Cerca de 1.7 millones de casos nuevos de cáncer se diagnostican solo en los Estados Unidos cada año. Y si bien muchas personas siguen protocolos básicos de vida saludable que minimizan su riesgo, como hacer ejercicio adecuado, comer una dieta equilibrada y dejar de fumar, hay innumerables formas de cáncer que no pueden prevenirse fácilmente con solo los cambios en el estilo de vida.
Aún más aterrador, muchos síntomas de cáncer pasan desapercibidos hasta que se extienden por todo el cuerpo. Lo que se supone que es una lesión por ejercicio, el síntoma de un resfriado común o un problema dermatológico menor podría ser algo más grave que acecha debajo de la superficie. ¿Las buenas noticias? Cuando sabe buscar estos síntomas sorprendentes del cáncer, aumenta sus posibilidades de vivir una vida larga y saludable. Y cuando quiera aumentar su salud y longevidad a diario, ¡vea las 100 formas increíbles de vivir hasta 100!
1 pérdida de peso inexplicable
Si bien muchas personas suponen que la pérdida de peso fácil es algo bueno, en muchos casos, es un signo de algo más grave. La pérdida de peso inexplicable, particularmente en el rango de dos dígitos, puede ser un signo temprano de ciertos tipos de cáncer. Los cánceres de esófago, garganta y estómago pueden presentarse con dificultad para tragar o sensación de saciedad, a menudo causando una pérdida de peso involuntaria significativa. El cáncer de colon también contribuye con frecuencia a la pérdida de peso involuntaria, gracias a los cambios que puede causar en sus hábitos digestivos. ¿Listo para comenzar en un camino más saludable? Las 100 maneras fáciles de ser un hombre (mucho) más saludable lo hacen fácil.
2 fatiga excesiva
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Entre el trabajo, los compromisos sociales, las diligencias y los viajes al gimnasio, sus actividades diarias promedio son suficientes para que cualquiera se sienta aniquilado. Sin embargo, si siente que no puede levantarse de la cama o necesita una cantidad significativa de descanso adicional, podría ser el signo de algo más grave.
Si bien ciertos tipos de cáncer, como el linfoma, la leucemia y el cáncer de tiroides, son conocidos por eliminar la energía, prácticamente cualquier tipo de cáncer puede aniquilar a una persona. Si se siente significativamente más fatigado de lo habitual, consulte con su médico para asegurarse de que algo grave no esté causando sus síntomas. Y cuando desee deshacerse de su fatiga habitual, comience con las 25 formas sin café para aumentar sus niveles de energía.
3 anemia
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Si bien hay innumerables problemas médicos que conducen a los tres millones de diagnósticos de anemia en Estados Unidos, el cáncer ocasionalmente puede ser un factor que contribuye a esta dolencia común. Los cánceres que involucran la sangre y la médula ósea, incluidos el cáncer de hueso, el mieloma, la leucemia y el linfoma, pueden contribuir a la producción insuficiente de glóbulos rojos sanos. El sangrado en el tracto digestivo causado por el cáncer de estómago y colon también puede contribuir a la anemia. Sin embargo, cuando desea hacerse cargo de su bienestar para siempre, esta es la mejor cosa para su salud.
4 Entumecimiento en las extremidades
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Si sus manos y pies se entumecen repentinamente, es hora de seguirlo con su médico. Si bien hay explicaciones más comunes para el entumecimiento de las extremidades, incluidos los nervios pellizcados y la diabetes, los tumores del cerebro y la columna también pueden limitar la funcionalidad de ciertos nervios, causando entumecimiento. De cualquier manera, vale la pena hablar con un profesional médico. Y cuando quiera salvar su vida, ¡asegúrese de solicitar los 9 exámenes médicos que siempre debe pedirle a su médico!
5 sudores nocturnos
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Es normal despertarse sudoroso cuando se rompe el aire acondicionado. Despertarse empapado todas las noches no lo es. Aunque muchas afecciones, desde el hipotiroidismo hasta la menopausia, pueden dificultar el mantenimiento de la temperatura normal de su cuerpo, el cáncer también puede ser la causa de este síntoma desagradable.
Los sudores nocturnos severos son a menudo uno de los primeros síntomas que las personas notan antes de descubrir que tienen linfoma, un cáncer del sistema linfático. Por supuesto, los sudores nocturnos no son lo único que puede interponerse entre usted y una noche de descanso, solo revise las 40 formas en que su sueño cambia después de los 40.
6 hinchazón
¿Esa barriga hinchada es el resultado del viaje de anoche a Chipotle o algo más serio? Aunque la hinchazón tiene muchas causas, desde los cambios hormonales hasta el aumento de la ingesta de sal, también puede ser un síntoma de cánceres digestivos, como los cánceres de colon y estómago, así como los cánceres del sistema reproductivo y el páncreas. Y para obtener más consejos de salud, aquí está la nueva prueba médica que puede determinar su verdadera edad.
7 Un nudo en la garganta
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Todos tenemos un nudo en la garganta de vez en cuando, ya sea que estemos viendo The Notebook o pasando por una ruptura difícil. Sin embargo, cuando tienes lo que parece ser permanente, es hora de que lo revisen. El cáncer de tiroides, esófago y garganta puede presentarse con la sensación de que algo está atorado en la garganta.
8 ganglios linfáticos agrandados
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Si bien a menudo pensamos que los bultos pronunciados son los signos más obvios de cáncer, incluso un ganglio linfático inflamado podría indicar que se trata de algo grave. Muchos cánceres, como la leucemia, el linfoma y los cánceres de la sangre, se diagnostican por primera vez cuando los pacientes acuden a un médico por inflamación de los ganglios linfáticos.
9 hinchazón facial
Esa cara hinchada podría ser más que el resultado del atracón de bocadillos salados de la noche anterior. Cuando los tumores restringen el flujo sanguíneo, particularmente a la vena cava superior, muchas personas experimentan una hinchazón facial pronunciada. Esto es causado más comúnmente por cánceres de tiroides, pulmón y seno, aunque se sabe que cánceres como el linfoma y el cáncer renal también causan hinchazón facial.
10 cambios en la visión
Aunque muchas personas experimentan cambios en la visión con la edad, si tiene problemas de visión repentinos, su médico debe estar informado. Los tumores cerebrales y del nervio óptico pueden ejercer presión sobre los ojos y causar cambios rápidos y severos en la visión. Y si últimamente ha tenido un susto de cáncer y está buscando un camino más saludable, aquí hay 40 cambios de vida que debe hacer después de 40.
11 incontinencia
12 piel picada
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Si bien los cambios en la piel pueden ser el resultado de cualquier cosa, desde la exposición al sol hasta cambios hormonales, un médico debe abordar los cambios en la piel, especialmente alrededor del cofre, lo antes posible. Los cambios repentinos en la piel, incluida la piel picada, conocida como piel de naranja, a menudo pueden ser un signo de cáncer de mama.
13 Dificultad para tragar
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La dificultad para tragar puede acompañar a los resfriados comunes, pero también puede ser un signo de algo más grave. El cáncer de esófago y garganta a menudo puede dificultar la deglución y, desafortunadamente, los síntomas de estos cánceres a menudo pasan desapercibidos hasta que es demasiado tarde. Incluso si cree que es menor, si tiene dificultades para tragar o se atraganta con la comida, es hora de hablar con su médico.
14 dolor debajo de las costillas
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El dolor en las costillas puede provenir de muchas fuentes, desde entrenamientos vigorosos hasta dormir en posiciones extrañas. Desafortunadamente, a menudo también puede ser un signo de ciertos tipos de cáncer. El cáncer de hígado a menudo se presenta con dolor debajo del lado derecho de la caja torácica, mientras que el cáncer de hueso puede causar dolor en las costillas.
15 Un bulto en la axila
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Si bien muchas personas saben revisar el área de los senos para detectar bultos potencialmente cancerosos, la axila es una ubicación de tejido canceroso que a menudo se pasa por alto. Si encuentra un bulto en su axila, vale la pena haberlo revisado y posiblemente realizar una biopsia. El cáncer de seno no solo se detecta a menudo en la axila, sino que los ganglios linfáticos inflamados asociados con cánceres como el linfoma a menudo también aparecen allí.
16 petequias
17 dolor óseo
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Esos dolores y molestias en los huesos pueden ser más que el resultado de que envejezca. El dolor óseo es uno de los principales síntomas del cáncer de hueso, por lo que si tiene dolor persistente en los huesos sin ninguna lesión, es hora de hablar con su médico.
18 convulsiones
Si bien las convulsiones generalmente están asociadas con la epilepsia, también pueden ser un síntoma de ciertos tipos de cáncer. Los tumores cerebrales a menudo pueden desencadenar convulsiones, por lo que si no tiene un diagnóstico de epilepsia pero sufre convulsiones, es hora de hablar con un especialista.
19 tos persistente
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Vale la pena consultar con un profesional médico sobre esa tos persistente que no desaparecerá. Los cánceres de pulmón y tiroides a menudo se identifican porque van acompañados de una tos que no desaparecerá con tratamientos o medicamentos de venta libre.
20 cambios de color de piel
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Mientras que las personas pagan un buen dinero para lograr un brillo dorado, uno amarillo es motivo de preocupación. El cáncer de hígado, particularmente en las etapas posteriores, puede causar ictericia severa, dando a la piel un tono amarillo. La piel azul, por otro lado, a menudo es un síntoma de cáncer respiratorio, lo que indica una falta de sangre oxigenada. Y cuando quiera comenzar a mejorar la salud de todo su cuerpo, elimine de su menú los 40 alimentos poco saludables si tiene más de 40 años.