Es bueno fingir que cada ruptura es un descanso limpio. La realidad, por supuesto, a menudo no es el caso. Como puede atestiguar cualquiera que haya pasado por la prueba, es una prueba llena de textos nocturnos, sesiones de llanto al azar y pensamientos nostálgicos errantes. Su pareja, por mucho que quiera creer lo contrario, no es una excepción.
Entonces, si su intuición últimamente le dice que algo no está bien con su pareja, que su actitud hacia su ex está lejos de ser normal, entonces lo más probable es que probablemente esté haciendo algo. Entonces, en lugar de tratar de descartar sus inseguridades sobre la relación, es hora de enfrentar sus miedos y confrontarla por sus acciones, es decir, después de haber analizado a fondo los signos sutiles que le dicen que ella no ha superado a su ex en todos.
1 Ella no responde a tu afecto.
Cuando tu novia todavía está pensando en su ex, no estará dispuesta a recibir afecto de nadie más. Según Grant Brenner, psiquiatra y coautora de Relationship Sanity: Creando y manteniendo relaciones saludables , incluso puede sentir que estar cerca de ti, emocional y físicamente, es similar a engañar a su ex. "Si bien puede haber otras razones para esto, cuando su pareja está sufriendo por su ex, es probable que estén menos interesados en la intimidad con usted. Incluso pueden sentir que están traicionando a su ex", dice Brenner.
2 Sus pensamientos tienden a estar en otro lugar durante el sexo.
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Cuando tienes intimidad con tu pareja, ¿evita el contacto visual? ¿O tal vez incluso evita mirar en su dirección general? Si su pareja parece estar totalmente fuera de juego durante el sexo, entonces podría estar aferrándose a los afectos anteriores de su ex, dice Brenner.
3 Ella se aferra a los recuerdos de su ex.
Incluso después de haberle dicho a tu pareja que estos recuerdos de su ex te hacen sentir incómodo, ella se niega a renunciar a ellos y, según Brenner, esto presenta una de las mayores señales de que tu pareja se niega a abandonar viejos recuerdos de Su relación anterior.
"Su pareja puede molestarse y inventar excusas, o decir que se deshará de estas cosas, pero parece que nunca lo hace. También puede notar que su pareja mira objetos, los sostiene y mira con nostalgia. la distancia… sugiriendo que su pareja extraña a su ex y piensa en los momentos que pasaron juntos ", dice Brenner.
4 Ella profesa su amor por ti constantemente.
Si constantemente intenta declarar su amor y compromiso contigo, si bien es un gesto agradable, a menudo puede significar que está tratando de convencerte a ti y a ella misma de que realmente está por encima de su ex y está lista para caer en tus brazos. Según Mark Borg Jr, Ph.D., psicólogo comunitario, psicoanalista y coautor de Relationship Sanity: Creando y manteniendo relaciones saludables, este tipo de comportamiento es la indicación más clara de que aún no ha superado a su ex.
"Cada vez que un compañero, especialmente en una nueva relación y aún más especialmente en una nueva relación que es un rebote, pasa una cantidad abundante de tiempo y energía profesando (en voz alta, obsesiva, apasionada, molesta) su certeza de que 'esto es ¡eso!' es muy probable que extrañen a su ex. Sin embargo, el problema aquí no es que esta persona esté tratando de convencerlo a usted (su nueva pareja) de su amor (y de estar "por encima" de su ex)., trabajando muy duro para convencerse a sí mismos (de que no extrañan a su ex) ", dice.
5 Busca en las cuentas de redes sociales de su ex con frecuencia.
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Si te has dado cuenta de que es propensa a navegar con frecuencia en las cuentas de redes sociales de su ex (al menos las veces que has estado para presenciar ese comportamiento), es otra señal clara que quiere vigilar a su ex— que ella no está buscando dejar ir a esta persona, dice Brenner. Este interés sostenido muestra que ella ni siquiera ha tratado de dejar a su ex, y cuando la confrontas al respecto, ella solo está a la defensiva de sus acciones.
6 De repente habla mucho más sobre su ex…
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Según Heidi McBain, terapeuta matrimonial y familiar y autora de Transiciones de la vida: historias personales de esperanza a través de los desafíos y cambios más difíciles de la vida, cuando su pareja comienza a hablar más sobre su ex, recordando recuerdos o hábitos de su relación anterior, cuando ella solo solía criar a su ex ocasionalmente, podría estar intentando procesar sus sentimientos por este ex.
7… o ha dejado de hablar de su ex por completo.
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Por otro lado, si solía educar a su ex de vez en cuando y ahora no lo hace, incluso cuando la instigabas, entonces podría estar guardando estos sentimientos para sí misma para ocultar cómo se siente realmente sobre el final de su relación con su ex, dice McBain.
8 Ella te compara con su ex.
9 Ella se mantiene en contacto con la familia de su ex.
Incluso si ha formado un vínculo increíblemente cercano con la familia de su ex y ha dejado de contactar a su ex, aún puede señalar el hecho de que no ha dejado ir esa parte de su vida, dice Vikki Ziegler, experta en relaciones y divorcio. abogado. De hecho, esta relación continua no solo es mala para su relación actual con usted, sino que también puede afectar negativamente a la familia de su ex si no se discuten los límites.
10 Ella quiere llevarte a los mismos lugares a los que fue con su ex.
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Cuando su pareja quiera continuar con las viejas tradiciones que tenía con su ex, solo ahora, con usted, esto debería activar las alarmas inmediatas en su cabeza. Según Ziegler, el hecho de que ella esté tratando indirectamente de vivir viejos recuerdos de su relación anterior significa que no desea crear nuevos con usted, por lo tanto, ahoga inconscientemente su relación actual.
11 Ella se niega a hablar de su ex.
Una cosa es que ella nunca menciona a su ex, es otra, si, cuando la investigas para obtener más información sobre esta parte de su vida, se niega absolutamente a hablar una palabra sobre eso. Esta negativa puede apuntar a sentimientos heridos o un anhelo secreto por su ex, dice la psicoterapeuta de relaciones Lena Derhally.
12 Ella siempre felicita a su ex en la conversación.
13 Ella no planea tu futuro como pareja.
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Acéptelo: si realmente quiere estar con usted, imaginará un futuro con usted en él. Entonces, si has notado que ella nunca quiere hacer planes más de un mes en el futuro (o, más adelante, nunca quiere hablar sobre futuros hogares, hijos o matrimonio), entonces hay una buena posibilidad de que solo esté usándote para superar a su ex.
14 Ella mezcla los detalles de su relación con la anterior.
Si a veces olvida que su ex es a quien le gusta caminar, y no a ti, y a otras confusiones de esa naturaleza, no está realmente trabajando para conocerte. Cuando está constantemente obsesionada con los detalles del pasado, puede ser difícil para ella estar presente contigo, su pareja actual.
15 Han pasado meses y todavía no has conocido a su familia.
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No solo no has conocido a su familia, sino que ni siquiera estás seguro de que sepan que existes. Si han pasado más de unos pocos meses y aún no has conocido a su familia, y mucho menos se ha mencionado al pasar por ella, entonces podría ser una clara señal de que no está tomando en serio la relación contigo. Además, esto podría ser una indicación de que solo te está utilizando para superar al ex que obviamente extraña, y que involucrar a su familia en este rebote es demasiado para ella.
16 Sus amigos están sorprendidos de que ella esté saliendo.
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Noticia de última hora: si sus amigos no tienen idea de quién eres, entonces no se está tomando en serio esta relación. Como a menudo es una práctica habitual obsesionarse por tus aventuras, serias o casuales, con tus amigos más cercanos, es muy sospechoso que ni siquiera haya mencionado que está saliendo con alguien con sus amigos, tal vez, en gran parte, porque todavía la está analizando. acciones de ex con sus amigos.
17 Ella todavía siente enojo hacia su ex.
Cada vez que intentas hablar con su ex en una conversación, ¿expresa de inmediato sentimientos de ira hacia ellos? ¿O es abierta sobre sus sentimientos heridos? De cualquier manera, el hecho de que albergue algún tipo de resentimiento o enojo hacia esta persona es una clara señal de que esta ruptura todavía está fresca en su mente. Su ira significa que todavía tiene sentimientos por esta persona.
18 Ella no te acerca a los amigos en común que comparte con su ex.
Como Wendy Walsh, Ph.D., autora de The 30-Day Love Detox, le dijo a Today, cuando se niega a acercarte a los amigos comunes de su ex, podría ser porque tampoco quiere que veas cómo reacciona. su ex, si aparecen, o no quiere que los amigos mutuos de su ex sepan que está saliendo con alguien más, para que no revelen esta información a su ex. Al final del día, no quiere que su ex piense que se ha ido.
19 Ella no creará ni impondrá límites con su ex.
En cada relación romántica, es importante establecer límites, como la frecuencia con la que debe comunicarse con su ex, etc. Si es increíblemente resistente a cualquier límite relacionado con su ex o, al aceptar esas pautas, comienza a negarse a hacer cumplir ellos, lo más probable es que lo haga porque no quiere perder la comunicación con su pareja anterior. Si tiene miedo de las restricciones asociadas con su ex, significa que todavía no está lista para seguir adelante, pero usted debería hacerlo.
20 Todavía tienen fotos románticas juntas en las redes sociales.
Si bien es completamente comprensible dejar algunas reliquias de su relación anterior en las redes sociales, es probable que cruce una línea si aún no se han eliminado las fotos más románticas de un ex. Entonces, si notas que su cuenta de Instagram todavía contiene muchas publicaciones románticas con su ex (y lo que es peor, ella nunca quiere tomar fotos de esta variedad contigo), entonces es posible que no quiera admitirse a sí misma o al resto del mundo digital en el que su relación con su ex ha terminado.
