Cuando dos seres humanos pasan cada momento de vigilia juntos, es probable que haya tantos malos momentos como buenos. Y tal vez nadie entienda esto mejor que las parejas casadas, que se ven obligadas a vivir, dormir e interactuar entre sí todos los días sin ningún lugar para correr o esconderse. Por supuesto, estar con el amor de tu vida puede ser una maravilla a veces, pero de vez en cuando, esas peculiaridades o bromas de tu pareja te llevarán al límite.
Claro, prometiste para bien o para mal, pero eso no significa que tú y tu cónyuge tengan que estar de acuerdo en todo. Sin embargo, cuando se trata de empujar, ¿los rollos vacíos de papel higiénico y los mensajes de texto en la cena realmente merecen un grito? ¿Y realmente vale la pena entrar en una acalorada discusión sobre, por ejemplo, el calor? Aquí, hemos compilado algunos de los argumentos tontos más comunes entre los cónyuges, con formas de evitar volver a entrar en ellos. Y para obtener más formas de mantener una relación feliz, no se pierda estas 30 cosas que está haciendo bien que mejorarán su matrimonio.
1 Qué cenar.
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"Trato constantemente con argumentos que involucran 'ganar'", dice Laura F. Dabney, MD, una relación y entrenador de vida. "Estos involucran a cada cónyuge tratando de cambiar la mente del otro en lugar de enfocarse en el problema. Un ejemplo clásico de esto es cuando una pareja decide a dónde ir a cenar y uno intenta convencer al otro de que el sushi es 'mejor' mientras que el otro está defendiendo el italiano. Esto no va a ninguna parte, porque, por supuesto, uno no es mejor que el otro. Lo mejor es enfocarse juntos en el problema, que es: "No estamos en la misma página para cena, ¿y ahora qué?"
2 El clásico asiento de inodoro escupió.
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Si está en una relación de convivencia con un miembro del sexo opuesto, está destinado a tener este argumento al menos una vez a la semana (si no una vez al día). Pero a pesar de lo molesto que es caer al baño a las tres de la mañana, ¿vale la pena pelear por algo como dejar el asiento del inodoro, una acción que dura un máximo de tres segundos y requiere un esfuerzo mínimo? Probablemente no. Señoras: Su mejor opción es recordar con calma a su pareja de vez en cuando que use el inodoro con el asiento, y que dejarlo de nuevo sería muy necesario.
3 De quién es el turno de limpiar la cocina.
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¿Por qué llevas un registro de quién limpió por última vez? Ordenar la casa debe ser un esfuerzo conjunto, no otra razón para luchar innecesariamente. La solución simple aquí es dividir las responsabilidades entre usted y su pareja (como deberían ser). De esa manera, cualquier argumento sobre "quién limpió por última vez" no será posible. Y si quieres fregar la casa tan bien que no tendrás que tocar una esponja nuevamente durante semanas, usa estos 20 trucos geniales para limpiar la casa que te dejarán boquiabierto.
4 El debate "Yo cocino, tú limpias". (Y viceversa.)
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Cuando pasas horas esclavizándote en la cocina con una comida casera, puedes sentir que te has ganado el derecho de simplemente sentarte mientras tu otra mitad limpia el desorden. Pero si su cónyuge nunca estuvo de acuerdo con este acuerdo, entonces podría sentir que se está quedando corto, lo que lleva a una pelea innecesaria sin ningún propósito. La próxima vez, solo verifique con su cónyuge y asegúrese de que esta configuración funcione antes de comenzar a cocinar, y si no es así, puede cocinar y limpiar, o puede optar por llevar. Y antes de cocinar, lee estas 17 maneras en que estás usando tu cocina completamente equivocado.
5 ¿Por qué no hay papel higiénico?
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Sí, sentarse en el inodoro solo para descubrir que el rollo de papel higiénico está vacío es frustrante más allá de lo creíble, pero ¿realmente garantiza una fiesta de gritos? Puede parecer que su esposa no reemplaza el rollo vacío significa que no se preocupan por usted o sus necesidades, pero es más probable que se hayan vuelto demasiado flojos para caminar hacia el gabinete y recuperar uno nuevo. Vuelva a colocar el rollo, recuérdele a su pareja que no pueden dejarlo colgado cuando vaya a hacer su negocio y seguir adelante con su día. La lucha no vale la pena.
6 direcciones incorrectas.
Tu cónyuge te asegura que saben cómo llegar a la casa de tus padres, pero dos horas más tarde y estás perdido en algún lugar en medio de las boondocks. Su impulso podría ser gritar de cabeza sobre cómo les dijo que conectaran la dirección en la unidad de navegación, pero todo lo que hará será agitar su SO ya frustrado y empeorar la situación.
En aras de la cordura de todos, es mejor callarse, enchufar la dirección en el GPS y cambiar de tema. El daño ya está hecho, y comenzar una pelea cuando tu compañero ya está molesto podría agriar el estado de ánimo por el resto del día. Y si te cuesta mantener la calma, prueba estas 20 mejores maneras de calmar tu ira al instante.
7 A qué temperatura ajustar el termostato.
Bien, tal vez a tu esposo le gusta mantener la casa a unos fríos 65 ° Fahrenheit, pero es por eso que tienes mantas. Y si a su esposa le gusta a 72 ° Fahrenheit, incluso en el verano abrasador, simplemente beba una bebida helada y pierda la camisa. Si usted y su cónyuge no pueden aprender a comprometerse con algo tan pequeño como el termostato, entonces, ¿cómo van a comprometerse con lo que realmente importa?
8 ¿Por qué hay suciedad por todo el piso?
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Estás rastreando en el barro cuando usas tus zapatos dentro de la casa. Déjalos donde pertenecen: en el vestíbulo.
9 Alguien vio el resto de la temporada.
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Muchas parejas se unen para ver sus programas de televisión favoritos juntos, por lo que puede parecer una traición de confianza cuando una persona mira un episodio o dos del programa sin la otra.
"Para descubrir de qué se trata realmente la pelea, debes hablar", dice Tina Tessina, PhD, LMFT, psicoterapeuta autorizada y autora de How to Be Happy Partners. "Una vez que descubra las razones específicas detrás de las preferencias de su pareja, descubrirá cómo resolver los problemas que no sabía que estaban allí". Tal vez su compañero no se adelanta para molestarlo, pero simplemente es demasiado impaciente para esperar a verlo y no se da cuenta de lo mucho que significa para usted ver juntos, ¿y eso es realmente algo que justifica una escaramuza?
10 Spats sobre la velocidad de marcha.
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Algunas personas, naturalmente, caminan más rápido, y esto no tiene nada que ver con tener prisa o tratar de superar a alguien más. Si le molesta que su pareja camine demasiado rápido o despacio, es más efectivo decirles que ("Quiero reducir la velocidad para que podamos caminar y hablar") que atacarlos por su ritmo natural de caminata. Además, caballeros, tengan en cuenta: los tacones no son fáciles de usar.
11 Alguien llega tarde (siempre).
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Muchos argumentos tontos continúan afectando una relación porque, en lugar de abordar el problema subyacente, los cónyuges prefieren intercambiar púas. "Si una persona suele llegar tarde y el otro cónyuge siempre lo aborda de la misma manera, quejándose, entonces él o ella es tan responsable del problema porque no están analizando la situación", dice Dabney. Si la puntualidad es un problema en su relación, Dabney sugiere sentarse con su pareja y proponer "otro enfoque", específicamente, uno que no implique insultos.
12 domingos de fútbol.
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"A veces los argumentos son simbólicos", dice Tessina. Un gran ejemplo de esto es el clásico argumento de fútbol dominical, cuando un cónyuge prefiere pasar su tiempo libre haciendo lo que quiere (como mirar fútbol) en lugar de comprometerse y encontrar algo agradable tanto para ellos como para su pareja. Al hacer esto, el socio que no tiene voz en el asunto siente que ellos y sus opiniones se están quedando en el camino, como si no importaran.
Si un argumento superficial como este tiene un significado más profundo, "definitivamente ayuda a que su pareja sepa cuál es el significado simbólico para usted", dice Tessina. "Estas luchas solo son insuperables si no entiendes por qué discutes o por qué discutes realmente". Y si usted y su pareja tienen dificultades para encontrar actividades que puedan hacer juntos, pruebe algunas de las 50 mejores actividades de unión para parejas casadas.
13 A dónde fueron las sobras.
Su cónyuge sabía que estaba salvando esas sobras, entonces, ¿por qué seguirían adelante y se ayudarían de todos modos? Para ser justos, tienes todo el derecho de estar molesto, pero al final del día, la comida es solo comida, y algo tan minúsculo no merece tu energía. Si su pareja comiendo sus sobras es un problema recurrente, entonces podría ser útil hablar con ellos sobre los límites y preguntar antes de comer, siempre y cuando su enfoque no sea agresivo y no apunte ningún dedo.
14 Alguien sigue bebiendo leche del cartón.
La mayoría de los argumentos de los cónyuges se refieren más a algún problema subyacente y no hablado, pero ¿esto? Esto es claro y simple. Usa una taza.
15 Por qué hay toallas mojadas en la cama.
Le ha dicho a su pareja una y otra vez que deben volver a colgar su toalla húmeda después de bañarse y, sin embargo, todas las mañanas la encuentran empapada en las sábanas. Por frustrante que pueda ser, solo le toma unos segundos más tirar esa toalla al estante, y si es sincero, algo así es más una preferencia personal que una necesidad doméstica, por lo que su cónyuge no lo hace. No merece ser reprendido por ello.
16 Por qué hay ropa sucia, en todas partes.
Tu pareja tirando su ropa por todos lados hace que la casa se vea desordenada, pero es más que eso. Para ti, cuando dejan su ropa interior sucia en el piso para que la recojas después, te envían el mensaje de que tu tiempo es menos valioso que el de ellos, y que esperan que limpies después de ellos (incluso si no lo hacen) t significa)
"Asegúrese de que usted y su pareja comprendan los puntos de vista de los demás antes de comenzar a resolver el problema", dice Tessina. "Esto no significa que estén de acuerdo entre sí, solo que se entiendan". En este caso, explique a su pareja que, cuando tiran su ropa al suelo, básicamente le dicen que es su criada, y que no aprecia que lo traten de esa manera.
17 El teléfono siempre está fuera durante la cena.
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La electrónica es la tercera rueda en muchas relaciones, y su presencia constante puede hacer que un cónyuge se sienta ignorado y descuidado. "He visto a las parejas pelear por pasar demasiado tiempo enviando mensajes de texto en línea o por teléfono", dice Tessina, "pero pelear no hará el trabajo. Es mejor encontrar una solución que funcione solo para ustedes dos, ignorando las necesidades de los demás ". Y para ideas de citas nocturnas sin dispositivos, pruebe estas 20 formas geniales de matar el tiempo sin un teléfono inteligente.
18 polainas sobre la longitud de la ducha.
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Le ha explicado a su esposa innumerables veces que no puede pasar 20 minutos en la ducha y, sin embargo, todas las mañanas, sin falta, llega tarde al trabajo debido a su prolongada sesión en el baño. Pero la próxima vez, en lugar de gritarle por lo irresponsable y egoísta que es, trate de hacer que su cónyuge vea la situación desde su punto de vista de una manera tranquila. "Deberías poder poner la posición de tu pareja en tus propias palabras, y viceversa", explica Tessina.
19 La clásica pelea de manta.
A nadie le gusta un cerdo, pero algo por lo que no vale la pena pelear. Y si compartir la manta es tan difícil para su cónyuge, entonces invierta en dos mantas separadas. Voila! Una solución fácil que evita una pelea tanto ahora como en el futuro.
20 Cualquier cosa que tenga que ver con los hábitos de gasto.
Las finanzas son uno de los problemas más comunes entre las parejas. Sin embargo, la mayoría de las veces, el problema no es el dinero en sí, sino lo que representa. "A veces no hay una buena razón por la que peleas por dinero", explica Tessina. "No se trata realmente de quién gasta qué, se trata de justicia o respeto". Si bien no está fuera de línea para frustrarse cuando su pareja gasta tanto que no le queda dinero para pagar las facturas, si es financieramente estable, su decisión de regañarlos por comprar una taza de café en lugar de traer el suyo El trabajo probablemente proviene de un problema más profundo. Si las finanzas son una pelea común en su relación, siéntese con su cónyuge y descubra cuál es el verdadero problema. Y para algunos trucos que lo ayudarán a mejorar, pruebe estas 20 maneras fáciles de dejar de malgastar dinero.
21 ¿Por qué su pareja no abandona sus desagradables hábitos alimenticios?
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Si notas la desagradable masticación o el sorber ruidoso de tu pareja, entonces probablemente no seas el único, y es tu derecho como ser querido señalar este mal hábito. Pero cuando hagas esto, ten en cuenta que hay una delgada línea entre mencionar algo útilmente y ser hiriente, y cruzar esa línea podría poner a tu compañero a la defensiva y provocar una pelea sin sentido.
22 Su pareja olvidó recoger más leche (nuevamente).
Su cónyuge sabe que usted tiende a ser olvidadizo, por eso le recuerdan un millón de veces sobre eventos importantes en primer lugar. Pero cuando llega el punto de que te enviaron mensajes de texto cada hora durante el último día sobre tomar leche en la tienda y aún no lo recuerdas, entonces pueden estar enojados no porque lo hayas olvidado, sino porque sienten como si no te importara lo suficiente como para hacer un esfuerzo para recordar.
Si bien la lucha por olvidar el evento es tonta, podría ser útil para ustedes dos hablar sobre por qué su mala memoria molesta tanto a su cónyuge y qué pueden hacer los dos para evitar futuros conflictos. Y si usted (y su relación) sufren de distracción, pruebe estas 20 formas simples de mejorar su memoria.
23 Una pelea por amigos del sexo opuesto.
Si está acusando a su cónyuge de pasar demasiado tiempo con un miembro del sexo opuesto, puede estar proyectando sus sentimientos de inseguridad sobre ellos, creando una pelea donde no existe. En lugar de lanzar acusaciones en la cara de su pareja, hábleles sobre sus dudas, es probable que descubra que sus preocupaciones existen sin una razón válida. Y si está muy preocupado de que su pareja pase demasiado tiempo con otra persona, lea las 30 señales sutiles que su esposa está engañando o las 30 señales sutiles que su esposo está engañando.
24 Alguien asume toda la responsabilidad.
25 suegros!
En momentos en que su suegra lo está volviendo loco, es importante recordar que esta mujer es la madre de su pareja, y cualquier crítica sobre ella probablemente no se tomará a la ligera. Por supuesto, si sus suegros lo están acosando o amenazando legítimamente, entonces vale la pena hablar con su pareja, pero si los encuentra molestos o intrusivos, es posible que desee callarse para evitar crear una distancia innecesaria entre usted y tu cónyuge
26 De quién es el turno para apagar las luces.
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Invierta en algunas luces activadas por voz o apague entre quién las apaga todas las noches. Esto en serio no garantiza una discusión.
27 Por qué comen de tu plato.
Literalmente le preguntaste a tu cónyuge si querían algo de comer, y ellos dijeron que no. Pero, sin embargo, todavía están alcanzando y recogiendo comida de su plato como si no hubieran comido en días. ¿Es esto molesto? Absolutamente. ¿Es lo suficientemente malo como para que se convierta en una discusión de una hora con su SO? Probablemente no.
28 Inseguridades.
Muchas mujeres (y hombres) discutirán con sus seres queridos acerca de cómo saben que son demasiado gordos o demasiado feos. Si te encuentras constantemente luchando con tu cónyuge sobre si has aumentado de peso (y te enojas cuando no te dicen que lo has hecho), entonces podría ser hora de mirar un poco más profundo y considerar que el problema no es su percepción, pero la tuya. Y si luchas con la confianza en ti mismo, prueba estas 50 maneras fáciles de ser más amable contigo mismo.
29 "Estás siendo tan malhumorado… debes estar en tu período".
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Noticia de última hora: una mujer no tiene que estar en su período para enojarse con usted, y es ofensivo sugerir lo contrario. Decirle algo así a tu esposa, especialmente en estos tiempos, te hace parecer misógino, así que no lo hagas.
30 Por qué hay recipientes vacíos en la nevera.
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Este es otro obstáculo familiar que, aunque molesto, no merece una pelea en toda regla. Encontrar recipientes vacíos en el refrigerador es un verdadero dolor, sí, pero apenas te toma tiempo reciclarlos. Además, es mucho más fácil (y menos destructivo) recordarle suavemente a su cónyuge que los contenedores vacíos pertenecen a la papelera: ¡repita esto lo suficiente en un tono amoroso, y eventualmente lo atraparán! Y para encontrar formas de tener una relación libre de argumentos, pruebe estas 50 citas de relación para reavivar su amor.
