Según una encuesta de Gallup publicada en octubre de 2017, el 64% de la población de EE. UU. Cree que la marihuana debería ser legal, y nuestro vecino del norte, sí, Canadá, en realidad ha avanzado y despejado el camino para la legalización federal de la marihuana, que entró en vigencia en julio de 2018. Parte de lo que impulsa la aceptación generalizada de la marihuana a ambos lados de la frontera y en todo el mundo es la noción de que la hierba es una sustancia relativamente inofensiva. De alguna manera, la sabiduría que prevalece es que la marihuana no es tan mala y es un mal menor que el alcohol, el tabaco y otras sustancias nocivas. ¿Pero es eso tru, y qué pasa si estás fumando una semana todos los días?
Hay algunos argumentos bastante fuertes para apoyar esa idea de que la marihuana es inofensiva, pero la realidad es que el consumo de marihuana puede tener una gran cantidad de impactos significativos, positivos y negativos, en su cuerpo y cerebro. Aquí hay 20 de las formas más importantes en que la hierba afecta su salud.
1. Sí, la marihuana altera tu sueño.
No es necesario ser un lector de Best Life desde hace mucho tiempo para saber que amamos dormir. O más bien, nos encantan los efectos positivos de una buena noche de sueño en prácticamente todos los demás aspectos de nuestras vidas. ¿Pero la conexión entre hierba y sueño? Nos da pausa. Y si estás fumando una semana todos los días, es algo de lo que querrás tener cuidado.
Primero, depende del tipo de hierba que estés usando. Una "indica" se conoce como el tipo relajante de marihuana, mientras que se dice que una "sativa" es energizante. El primero, por supuesto, sería el que, en teoría, te ayudaría a dormir mejor.
Los estudios han demostrado que el uso de marihuana indica incluso alargará el sueño de la etapa 3 en su ciclo de sueño a expensas del sueño de la etapa 4, o el sueño REM. Ahora, para el registro: se cree que la etapa 3 del sueño es lo que repara mejor su cuerpo, mientras que la etapa 4, o sueño REM, es lo que refresca su cerebro. Necesita ambas etapas en las cantidades correctas para sentirse óptimamente renovado y rejuvenecido.
2. Podría ayudar en la reparación de huesos rotos.
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Tel Aviv mostró que el uso de marihuana en realidad puede ayudar a curar fracturas y fracturas óseas. El equipo administró a ratones sujetos de prueba con cannabinoide cannabidiol, que se encuentra en hojas y tallos de cannabis, y descubrió que los ratones heridos se recuperaron más rápidamente. Ahora, tratemos de no pensar en la inquietante idea de que los científicos se rompen las extremidades de los ratones antes de drogarlos, y enfóquense en lo que su investigación les ha hecho creer: la hierba ayuda a los minerales a penetrar en el tejido óseo, haciéndolos más fuertes, resistentes y menos probable que se rompa en el futuro.
3. La hierba podría mejorar su visión nocturna.
¿Sabías que los pescadores jamaicanos tienen una excelente visión nocturna? Yo tampoco, pero aparentemente, fue una observación realizada por un investigador de la Universidad McGill en Montreal que rápidamente regresó a Canadá y comenzó a aplicar un cannabinoide sintético en los tejidos oculares de los renacuajos.
Poco después, se descubrió que los cannabinoides hacían que ciertas células de la retina fueran más sensibles a la luz y mejoraban la velocidad y la respuesta del ojo al estímulo más tenue.
4. Pero también puede afectar negativamente su vista.
Antes de agregar agua de bong a su solución de lentes de contacto, debe conocer los hallazgos de otro estudio, publicado en la revista JAMA Ophthalmology, que analizó el efecto de la marihuana en las células ganglionares de la retina, que son responsables de transmitir pulsos eléctricos desde el ojo al cerebro.
Los investigadores descubrieron que hubo un retraso en el tiempo de respuesta en la transmisión de ese pulso eléctrico para los usuarios de marihuana en comparación con las personas que no usaron la droga, lo que les llevó a pensar que esto puede afectar la vista de las personas que usan marihuana regularmente. Si fuma marihuana todos los días, asegúrese de hacerse el chequeo anual de los ojos.
5. Podría ser malo para tu corazón.
La mayoría de las personas que buscan su pipa, bolígrafo, bong o papel de fumar buscan un sentimiento tranquilo y fácil y, según un estudio de 2016 del American College of Cardiology, algunos podrían obtenerlo. Siempre.
El estudio, que examinó más de 20 millones de registros de salud de la muestra nacional de pacientes hospitalizados, encontró que fumar marihuana se asocia con un riesgo significativamente mayor de accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca, enfermedad de las arterias coronarias y muerte súbita cardíaca.
6. Afecta directamente la memoria a corto plazo.
Si fuma marihuana todos los días o conoce personas que lo hacen, no le sorprenderá que la marihuana pueda afectar negativamente la memoria. Lo que quizás no sepa es por qué. Varios estudios han tratado de responder esa pregunta, incluido uno de la Universidad Northwestern, que descubrió que los ex fumadores de marihuana habían desarrollado anormalidades cerebrales en regiones asociadas con la memoria a corto plazo, y tuvieron un desempeño ligeramente peor en las tareas relacionadas con la memoria.
Pero espera, se pone peor. Se descubrió que los cerebros de los fumadores de marihuana tenían una forma anormal y se parecían a los cerebros dañados por la esquizofrenia. Yikes
7. Puede empeorar los síntomas de la esquizofrenia.
La conexión entre la hierba y la esquizofrenia solo se vuelve más problemática. Hace unos años, un equipo de investigación holandés reclutó a 48 pacientes psiquiátricos fumadores de marihuana y 47 personas sanas que fumaban marihuana, y les pidió que registraran lo que estaban haciendo y cómo se sentían 12 veces al día durante un período de seis días.
Los resultados mostraron que quienes padecían esquizofrenia eran más sensibles que las personas sanas a los efectos positivos y negativos de la marihuana. "Lo que los datos muestran claramente es que, en todo caso, los síntomas centrales de la esquizofrenia en realidad empeoran después de usar cannabis", dijo Deepak Cyril D'Souza, psiquiatra de la Universidad de Yale.
8. La hierba puede adormecer tu creatividad.
Hay una asociación bastante fuerte entre la hierba y los artistas. (¡Búscanos una banda de rock que no participe de vez en cuando!) De hecho, es suficiente para hacerte pensar que la marihuana ayuda a que fluyan los jugos creativos. Bueno, otro estudio de los Países Bajos, ¡qué sorpresa! Parece recordarnos que la correlación no es causalidad.
Los voluntarios que recibieron marihuana potente no pudieron encontrar tantas soluciones a un problema como los que recibieron un placebo. Encontrar soluciones a un problema no es como la tarea de crear un riff de guitarra estilo Hendrix, por supuesto, pero el pensamiento lateral que requiere es indicativo de pensamiento creativo.
9. La hierba aumenta el riesgo de cáncer oral.
Según un estudio publicado en la edición de enero de 2014 de Cancer Epidemiology, Biomarkers, and Prevention, los drogadictos a largo plazo tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer oral. Los autores del estudio señalan que las altas temperaturas del humo de marihuana pueden irritar los tejidos orales y desencadenar cambios celulares, lo que puede conducir al desarrollo de lesiones precancerosas en la boca.
10. Puede hacer que las erecciones sean menos potentes.
Malas noticias, amigos: el cannabis tiene un efecto inhibitorio sobre ciertos receptores dentro del tejido eréctil del pene. Además, un estudio de 2012 titulado "Cannabis y sexo: paradojas multifacéticas" encontró que la prevalencia de la disfunción eréctil es tres veces mayor para los fumadores diarios de marihuana en comparación con aquellos que no la usan en absoluto.
11. O… no.
Lo creas o no, la hierba puede ayudar con uno de los asesinos de erección más grandes de todos: la ansiedad por el rendimiento. Por supuesto, tiene que ser el tipo correcto de hierba. Específicamente, tiene que ser uno con una mayor proporción de CBD (Cannabidiol) a THC (tetrahidrocannabinol).
¿Alguna vez se preguntó por qué algunas personas se vuelven paranoicas después de fumar marihuana, mientras que la ansiedad de otras se disipa? Puede tener que ver con la relación CBD / THC de lo que sea que estén fumando. El THC produce ansiedad, mientras que una nueva investigación que muestra que el CBD reduce la ansiedad, sexual o de otro tipo.
12. La hierba aumentará el riesgo de cáncer testicular.
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad del Sur de California mostró que fumar marihuana podría aumentar las probabilidades de que un hombre tenga cáncer testicular. Los investigadores de la USC descubrieron que los hombres que tenían tumores de células germinales testiculares eran más propensos a informar que usaban marihuana previamente que aquellos que no tenían los tumores.
13. Puede hacer que los hombres produzcan menos espermatozoides perezosos.
Solo un par de articulaciones por semana puede ser suficiente para reducir el recuento de espermatozoides de los hombres en aproximadamente un tercio, según un estudio danés publicado en 2015. Según el Dr. Victor Chow, profesor clínico asociado del departamento de medicina de la Universidad de Columbia Británica. En ciencias urológicas, los espermatozoides influenciados por la marihuana parecen "más suaves y nadando en círculos".
14. La hierba es un refuerzo de la libido femenina.
Los resultados de otro estudio de la USC mostraron que la hierba puede aumentar la excitación de las mujeres y fortalecer las respuestas fisiológicas a la estimulación sexual. Se aplicó un aceite tópico que contenía cannabis a sujetos de prueba a los que luego se les mostraron películas eróticas. Se midió el flujo sanguíneo asociado con la excitación sexual, y se descubrió que los sujetos de prueba tenían una mayor respuesta sexual después de la aplicación del aceite de cannabis.
15. Causa mal aliento y caries.
Un efecto secundario común de la hierba, independientemente de cómo la ingiera, es la boca seca o la xerostomía. Es causada por el efecto de la marihuana en el sistema nervioso. Sin suficiente saliva para eliminar los alimentos y las bacterias de los dientes y las encías, la xerostomía puede causar mal aliento y caries y, si no se trata con prontitud, la pérdida de los dientes.
16. La hierba afecta a los bebés en el útero.
Es ampliamente conocido que la marihuana puede reducir los dolores corporales y las náuseas. Esa información, combinada con la incorporación de la droga, puede haber llevado a un aumento significativo en el número de madres embarazadas que usan marihuana durante los embarazos.
Según una encuesta federal, el porcentaje de mujeres que consumieron marihuana durante el embarazo pasó de 2.6% a 4% entre 2002 y 2014. Pero los expertos sostienen que el THC, el principal ingrediente psicoactivo de la marihuana, puede atravesar la placenta para llegar al feto y potencialmente dañar el feto. desarrollo cerebral, habilidades cognitivas y peso al nacer del bebé. Un estudio de 2012 publicado en la revista Nature mostró que el cannabis utilizado en el embarazo estaba asociado con un menor peso al nacer.
17. Aumenta tus posibilidades de desarrollar Alzheimer.
El flujo sanguíneo bajo al cerebro, el hipocampo en particular, puede poner a las personas en mayor riesgo de desarrollar trastornos cognitivos como el Alzheimer. En un estudio de 2016 publicado en el Journal of Alzheimer's Disease, los investigadores descubrieron que los usuarios de marihuana tenían un flujo sanguíneo significativamente menor al cerebro que los no fumadores sanos. Para obtener más información sobre la realidad de la vida con Alzheimer, vea esta desgarradora historia, "La prisión de mi madre".
18. Puede triplicar el riesgo de muerte por hipertensión.
Se recomienda encarecidamente a las personas con hipertensión que vigilen su consumo de sodio. Desafortunadamente, la inclinación de tu stoner promedio por Ruffles no es lo único por lo que debe preocuparse. Según una investigación de la Universidad Estatal de Georgia, los usuarios de marihuana tienen tres veces más probabilidades de morir de hipertensión en comparación con aquellos que no fumaban hierba.
19. Podría detener la progresión de la cirrosis hepática.
Los defensores de la legalización de la marihuana a nivel federal en los Estados Unidos a menudo comparan sus efectos comparativamente benignos en la mente y el cuerpo con los del alcohol que, aparte de un problema de 13 años entre 1920 y 1933, es perfectamente legal. La relación entre la marihuana y el alcohol se vuelve particularmente interesante cuando se considera una nueva investigación que muestra el efecto de la marihuana en desacelerar la progresión de la cirrosis hepática, una condición asociada con el consumo crónico de alcohol, así como la hepatitis c, hepatitis b y la enfermedad del hígado graso no alcohólico.
Los estudios sugieren que un cannabinoide importante que se encuentra en el cannabis, el cannabidiol (CBD), puede ayudar a combatir, aunque no revertir, la progresión de la cirrosis al ayudar a la muerte de las células estrelladas hepáticas (HSC). Cuando estas células se activan, proliferan y producen un exceso de colágeno, lo que provoca una acumulación de cicatrices en el hígado. Los resultados también respaldan que el CBD puede servir como una estrategia de protección contra el mecanismo clave del daño tisular en la cirrosis.
20. Podría hacerte morir más joven.
Claro, fumar marihuana todos los días (o cerca de él) no dañó las carreras de Woody Harrelson, Willie Nelson o Snoop Dogg, pero según los científicos de la Universidad de California Davis y la Universidad de Duke, son atípicos.
"Las personas que fumaron cannabis cuatro o más días de la semana durante muchos años terminaron en una clase social más baja que sus padres, con trabajos menos remunerados, menos calificados y menos prestigiosos que aquellos que no eran fumadores habituales de cannabis", dice el estudio autora Magdalena Cerdá. ¿Qué tiene que ver eso con la salud que pides? Mucho. A partir de 2010, el chico promedio de 50 años de ingresos altos podría esperar vivir hasta 89. A un nivel socioeconómico más bajo, ese mismo chico solo viviría hasta 76, según un informe de 2015 escrito por varios economistas líderes.
