Llámalo tu edad de oro. Llámalo crisis de mediana edad. Cualquiera sea el caso, cumplir 40 años es un gran problema, especialmente para su carrera. Cuando llegas a los cuatro o cuatro grandes, has entrado oficialmente en tus años de ganancias máximas, por lo que cada decisión de carrera que tomas es más importante que nunca.
Pero subir de rango en su empresa requiere más que un simple plan de acción. Requiere un plan de inacción: una lista de errores que no deberías cometer para no detenerte de ese trabajo más cómodo, ese mayor sueldo, el trabajo de tus sueños. Con eso en mente, aquí hay un compendio de todos los errores comunes que las personas hacen después de los 40, directamente de los expertos.
1 Persiguiendo la educación superior a tiempo completo
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"Si desea regresar a la escuela, no regrese para un JD, PhD o MD a menos que le apasione mucho buscar esas opciones", dice Nick Kamboj, CEO de Aston & James, LLC. "Estos programas suelen ser a tiempo completo y costarán cientos de miles de dólares". ¿Perder un salario confiable y comprometerse con una empresa prohibitivamente costosa? Sí, tú haces los cálculos.
En cambio, Kamboj sugiere buscar un MBA. Incluso los programas mejor calificados permiten a los estudiantes tomar cursos por las noches, los fines de semana o incluso en línea, para que pueda mantener su carrera y subir de nivel su currículum al mismo tiempo.
2 Manteniendo la nariz en la muela
No necesita que le digamos que el agotamiento es malo. Pero además de todos los efectos secundarios obvios (estrés, ansiedad, depresión, falta de sueño), la investigación reciente sugiere que marcar regularmente las semanas de 60 horas puede transformar físicamente la estructura de su cerebro. Sufre demasiado agotamiento y se encontrará con menos energía, menos creatividad y menos motivación para hacer las cosas. No hay forma más rápida de condenarse a una rutina profesional.
Afortunadamente, volver a encender el fuego bajo tus pies no es una tarea difícil. Comience despegando un viernes por mes. Luego apague sus notificaciones móviles (ese correo electrónico "urgente" seguirá allí después del almuerzo). Tomarse unas vacaciones. Meditar. Recuerda: tu vida te pertenece, no tu trabajo.
3 Contratando a las personas equivocadas
Una vez que pase 40, puede encontrarse en la posición de contratar subordinados. La vida de las personas (y el flujo de trabajo de la compañía) ahora está en tus manos. ¡Sin presión! Pero si extiende una oferta al primer candidato remotamente calificado con la esperanza de terminar el proceso lo más rápido posible, es un gran error.
Los gerentes de contratación más inteligentes preferirían dejar un puesto vacante que dar el trabajo a cualquiera que no sea perfecto. Raspe el fondo de su grupo de referencias. Publique en cada bolsa de trabajo en Internet. Reúnase con 100 candidatos. Recuerde: esta nueva persona estará en su equipo durante mucho tiempo, y usted la contratará para facilitarle la vida. Lo mejor es hacerlo bien desde el principio.
4 Dejando los días de vacaciones en la mesa
Según la Asociación de Viajes de EE. UU., El sorprendente 52 por ciento de los estadounidenses no usa todos sus días de vacaciones. No seas parte del 52 por ciento. Todos necesitan recargarse. ¿O ya olvidaste la nota sobre el agotamiento?
5 Quejándose de los millennials
"Además del hecho de que la mayoría de las personas nacidas en los años 80 y 90 se erizan con el término, también es un mecanismo para aislarse con sus pares y personas mayores", dice Sharon Lipovsky, entrenador ejecutivo y fundador de Point Road Studios. "En lugar de quejarse de las nuevas formas en que se hacen las cosas o anhelar los 'buenos viejos tiempos', abrace la curiosidad. Aprenda algo nuevo. Pruebe algo que lo ponga realmente nervioso. Esta mentalidad lo mantendrá creciendo en su carrera, y como humano siendo."
6 Etiquetándote a ti mismo como inexperto
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"Cambiar de carril es bastante común, pero muchas personas mayores de 40 años sienten que saltar a una nueva carrera o iniciar su propio negocio significa que están de vuelta en el punto de partida", dice Lipovsky. Noticia de última hora: Eso no podría estar más lejos de la verdad.
Todo lo que has hecho en tu pasado es experiencia para tu futuro. Si usted es un consultor convertido en diseñador de interiores, sus habilidades de gestión de clientes le brindan una ventaja competitiva. Si es un banquero convertido en abogado, su experiencia navegando en aguas legales lo distingue. Identifique cualquier experiencia versátil que haya adquirido y úsela para su ventaja.
7 Apenas limpiando la barra
Si tu jefe quiere 10 ideas para el viernes, entrega 20 el jueves. Lo que va, vuelve, especialmente en el mundo corporativo. Hacer un esfuerzo adicional y aprovechar el día de su jefe es la mejor manera de asegurarse de que le lleguen cosas buenas. Este consejo se aplica a todos, independientemente de su edad.
8 Comenzando un nuevo negocio
En una encrucijada de carrera, ya sea que esté en un callejón sin salida o simplemente aburrido, es natural sentir la necesidad de atacar por su cuenta. Pero "es probable que sea el peor error que pueda cometer", dice Kamboj. "Como muchos empresarios le dirán, comenzar y hacer crecer un negocio es 100 veces más difícil que simplemente buscar otra posición similar".
9 Dejar de fumar sin reserva
Podría haber estado bien, incluso romántico, levantarse y dejar un trabajo frustrante y aburrido a los 20 años. Pero una vez que pasas 40, es uno de los peores movimientos que puedes hacer. "En el calor del momento, es fácil olvidarse de cosas como su seguro de salud, su hipoteca o su 401k", dice Beth Tucker, CEO de KNF & T Staffing Resources. "Si tiene algo más alineado, incluso si se trata de un contrato, estará en una mejor posición para continuar pagando artículos importantes como estos y mantener su estilo de vida relativamente ininterrumpido".
10 Compras en torno a un currículum llamativo
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Esta es una buena regla general para escribir un currículum: debe haber una página (como máximo) por cada década de experiencia. En otras palabras, la suya no debe tener más de dos páginas, máx . Además, atenerse a los hechos. No es necesario adornarlo con fuentes elegantes o trucos de diseño gráfico llamativos. Y deja tu tiro en la cabeza. Si un gerente de contratación quiere ver cómo te ves, te encontrará en LinkedIn. (Tu página está actualizada, ¿verdad?)
11 Flopping en entrevistas
Para cuando llegues a los 40, realmente deberías saber cómo lograr una entrevista de trabajo. Decir lo correcto es, por supuesto, clave. Pero no decir las cosas equivocadas es igualmente importante, si no más. No arruines a un ex empleador. No cuelgue una oferta competitiva. Y no conteste la pregunta de "debilidades" con una respuesta, bueno, débil (es decir, "Mi única debilidad es que no tengo debilidades").
12 Dejando que tus viejas habilidades se oxiden
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Un soldado es tan bueno como su arsenal. Lo mismo ocurre con los drones corporativos. Si deja que languidezca cualquier habilidad que haya adquirido con dificultad (dar un discurso, un lenguaje de codificación, dominio de PowerPoint o Excel), solo se está preparando para el fracaso. Para mantener tus habilidades afiladas, asegúrate de, de vez en cuando, saltar de nuevo en la refriega y hacer un trabajo práctico.
13 Negarse a aprender nuevas habilidades
Negarse a adaptarse, es decir, al adquirir nuevas habilidades, solo garantiza una cosa: se quedará atrás. "También puede mantenerse informado o aprender un nuevo conjunto de idiomas simplemente leyendo publicaciones periódicas que son bien conocidas en la industria de interés", dice Kamboj. "Simplemente conociendo el vernáculo o el léxico de un campo, ya se te percibe como educado y entrenable y, por lo tanto, más empleable". Mantenga su conocimiento agudo.
14 Esperando que un cambio importante sea lateral
No es imposible cambiar de campo después de los 40. Pero, en lugar de simplemente hacerlo, es mejor hacer lo que Kamboj llama el "salto de dos pasos". Así es como funciona:
Digamos que eres senior en una industria. Cuando pases a una nueva industria, primero tendrás que asumir un rol que podría tener un salario más bajo o menos responsabilidades serias de lo que estás acostumbrado. Sin embargo, rápidamente desarrollará habilidades fundamentales, y ahí es donde entra en juego el "salto de dos pasos". En lugar de buscar una promoción, es mejor que busque un papel más nuevo y más brillante en una empresa más nueva y más brillante. Con tus habilidades recién ganadas, más décadas de experiencia profesional, conseguirás un concierto en poco tiempo. De principio a fin, el proceso lleva solo uno o dos años.
15 Permanecer en un carril
Sí, tienes deberes designados. Y el instinto dice golpear, hacer tu trabajo y golpear. Pero en esta era de consolidación corporativa, ese es un movimiento francamente estúpido; En una fusión, las primeras personas en ir son la vieja guardia de rango. Así que descubra formas de hacerse valioso para las personas en toda su empresa. Asuma tareas de otros equipos, aprenda una nueva habilidad esencial, ayude a bordo a nuevos empleados, sea lo que sea que necesite hacer para destacarse. No pienses en ello como un trabajo extra. Piense en ello como un seguro de trabajo.
16 Descuidar la expansión creativa
Hay una regla en Google, posiblemente la compañía más innovadora del país, llamada "regla del 20 por ciento", que pretende dictar cómo los empleados deben dividir su tiempo: el 80 por ciento debe gastarse en tareas asignadas, mientras que el 20 por ciento restante debe gastarse en perseguir cualquier esfuerzo creativo relacionado con el trabajo. (Es efectivo tanto para la moral de los empleados como para los activos de la empresa: la regla del 20 por ciento resultó en Gmail y Google Maps).
Ahora, no estamos diciendo que debas dedicar una quinta parte de tu día a, bueno, a no hacer tu trabajo dirigido. Pero si puede encontrar una parte de su tiempo en actividades creativas, todos ganan.
17 Vestirse
Lo has escuchado un millón de veces: "Vístete para el trabajo que deseas, no para el trabajo que tienes". Claro, sí, ¿qué tal vestirse para el trabajo que tiene también? A los 40 años, si te has quedado en la misma carrera y has ascendido a un ritmo normal, es probable que estés en una posición bastante incómoda. Vístete así.
18 Fumbling la pregunta planteada
Todos quieren más dinero. Pero pocas personas saben cómo obtener más efectivamente. En lugar de entrar en la oficina de tu jefe y decir: "Hola, me gustaría más dinero", entra en un plan de batalla. Venga con una cifra exacta (6 por ciento, o tres veces el aumento de costo de vida estándar, es un buen punto de partida). Ofrezca asumir más responsabilidades. Mida su conversación cuando su jefe esté de buen humor. Y nunca, nunca, bajo ninguna circunstancia, amenace con irse si no obtiene lo que desea. Si se le niega, espere su tiempo y vuelva en unos pocos meses.
19 Perder la calma
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Cuanto más arriba subas en la escala profesional, más te estresan las cosas. Pero volar fuera del mango nunca está bien. Tal comportamiento preocupa a los superiores y asusta a los informes directos. Si alguien te empuja al punto de la furia, no te involucres precipitadamente. Respire profundamente, refrésquese y vuelva a examinar el asunto con la cabeza nivelada.
20 Seguir con un trabajo de succión del alma
Una vez que llegue a 40, es una buena apuesta que tenga un buen impulso en su carrera (y algunas ventajas de lujo, también). "Esto puede pintar un futuro que parece optimista y atractivo, pero si realmente estás agotado y simplemente no te gusta lo que estás haciendo, hay muchos otros caminos", dice Lipovsky. "Solo tienes que tener claro lo que quieres y perseguirlo. No cedas ante las proverbiales esposas doradas".
21 constantemente multitarea
La capacidad de hacer malabarismos con las tareas es sin duda una buena. Pero si constantemente lanzas bolas al aire, te estás haciendo aproximadamente cero favores. Como reveló un estudio de la Universidad de Stanford, las personas que frecuentemente realizan múltiples tareas tienen más probabilidades de descarrilarse de tareas importantes (y también sufren una memoria de trabajo reducida, que, lo siento, ya disminuye con la edad). La solución: elegir una tarea, verla y luego abordar la siguiente.
22 Comer almuerzos de escritorio tristes
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Según una investigación publicada en Organizational Dynamics , almorzar en su escritorio no le ahorrará tiempo durante el día. De hecho, tiene el efecto contrario. Al salir para tomar un bocado, verás que tu productividad aumenta y tus niveles de energía se recargan. ¡Finalmente, una solución a la temida depresión de la tarde!
23 Negarse a delegar
Es natural atesorar tu trabajo. Pero los mejores empleados, los del calibre de la oficina de la esquina, han dominado el arte de la delegación. Sus compañeros de trabajo están allí para ayudar, especialmente si están debajo de usted en la cadena alimentaria. No descuides eso. Una vez que pueda dejar de lado cualquier tendencia neurótica acerca de cómo, exactamente, si le gustan las cosas, podrá lograr mucho más durante su día.
24 Delegar todo
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Aún así, debería haber algunas cosas en su plato. Después de todo, no se llama "trabajo" sin ninguna razón.
25 Quedarse atascado en su "historia"
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Hacer crecer tu carrera es lo que Lipovsky llama un "acto visionario". Sin embargo, lo que hay que tener en cuenta es que no todas las visiones son sobre el futuro. Para asegurarse de que el suyo esté en el camino correcto, debe verificar su "historia" y asegurarse de que la suya no se interponga en su camino. ¿Eh?
"Por ejemplo, tal vez has estado llevando contigo una historia de que eres muy trabajador", dice Lipovsky. "Esa historia probablemente ha funcionado para ti de muchas maneras. Has trabajado duro y has obtenido buenos resultados. Pero si quieres más equilibrio y menos sentimientos de hámster, debes repensar tu vieja historia".
En lugar de aferrarse a una ética de trabajo inquebrantable: aparecer primero, dejar el último y acumular todo en su escritorio como una apisonadora, día tras día, tal vez intente tomarse unos descansos. Si no funciona, y todavía sientes que estás en una rutina, no te preocupes: simplemente vuelve a ser como eran las cosas.
26 Tomar trabajos solo por el dinero
27 Seguir con un flujo de ingresos
El hecho es que, en estos días, una sola fuente de ingresos no es suficiente. Para un mayor impulso a sus ahorros, y para reservar suficiente masa para una jubilación que se acerca rápidamente, necesitará tener dos o incluso tres conciertos a la vez. Y no nos lo quites. Tómelo de Grant Sabatier, que dejó a un lado un millón genial antes de cumplir 30 años, todo tomando algunos ajetreos secundarios.
Moonlight como agente inmobiliario. Opere un viaje compartido (Lyft o Uber) en su viaje. Abre un mercadillo de fin de semana. Cada centavo extra cuenta. Y para obtener más ideas para ganar dinero, echa un vistazo a estas 20 ideas lucrativas de ajetreo lateral para poner tus ahorros en esteroides.
28 Sucumbir a la dilación
"Me ocuparé de eso más tarde" es más o menos el estado base de la naturaleza humana. Pero hay una manera fácil de conquistar la dilación de una vez por todas (enviando su carrera a nuevas alturas en el proceso): jure por la "Regla de los dos minutos". Acuñado por David Allen, autor de Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity , la regla es asombrosamente simple. Si algo se encuentra en su escritorio y puede noquearlo en 120 segundos o menos, hágalo. Si no, trata con eso más tarde.
29 Puñaladas
Tal vez eres un completo mensch. Si es así, ignore cortésmente este consejo. Pero si ha desplegado trucos sucios: apuñaló a sus compañeros de trabajo en la parte de atrás, los arrojó debajo del autobús, los culpó de sus errores, ese tipo de cosas: para llegar a donde está, está haciendo todo el mal de su carrera. Tal comportamiento solo te llevará hasta cierto punto. Para realmente subir de rango, demuestre que usted es digno de ascender jugando bien con los demás y yendo más allá de sus responsabilidades.
30 Pasando décadas en una silla de oficina
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Como puede decir cualquiera que lo padezca, el dolor crónico es debilitante y distractor. Si se ha encorvado en un escritorio durante ocho horas al día, cinco veces a la semana, durante veinte años seguidos, seguramente sufrirá algunos problemas: en los hombros, en el cuello y especialmente en la espalda. Corrija el curso de inmediato e invierta en un escritorio de pie. Al principio, trate de pararse durante cuatro horas cada día. Entonces cuatro. Levantarse y levantarse de su asiento es uno de los mejores métodos recomendados por el médico para conquistar el dolor espinal de una vez por todas.
31 durmiendo en la oficina
Ya sea debido a largas horas o problemas en el hogar, nadie, por encima o por debajo de usted, quiere ver eso. No le diremos que trabaje menos de lo que necesita, así como tampoco le diremos que trabaje en un ambiente hogareño incómodo. Sin embargo, le sugeriremos que se alquile una habitación de hotel. Y si prefiere no repartir la masa, bueno, Heres es la mejor manera de obtener su habitación de hotel completa.
32 Llegar tarde
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Nada dice "No me importa" como el hábito de llegar tarde a las reuniones o presentaciones. (Para llamadas de acceso telefónico, no dude en tener un margen de cinco minutos… por "dificultades técnicas"). Si necesita ayuda para cumplir con su itinerario, robe estos 15 trucos fáciles que lo harán llegar a tiempo, todo el tiempo.
33 Ducharse con agua tibia
Suena tonto, pero la temperatura de tu ducha puede tener un efecto en tu trabajo, al menos en un nivel micro. En lugar de ducharse cada mañana con agua tibia, considere bajar la temperatura. "El agua fría es estimulante, y también activa la grasa marrón, las hormonas de crecimiento y los andrógenos para ayudarlo a impulsar el día", dice el experto en dieta y estilo de vida Denny Hemingson. La matemática es simple: más energía significa más productividad significa mejores resultados en el trabajo.
34 Actuando como si fueras una década más joven
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El mercado laboral puede ser frustrante, doblemente para las personas mayores de 40 años, y triple para las personas mayores de 40 años que ingresan a un nuevo campo. Alguien que tenga 40 años o más podría estar acostumbrado a un salario más alto, algo en lo que un cónyuge o hijo o padre anciano también puede sobrevivir. Como tal, muchos trabajos de entrada y de bajo nivel tienen muchas más probabilidades de ir a un recién graduado universitario que esté dispuesto a trabajar para el maní. Es por eso que necesitas destacar entre la multitud.
"¿Es tu edad el problema aquí o tu actitud? ¿Qué estás haciendo para parecer más relevante?" pregunta Robert Matuson, fundador y presidente de Matuson Consulting. Ahora, eso no significa que deba comenzar a lanzar jerga milenaria o vestirse como un veinteañero. Pero despliegue el sentido común: mantenga sus habilidades informáticas frescas, limpie sus cuentas de redes sociales, ese tipo de cosas. Y recuerda, tienes algo que ellos no tienen: experiencia.
35 Decir "sí" a todo
Asumir una carga de trabajo del tamaño de Hulk puede hacerte llegar a los superiores. Pero si ya eres un superior, no necesitas hacerte cariño a nadie. Además, a los 40 años, tendrá una buena idea sobre qué trabajo le gusta y qué trabajo no. En caso de duda, recuerde: delegar, delegar, delegar.
36 Decir "no" a todo
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A nadie le gusta un "sí hombre". Todos odian a un "no hombre". Saber cuándo decir "no" en el momento adecuado es una habilidad esencial. Sin embargo, aquí está la cosa: el "momento correcto" no puede ser cada momento.
37 despidiendo gente por capricho
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Acéptelo: la gente se va a equivocar. Es la naturaleza humana. En lugar de volar fuera de los rieles y disparar a los delincuentes frecuentes, utilice las oportunidades de fastidio como momentos de enseñanza. No desea que su oficina tenga una reputación de horca.
38 Perder el tiempo en proyectos infructuosos
Una vez que llegue a 40, debe tener una buena idea de qué trabajo hará olas. (Estamos hablando del buen tipo de olas, del tipo que trae bonificaciones y promociones y asignaciones de oficinas en la esquina.) Pasar una semana en un proyecto que no va a ninguna parte significa que pasarás una semana yendo a ninguna parte.
39 Soplando a través del presupuesto
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Si tiene la suerte de tener un plástico aprobado por la empresa, haga un favor a su departamento de finanzas y cumpla con el presupuesto de gastos asignado. Sí, pasar el límite de vez en cuando sucede, especialmente durante las temporadas ocupadas, cuando los viajes frecuentes y las reuniones de alto perfil son parte del curso. Pero ir por la borda todos los meses, o atravesarlo por un margen loco, muestra descuido.
40 Uso de fondos corporativos para gastos personales
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Oye, mira: ¡es un camino de ida al desempleo!
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Ari Notis Ari es editor senior, especializado en noticias y cultura.