El dolor ocasional en los pies es bastante común: solo pregúntele a cualquiera que haya pasado el día usando zapatos de tacón alto o que trabaje en un trabajo que los mantenga en pie. Pero en algunos casos, el dolor constante o la incomodidad en los pies o las uñas de los pies puede ser un signo de una enfermedad que debe ser tratada y tratada por un médico. Ya sea piel escamosa, entumecimiento, hinchazón o venas de araña, aquí hay 21 síntomas del pie que revelan algo que necesita saber sobre su salud en general.
1 Dedos blancos, azules o rojos: enfermedad de Raynaud
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"Si sus dedos se vuelven blancos, luego azules y luego se vuelven rojos, luego de lo cual regresan a su tono normal, es un síntoma de la enfermedad de Raynaud", dice el médico en ejercicio Nikola Djordjevic, MD. Explica que el cambio de color se debe a un estrechamiento repentino de las arterias, conocido como vasoespasmo. Aunque a veces es hereditaria, la enfermedad de Raynaud "puede estar relacionada con problemas de tiroides, artritis reumatoide o síndrome de Sjögren". Entonces, si nota esta decoloración en sus pies, consulte a su médico para llegar al fondo.
2 Dedos y uñas de los pies redondos o aporreados: enfermedad pulmonar
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Es importante tener en cuenta que los dedos de los pies golpeados son un síntoma solo si son el resultado de un cambio. Si siempre ha tenido las uñas de los pies de forma irregular como una característica física y se ejecutan en su familia, no hay necesidad de preocuparse.
3 dedos calvos: enfermedad arterial periférica
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Perder parte o la totalidad del cabello en los dedos de los pies puede ser un signo de mala circulación sanguínea causada por una enfermedad arterial periférica. También conocida como PAD, esta enfermedad ocurre cuando los vasos sanguíneos estrechos reducen el flujo sanguíneo a las extremidades. Otros síntomas del pie PAD incluyen un pulso débil o ausente en el pie y llagas que no sanan. Hable con su médico si sus dedos de los pies repentinamente se quedan calvos. La buena noticia es que la EAP es tratable, generalmente a través de cambios en el estilo de vida saludables para el corazón, medicamentos y, a veces, cirugía.
4 Dolor y hormigueo: diabetes
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Según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y del Riñón, la diabetes puede causar daño nervioso, conocido como neuropatía diabética, en los pies, lo que a su vez causa dolor, entumecimiento y hormigueo. Si experimenta estos síntomas en las extremidades inferiores, podría ser un signo de esta afección, y debe discutirlo con su médico.
5 Entumecimiento y hormigueo: esclerosis múltiple (EM)
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El entumecimiento y el hormigueo también pueden ser un signo de esclerosis múltiple o EM. "Uno de los primeros síntomas de la EM es a menudo una sensación de entumecimiento u hormigueo, a veces en los pies", dice Julie Fiol, RN, directora de información y recursos sobre EM de la National MS Society.
En algunos casos, Fiol explica que un pie puede tener una sensación diferente que el otro, por ejemplo, puede ser más sensible o no se puede sentir tan bien como el otro pie. Si siente entumecimiento u hormigueo en el pie, es importante que informe a su médico de inmediato. La EM es una enfermedad grave que hace que el sistema inmunitario elimine la cubierta protectora de los nervios. No es curable, pero es tratable con la atención y orientación de un médico.
6 Dolor en el talón: fascitis plantar
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El dolor en la parte inferior del pie en el área del talón puede ser un síntoma de fascitis plantar, una condición común que ocurre cuando el tejido que sostiene el arco del pie se irrita e inflama. Pero no se preocupe demasiado por ello: en la gran mayoría de los casos, la fascitis plantar es fácil de tratar mediante el descanso y los ejercicios de estiramiento de la pantorrilla.
7 Dolor e hinchazón: gota
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Scott Neville, DPM, un podólogo en Mooresville, Indiana, dice que para algunas personas, el dolor y la hinchazón en el pie pueden ser un signo de gota.
"un tipo de artritis inflamatoria dolorosa causada por demasiado ácido úrico en la sangre", explica Neville. "Los tophi, que son depósitos de cristales de ácido úrico que parecen grumos debajo de la piel, se desarrollan comúnmente, aunque se pueden encontrar en las articulaciones de todo el cuerpo".
En muchos casos, la gota se puede controlar con terapias estándar y cambios en el estilo de vida. Sin embargo, algunas personas sufren de gota no controlada, que puede causar daños a largo plazo. Discuta sus síntomas con su médico para asegurarse de que está tratando la afección correctamente.
8 pies inquietos por la noche: deficiencia de hierro
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"Los pies y las piernas inquietos por la noche a menudo son una señal de que tiene una deficiencia de hierro", dice Arielle Levitan, MD, médica de medicina interna y cofundadora de Vous Vitamin LLC. Para ayudar a combatir este síntoma y el problema subyacente, Levitan recomienda tomar una vitamina diaria, y si eso no ayuda, asegúrese de programar una cita con su médico.
9 Hongo entre los dedos: pie de atleta
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Según Christopher Drumm, MD, un médico de atención primaria con sede en Pennsylvania con Einstein Healthcare Network, si parece que hay hongos entre los dedos de los pies, lo más probable es que tenga pie de atleta. Otros síntomas del pie de atleta incluyen sarpullido escamoso, picazón y ardor y ampollas. Los productos antimicóticos de venta libre suelen ser útiles, pero si sus síntomas no mejoran en dos semanas, es hora de ver a un médico.
10 No sentir dolor cuando deberías: neuropatía
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"Si pisas una uña pero no sientes dolor, es probable que tengas neuropatía", dice Drumm. Según la Clínica Cleveland, entre el 25 y el 30 por ciento de los estadounidenses y hasta el 70 por ciento de las personas con diabetes se ven afectados por la neuropatía. Sin embargo, eso no quiere decir que esta afección sea inofensiva y deba dejarse sola; La neuropatía es el resultado del daño nervioso, por lo que debe consultar a un médico si sospecha que tiene la afección.
11 Arañas vasculares y varices: reflujo venoso
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"Los grupos de pequeños vasos sanguíneos azules y rojos en el tobillo interno pueden indicar un problema subyacente no visible a simple vista", dice Nisha Bunke, MD, FACPh, RPhS, especialista en venas en La Jolla Vein Care en San Diego, California. Ella explica que estas pequeñas venas a veces son "la punta del iceberg" y pueden ser un signo de reflujo venoso, una condición que afecta la circulación de la sangre en las extremidades inferiores de una persona.
Si no se trata, el reflujo venoso puede provocar coágulos sanguíneos y hemorragias, así que asegúrese de buscar atención profesional si tiene dolores varicosos junto con hinchazón o dolor.
12 Oscurecimiento de la piel alrededor del tobillo: insuficiencia venosa crónica
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Según Bunke, el oscurecimiento de la piel alrededor del tobillo, también conocido como hiperpigmentación de la piel, es un signo de insuficiencia venosa crónica (IVC). Esta condición ocurre cuando las válvulas en las venas de las piernas de una persona no funcionan de manera efectiva, lo que hace que la sangre se acumule en las venas en lugar de regresar al corazón.
"Esto generalmente ocurre en el tobillo interno y puede empeorar para involucrar la parte inferior de la pierna", dice Bunke. "Con el tiempo, la piel se vuelve firme, seca, parecida a un eccema y con picazón e incluso puede abrirse, causando una úlcera venosa en la pierna".
13 pies fríos: exceso de adrenalina
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Michael E. Platt, MD, autor de El milagro de las hormonas bioidénticas y el dominio de la adrenalina , dice que "la causa más común de pies fríos es el exceso de adrenalina, una hormona de supervivencia. Parte de esta respuesta incluye el corte de la circulación a áreas de el cuerpo no es necesario para la supervivencia ". Platt agrega que los pies (y las manos) fríos también pueden ser causados por el síndrome del intestino irritable (SII) y la tiroides hipoactiva. "Sin embargo, este rara vez es el caso", explica.
14 Talones agrietados: tiroides poco activa
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Sin embargo, un síntoma del pie que está relacionado con la salud de la tiroides son los talones agrietados. "La piel que está agrietada sobre los talones es un signo clásico de una tiroides poco activa", dice Platt. Otros síntomas incluyen aumento de peso, depresión, dolores musculares y fatiga.
15 Dolor y rigidez: artritis
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Aunque generalmente no asociamos la artritis con los pies, la enfermedad autoinmune puede causar dolor y rigidez tanto en el pie como en el tobillo, según la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos. Aunque hay más de 100 formas de artritis, las que tienen más probabilidades de causar dolor en el pie y el tobillo son la osteoartritis, la artritis reumatoide y la artritis postraumática.
La artritis puede ser una afección común relacionada con la edad, pero también es tratable, así que hable con su médico si experimenta rigidez.
16 uñas de los pies picadas: artritis psoriásica
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Según la National Psoriasis Foundation, las uñas de los pies sin hueso, es decir, las uñas de los pies con hendiduras o depresiones en ellas, pueden ser un síntoma de artritis psoriásica. Otros síntomas incluyen cambios en la forma de la uña, decoloración de la uña, engrosamiento de la uña y onicólisis, o la separación de la uña del lecho ungueal. Es importante tener en cuenta que estos también son síntomas de la psoriasis en las uñas, por lo que debe visitar a un médico para obtener un diagnóstico y un plan de tratamiento exactos.
17 Uña verde: cloroniquia
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En el lado positivo, el tratamiento es relativamente simple: generalmente implica una gran cantidad de remojo médico y mantener las uñas secas.
18 tobillos hinchados: presión arterial alta
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La presión arterial alta obliga a su corazón a trabajar horas extras, y este esfuerzo puede hacer que el músculo se vuelva menos efectivo para hacer circular su sangre. Como resultado, se acumula líquido en la parte inferior de las piernas y los tobillos, lo que hace que se hinchen. Así que no descarte esa hinchazón como específica del pie: consulte a un médico para que la revise antes de que las cosas se vuelvan aún más graves.
19 Una veta negra o marrón debajo de la uña del pie: melanoma subungueal
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Una veta negra o marrón debajo de la uña del pie puede parecer un simple moretón (y a veces lo es), pero también puede ser un signo de melanoma subungueal, una forma de cáncer de piel. Si esta racha no sana o si aumenta de tamaño, haga una cita con su dermatólogo lo antes posible.
20 Uñas gruesas y amarillas: una infección micótica
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De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), una uña del pie amarilla y gruesa suele ser un signo de una infección por hongos en las uñas. Aunque la infección generalmente no es dolorosa a menos que se vuelva grave, es notoriamente difícil de tratar. Cuando visite al médico para recibir tratamiento, es probable que le receten píldoras antimicóticas orales, aunque si no son efectivas y el caso es grave, es posible que deba quitarse la uña del pie por completo.
21 Dificultad para levantar la parte delantera del pie: enfermedad de Charcot-Marie-Tooth
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Según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares, los problemas para levantar la parte delantera del pie (también conocido como caída del pie) pueden ser un signo de enfermedad de Charcot-Marie-Tooth (CMT). Otros síntomas comunes de CMT incluyen problemas para caminar y deformidades repentinas en los pies, como arcos altos y dedos en martillo.
Si le preocupa estar lidiando con CMT, busque la opinión de un profesional médico. Aunque no existe una cura para la CMT, puede tratarse con fisioterapia, terapia ocupacional y dispositivos ortopédicos. Y para ver más señales de un ser más saludable en general, consulte estos 23 signos sutiles de problemas de salud graves.
