Pregúntele a un niño típico hoy sobre las reglas en su hogar y es probable que no obtenga nada más que una mirada de confusión. Las reglas de la casa, al parecer, son cosa del pasado. Después de todo, es difícil dibujar líneas y crear límites cuando los niños del siglo XXI tienen el mundo al alcance de la mano. Pero toda esta libertad que les estamos dando a los niños en realidad no les está haciendo ningún favor. Según Gwen Dewar, PhD, del sitio web Parenting Science, los niños que gobiernan el gallinero sin interferencia de los padres tienen más probabilidades de desarrollar comportamientos agresivos, ser menos activos, tener un IMC más alto y ser más susceptibles a la adicción. Entonces, esas reglas de la casa "anticuadas" que nos hicieron voltear los ojos en el día pueden no ser tan malas después de todo. Aquí hay 23 ejemplos de pautas de la vieja escuela que solían ser comunes en los hogares de los EE. UU. Padres de hoy, ¡tomen nota!
1 "Sin tareas, sin subsidio".
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¿Cuándo se convirtió una asignación semanal en algo que los niños acaban de recibir a pesar de no hacer ningún trabajo duro para ganarlo? ¡Esperar un subsidio sin tareas es como esperar que cada fin de semana sea Navidad solo porque quieres más regalos! La vida no funciona de esa manera, y tampoco debería su relación con sus hijos. Además, las recompensas por las tareas van más allá de un poco de dinero extra. Un estudio de 2014 de la Universidad de Minnesota descubrió que hacer tareas domésticas a una edad temprana es uno de los mejores predictores de éxito más adelante en la vida.
2 "La hora de la cena es tiempo familiar".
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¿Teléfonos en la mesa? ¡Absolutamente no! Y ni se te ocurra comer frente al televisor. La cena solía ser una oportunidad para toda la familia para reunirse, hacer contacto visual y hablar sobre su día. Y hay buenas razones para recuperar esta antigua regla de la casa: los niños que tienen conversaciones a la hora de la cena con sus familias desarrollan un vocabulario más avanzado, según un estudio de 2006 publicado en la revista New Directions for Child and Adolescent Development . No solo eso, sino que en 2018, los investigadores de la Universidad de Montreal también descubrieron que las comidas familiares hacen que los niños sean más saludables, tanto física como emocionalmente.
3 "Obtienes lo que obtienes y no te enojas".
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No hay una bandera roja más grande de que estás tratando con un niño mimado que su constante decepción de que las cosas proporcionadas por sus padres simplemente no son lo suficientemente buenas. No tienen los juguetes perfectos, no hay suficientes dulces para su gusto, o es injusto que sean los únicos en su clase que aún no tienen una consola de videojuegos. La verdad es que la vida no siempre es justa, y esa es una gran lección que los niños deben comprender desde el principio. Cuanto antes aprendan sus hijos a estar agradecidos por lo que tienen y no solo por lo que quieren, mejor.
4 "Los berrinches nunca son recompensados".
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Escucha, como padres, lo entendemos. A veces, todo lo que quiere es que su hijo deje de quejarse o pisotear la casa como un tornado. Pero recompensar un berrinche solo indica a los niños que encontraron una estrategia ganadora. Si no quieres crisis emocionales constantes, lo mejor que puedes hacer es no hacer que parezca un camino tan fácil para obtener exactamente lo que quieren.
5 "No interrumpas cuando un adulto está hablando".
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Aprender a escuchar realmente en lugar de presionar para tener la oportunidad de hablar es una habilidad que servirá a sus hijos a largo plazo. Interrumpir a alguien, especialmente a un adulto, es más que una falta de respeto. Demuestra que realmente no estabas prestando atención en primer lugar.
6 "Y levántate cuando un adulto entre en la habitación".
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Sus hijos no tienen que llamar la atención como si estuvieran en el ejército y el general acaba de entrar en la sala. Pero cuando un niño se levanta de su asiento cuando entra un adulto, es una señal de respeto. A veces son los pequeños gestos los que marcan la diferencia.
7 "La hora de acostarse no es negociable".
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Cuando es hora de apagar las luces y acostarse, los niños pueden convertirse en pequeños abogados, argumentando por qué están siendo penalizados injustamente y haciendo un caso para una hora de acostarse más tarde. Con demasiada frecuencia, los padres ceden y dejan que sus hijos se queden despiertos más tarde solo para evitar una discusión. Pero no dejes que ganen tan fácilmente, ¡es por su propio bien!
Un informe de 2018 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) descubrió que un alarmante 73 por ciento de los estudiantes de secundaria en 30 estados de EE. UU. No dormían lo suficiente, lo que puede afectar gravemente su salud mental y física y su rendimiento en la escuela. "Los niños y adolescentes que no obtienen la cantidad recomendada de sueño para su edad tienen un mayor riesgo de enfermedades crónicas como diabetes, obesidad y mala salud mental, así como lesiones, problemas de atención y comportamiento, y bajo rendimiento académico". Según el informe .
8 "No hay ofertas, gangas ni sobornos".
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Los padres no deberían tener que negociar con sus hijos. Hacer un trato con sus hijos para terminar sus verduras, o prometerles dulces o juguetes a cambio de un buen comportamiento, los coloca en la posición de poder. Tú eres el jefe, haces las reglas y tienen que seguirlas, les guste o no.
9 "Siempre di 'por favor' y 'gracias'".
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Según Cultura y Estudios de la Juventud, el 97 por ciento de los jóvenes aprenden sus modales desde casa. Entonces, si "por favor" y "gracias" no son palabras comunes en el vocabulario de su hijo en casa, no estarán en la escuela ni en ningún otro lado.
10 "Haz tu cama antes de venir a desayunar".
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Con tanto que hacer para prepararse por la mañana, hacer la cama es un paso que la mayoría de los niños de hoy en día no pueden. Pero realmente no deberían serlo. Como el autor Charles Duhigg explicó en su exitoso libro The Power of Habit , el ritual de hacer su cama todas las mañanas "se correlaciona con una mejor productividad, una mayor sensación de bienestar y habilidades más fuertes para cumplir con un presupuesto". Como señala Duhigg, "de alguna manera esos cambios iniciales comienzan reacciones en cadena que ayudan a que otros buenos hábitos se arraiguen".
11 "Nunca use un sombrero en el interior".
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Sí, eso incluye tu gorra de béisbol favorita. Como señalan los expertos en etiqueta del Instituto Emily Post, "incluso en la cultura informal actual, los hombres y las mujeres todavía se quitan el sombrero como señal de respeto". Entonces, si sus hijos mantienen esa tradición, incluso en su propia casa, seguramente recordarán seguirla en otro lugar.
12 "Cámbiate la ropa de la escuela y ponte la ropa de juego".
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Como padres, trabajamos arduamente para comprarles a nuestros hijos ropa bonita para la escuela, y no queremos verlos destruidos después de un juego fangoso de fútbol americano en el parque o viviendas difíciles con amigos en el patio trasero. Si se asegura de que sus hijos tomen unos minutos adicionales y se pongan ropa de juego cuando lleguen a casa, preferiblemente algo que ya tenga manchas de hierba y rasgaduras en las rodillas, eso les enseñará a valorar las prendas especiales que poseen y a manejarlos con cuidado.
13 "Lavarse antes de venir a la mesa".
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Y no queremos decir "pasa tus manos bajo agua tibia por dos segundos". El Departamento de Agricultura de EE. UU. Descubrió en un estudio de 2018 que el 97 por ciento de las veces, las personas no se lavan las manos adecuadamente (lo que significa lavarse con jabón y agua caliente durante al menos 20 segundos). Entonces, si sus hijos piensan que se han lavado las manos lo suficiente, solo hay un tres por ciento de posibilidades de que realmente lo hayan hecho. Alentar a sus hijos a que se tomen el tiempo para limpiar adecuadamente antes de la cena les inculca una buena higiene y buenos hábitos. Después de todo, ¡no hay mejor manera de asegurarse de que los gérmenes no se propaguen por la mesa!
14 "No hay postre si no cenas".
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Si su hijo está "demasiado lleno" para tocar las verduras que todavía están en su plato, no hay forma de que tengan espacio en el estómago para helado o pastel. Permitir que los niños disfruten cuando se niegan a comer alimentos con un valor nutricional real sienta un mal precedente que permanecerá con ellos por el resto de sus vidas. Nadie debería obtener una recompensa solo por presentarse.
15 "Sin codos en la mesa".
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Puede parecer la regla menos importante en esta lista, pero en realidad, hay una muy buena razón para ello. Cuando sus codos están fuera de la mesa, naturalmente se sienta más derecho. Y cuando su postura es mejor, se presenta como alguien con más autoridad y es más probable que las personas escuchen lo que tiene que decir. Como padres, prohibir los codos en la mesa es en realidad una forma de preparar a sus hijos para ser personas que deben tomarse en serio. ¿Y quién podría discutir eso?
16 "Vístete para comidas especiales".
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Nadie les pide que lleven corbata al desayuno. Pero de vez en cuando, para unas vacaciones o una reunión familiar especial, es agradable ver a todos reunidos alrededor de la mesa vistiendo algo más elegante que la ropa arrugada en la que han estado todo el día.
17 "Los padres no son cocineros de corto plazo".
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No hay un menú publicado en la cocina de su familia porque los padres no son chefs de restaurantes y no preparan comidas en base a las solicitudes específicas de nadie. Si mamá o papá deciden que los espaguetis son para la cena, entonces los espaguetis son para la cena . Inculcar esta regla es otra forma de asegurarse de que sus hijos estén agradecidos por lo que les dan.
18 "Pide permiso antes de salir de la mesa".
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Los niños que repentinamente deciden que terminaron de cenar y saltan de sus asientos como si tuvieran mejores cosas que hacer, dejan a los padres sintiendo que tienen un restaurante en lugar de disfrutar de una comida familiar. Pedir disculpas es una muestra de respeto, claro, pero también prepara a los niños para los buenos modales en el futuro. No deberían dejar una cita o reunión social sin reconocer al anfitrión tampoco, ¿verdad?
19 "No hay comida en la cama".
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Cualquier padre ha escuchado el clásico: "Prometo tener cuidado esta vez". Pero todos sabemos cómo va a terminar: las sábanas cubiertas con migajas, y mamá o papá serán los responsables del daño colateral. ¡No, gracias!
20 "Estar en casa cuando se enciendan las luces de la calle".
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Esta antigua regla de la casa les dio a los niños algo de libertad, pero dentro de ciertos límites. Y ese tipo de independencia estructurada podría ser justo lo que el médico ordenó en estos días. Un informe de 2018 de la Asociación Americana de Psicología descubrió que cuando los niños son monitoreados demasiado de cerca, puede tener consecuencias negativas en su desarrollo emocional y conductual. Confiar en que los niños cuiden de sí mismos siempre que salga el sol es mucho mejor para ellos que observar cada uno de sus movimientos.
21 "No llame a menos que sea una emergencia".
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Los niños deben saber que está perfectamente bien llamar a mamá o papá e interrumpir la cita nocturna, pero solo si se trata de una emergencia real. Si atiende esas llamadas sobre dónde está el control remoto del televisor o si escucha quejas de que su hermano menor no dejará de molestarlos, no estará ayudándoles a aprender cómo resolver los problemas por su cuenta.
22 "Toca antes de entrar".
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Y tampoco estamos hablando solo del baño. Ya sea que ingrese a una habitación, una oficina en el hogar o cualquier otra habitación de la casa con una puerta, es simplemente cortesía anunciar la llegada de uno antes de irrumpir. De nuevo, se trata de límites entre usted y sus hijos.
23 "Ve al tiempo de espera si estás siendo malo".
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El castigo por "tiempo de espera" tiene una mala reputación en estos días, pero según algunas investigaciones, como este extenso estudio de 30 años publicado en 2010 en Educación y Tratamiento de Niños , los tiempos de espera son realmente efectivos para modificar el comportamiento, incluso para los niños. con necesidades especiales La Academia Estadounidense de Pediatría señala en su guía de disciplina efectiva que "ignorar, eliminar o retener la atención de los padres para disminuir la frecuencia o intensidad de los comportamientos indeseables" es "especialmente importante para promover el comportamiento positivo del niño". Por lo tanto, enviar a sus hijos a tiempo de espera cuando han sido malos no es inhumano, es cómo obtener resultados.
