la enfermedad de la tiroides es poco común (se estima que 20 millones de estadounidenses padecen algún tipo de enfermedad de la tiroides, según la Asociación Americana de Tiroides), hasta el 60 por ciento desconocen su condición. Siga leyendo para aprender todo acerca de los signos sutiles de un problema de tiroides y asegúrese de ver a un endocrinólogo si cree que su tiroides podría estar fuera de control.
1 uñas quebradizas
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Lo creas o no, los problemas de tiroides pueden manifestarse en tus uñas. La Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) dice que "grueso, seco y quebradizo" puede ser un signo de enfermedad de la tiroides, al igual que las uñas curvadas y el engrosamiento de la piel sobre las uñas.
2 piel seca
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Al igual que sus uñas, su piel también puede volverse cada vez más seca debido a que su tiroides no funciona correctamente. "Si su glándula tiroides no funciona bien, su metabolismo se ralentiza. Esto, a su vez, puede reducir la capacidad de la piel para sudar y secretar humectantes naturales, lo que lleva a la piel seca y escamosa", explica el médico de medicina familiar certificado por la junta Kristamarie Collman, MD.
3 Mala concentración
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"La disminución de los niveles de concentración puede indicar un problema con la glándula tiroides", dice Collman. Específicamente, este es un síntoma que ocurre en pacientes con hipotiroidismo, y la British Thyroid Foundation señala que a menudo se acompaña de problemas de memoria y una mayor apatía.
4 fatiga
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Los sentimientos de fatiga o cansancio son normales a diario, por lo que es fácil pasarlos por alto como posibles síntomas de enfermedades graves. Sin embargo, también es uno de los signos distintivos del hipotiroidismo, y Collman señala que "experimentar fatiga o sentirse lento puede indicar un problema con la glándula tiroides".
5 Dificultad para dormir
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¿Tiene problemas para conciliar el sueño por la noche? Si es así, podría tener una tiroides hiperactiva. De acuerdo con la National Sleep Foundation, el exceso de hormona tiroidea hace que todo se acelere dentro de su cuerpo, lo que lo hace sentir conectado cuando quiere quedarse dormido.
6 problemas digestivos
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Una tiroides que no funciona como debería puede causar problemas digestivos como estreñimiento y diarrea; todo depende de si está produciendo demasiado o muy poco de la hormona tiroxina (T4). "El estreñimiento es uno de los primeros signos de que el cuerpo puede estar disminuyendo debido al hipotiroidismo", explica la experta en tiroides Nicole German Morgan, RDN. Mientras tanto, el Centro Médico Cedars-Sinai en California señala que la diarrea o tener más evacuaciones intestinales de lo habitual son signos de una tiroides hiperactiva.
7 intolerancia al calor
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Morgan también cita la intolerancia al calor como un signo de hipertiroidismo. Aunque este síntoma incómodo también puede ser causado por todo, desde el consumo excesivo de cafeína hasta la menopausia, vale la pena que su médico revise su tiroides si se siente sobrecalentado con más frecuencia de lo normal.
8 intolerancia al frío
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Si bien el hipertiroidismo puede hacer que te sientas excesivamente caliente, el hipotiroidismo puede tener el efecto contrario, provocando una sensibilidad anormal a las bajas temperaturas. "Las células ralentizadas queman menos energía, por lo que el cuerpo produce menos calor", señalan los expertos de la Facultad de Medicina de Harvard. "Puedes sentirte frío incluso cuando los que te rodean se sienten cómodos".
9 pérdida de cabello
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Si bien las personas experimentan pérdida de cabello por diversas razones, es uno de los signos de un posible trastorno de la tiroides. "Esto puede ocurrir como resultado de las deficiencias de nutrientes como la deficiencia de hierro y la deficiencia de vitamina B que son comunes en todas las afecciones de la tiroides", explica Morgan.
Según la British Thyroid Foundation, la pérdida de cabello causada por un trastorno de la tiroides generalmente "involucra todo el cuero cabelludo en lugar de áreas discretas", aunque tiende a mejorar con el tratamiento.
10 palpitaciones del corazón
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Cuando hay demasiada hormona tiroidea en el cuerpo, tiende a funcionar a toda marcha. Como tal, "un paciente con hipertiroidismo puede desarrollar un ritmo cardíaco acelerado y una presión arterial marcadamente elevada que, si no se trata, podría causar complicaciones graves como ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y ceguera", explica Jason Cohen, MD, oncólogo quirúrgico y especialista en tiroides. en Surgery Group of LA.
11 depresión
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Según el psiquiatra Jared Heathman, MD, ya que "se requiere que las hormonas estén en equilibrio para que nuestros cerebros funcionen de manera óptima, la depresión clínica puede ser un síntoma de hipotiroidismo". Un metaanálisis de 2018 publicado en JAMA Psychiatry estima que aproximadamente el 45.5 por ciento de los trastornos depresivos están asociados con la enfermedad de la tiroides.
12 ansiedad
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Heathman dice que los trastornos de la tiroides también pueden presentarse como ansiedad. El mismo metaanálisis en JAMA Psychiatry encontró que aproximadamente el 29.8 por ciento de los trastornos de ansiedad están asociados con algún tipo de problema de tiroides.
13 irritabilidad
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Dado que su tiroides puede causar depresión y ansiedad cuando no funciona correctamente, probablemente no sea sorprendente que también pueda provocar otros cambios de humor. La American Thyroid Association señala que algunos de los síntomas emocionales del hipertiroidismo incluyen irritabilidad y nerviosismo. Entonces, si te sientes enojado todo el tiempo y no sabes por qué, considera controlar tus niveles de tiroides.
14 períodos irregulares
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"La hormona tiroidea ayuda a controlar las otras hormonas en el cuerpo que regulan el ciclo menstrual", señala Morgan. Por lo tanto, tener muy poca o demasiada hormona tiroidea puede hacer que sus períodos sean irregulares, o incluso hacer que los omita por completo.
15 pérdida de peso
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Las hormonas tiroideas tiroxina (T4) y triyodotironina (T3) juegan papeles críticos en la función metabólica. Por lo tanto, las personas con hipertiroidismo, que producen demasiado T4 y T3, tienden a experimentar una pérdida de peso no saludable y no planificada, así como un aumento del apetito.
16 aumento de peso
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Y en el otro extremo del espectro, las personas con hipotiroidismo, cuando la glándula tiroides no produce una cantidad adecuada de las hormonas T4 y T3, a menudo tratan el aumento de peso como un síntoma de su condición.
17 disminución de la libido
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Teniendo en cuenta cuánto afecta su glándula tiroides al rendimiento y comportamiento de su cuerpo, es probable que no le sorprenda saber que también tiene un efecto en su deseo sexual. "Con la excepción de los problemas sexuales relacionados con la menopausia, veo más a menudo en mis pacientes femeninas", dijo la enfermera practicante Lynn Moyer a WebMD.
18 túnel carpiano
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Uno de los signos más sorprendentes de un posible problema de tiroides puede ser el síndrome del túnel carpiano. En un artículo de 2019 para la Clínica Mayo, el especialista en medicina interna Todd B. Nippoldt, MD, explica que esto se debe a que el hipotiroidismo a largo plazo puede dañar los nervios periféricos, lo que ayuda a enviar información hacia y desde el cerebro al resto del cuerpo.
19 Dificultad para tragar
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Además del hipotiroidismo y el hipertiroidismo, algunos pacientes también desarrollan cáncer de tiroides, que es más común de lo que piensas. De hecho, es la forma más común de cáncer en mujeres entre las edades de 20 y 34 años, según la Sociedad Estadounidense de Oncología Clínica (ASCO). ¿El síntoma primario? Dificultad para tragar.
20 dolor de garganta
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Según la ASCO, otro síntoma de cáncer de tiroides a tener en cuenta es el dolor de garganta acompañado de una tos persistente. Sin embargo, el cáncer de tiroides a menudo se presenta sin ningún síntoma, así que asegúrese de visitar a su médico regularmente, independientemente de si experimenta algo fuera de lo común.
