La sabiduría de los padres que se me ha quedado pegada durante bastante tiempo provino de un psicólogo de Yale que estaba entrevistando. Describió la crianza de los hijos como tener un gran patio cercado. La clave para una buena crianza de los hijos, dijo, es que no se mantiene a sus hijos encadenados al porche y no se les permite saltar la valla para ir a donde quieren. Sin embargo, les da espacio para correr, explorar, aprender, jugar. Ahí es donde ocurre el crecimiento de un niño: libertad con límites, restricciones sin dictadura.
Ahora, la parte difícil de la ecuación de crianza es que tienes una sopa de verduras con variables. Diferentes padres, diferentes niños, diferentes circunstancias, diferentes deseos y diferentes definiciones de lo que realmente significa "niño increíble". Sin embargo, como padres, probablemente podamos estar de acuerdo en que todos queremos que nuestros hijos crezcan con todos los adjetivos dignos de inclusión en el léxico de Hallmark: felices, saludables, exitosos, amables, reflexivos. Llegar allí puede venir de muchas maneras, incluyendo estas… Y para obtener más consejos para padres pro, descubra El secreto para criar niños saludables.
1 Sí, léales
Incluso antes de que puedan entender una palabra. Incluso cuando piden solo uno más y estás exhausto. Incluso si leer "One Fish Two Fish Red Fish Blue Fish" por el tiempo 4, 790, 691 te convierte en One Crab Two Crab Bad Crab Mad Crab. Si también quieres un poco de tiempo para leer, relájate y ríete con uno de los 30 libros de celebridades más divertidos.
2 Jugar más, mantener puntaje menos
Habrá mucho tiempo para la competencia, torneos, juegos, victorias y derrotas. Lecciones de vida que provienen de todos ellos. Pero hay desarrollo de la vida, crecimiento de la vida y amor de la vida que viene cuando valoras el juego en su forma más pura. Y para más información sobre la paternidad más inteligente, no se pierda las 40 mentiras que los niños dicen que los padres siempre se enamoran.
3 Confíe en este presentador deportivo
Según el Twitter de John Buccigross de ESPN: "En serio, estos son los tres pasos para una crianza de calidad y un mundo mejor. 1) El aspecto. Tienes que tener un buen 'aspecto'. Dice que me preocupo, exijo y estoy consciente de ti en todo momento. COMPROMISO. 2) RELAJATE. Lo que será, será. 3) Afecto. En todo momento. Toca ". ¿Entendido?
4 Acurrucarse una vez al día
La investigación muestra que cenar juntos como familia tiene mejores resultados en general, desde una alimentación más saludable hasta niños más adaptados. Incluso los adolescentes, según la investigación, informan que lo mejor de la cena es ponerse al día con todos en la familia. En esta era de horarios familiares de control de tráfico aéreo, vale la pena tratar de hacer de su comida familiar algo prioritario, no sacrificado. Y para obtener más consejos, echa un vistazo a las 5 maneras en que los padres geniales hacen que la cena familiar sea mucho más increíble.
5 Desenchufe
Con los ojos en alto, las orejas abiertas y los pulgares quietos, incluso cuando su hijo le hace una pregunta que le han hecho cientos de veces. "Lo opuesto al amor no es el odio, es la indiferencia", dice Rick Johnson, fundador de Better Dads. "Si no estamos involucrados con nuestros hijos, ¿qué tipo de mensaje les estamos enviando? Que no son dignos de nuestro bien más valioso: nuestro tiempo". Explore con sus hijos y llévelos a uno de los 5 mejores viajes para tomar con los niños.
6 Exponerlos temprano para…
Piano. Salmón. El bosque
7 Evite exponerlos el mayor tiempo posible para…
Soda. Marcadores permanentes. Caillou
8 Trata mejor a tu pareja
"Los niños cuyos padres tienen un matrimonio saludable y amoroso tienden a tener un rendimiento significativamente mejor en todas las áreas de la vida que los niños cuyos padres luchan a menudo o se desprecian el uno al otro", dice Johnson. Para las parejas divorciadas, eso puede significar tratarse con respeto, si no con amor, dice. Y para obtener más ayuda para alcanzar la felicidad matrimonial, aquí están las 50 maneras de mantener fresco su matrimonio.
9 Discúlpate cuando estés equivocado
Shutterstock
Muy a menudo, los padres, especialmente a medida que los niños crecen, tienen que demostrar su autoridad al demostrar que su experiencia y sabiduría siempre triunfarán sobre su inexperiencia y arrogancia. Pero no siempre lo hacemos bien, y obtendríamos más respeto a largo plazo cuando admitimos que no lo hacemos.
"Nuestros hijos saben que no somos perfectos", dice Johnson. "No esperan que lo seamos, pero sí esperan que nos preocupemos lo suficiente como para ser un buen padre". Y cuando se comunique con sus hijos, no olvide los 40 términos de jerga que nadie mayor de 40 debería usar.
10 cosas que no serán importantes Seis semanas (o minutos) después de que pienses que lo son
Dos puntos en una prueba. El jugo se derrama. Terminando segundo.
11 cosas que serán…
Cómo manejaste lo anterior.
12 Asegúrese de que sepan
La diferencia entre allí y su, es y es, eres y tu. Y póngalos en el camino para aprender la forma correcta de usar las 30 palabras comunes que está usando todo mal.
13 Asegúrese de que sepan
El valor de los buenos modales, ayudar a los demás, notas de agradecimiento escritas a mano, esas malditas zapatillas que debes comprar cada seis meses.
14 Asegúrese de que sepan
Las cuentas de redes sociales nunca son verdaderamente privadas, incluso si dicen que lo son.
15 Asegúrese de que sepan
Prácticamente todos los errores tienen un borrador, pero hay varios que no.
16 Reforzar más de lo que despotricas
Los estudios muestran que la retroalimentación positiva y específica cuando los niños hacen algo bueno es mejor para criarlos que la negativa para los comportamientos no deseados. Ejemplo: "Es increíble que hayas comido tu ensalada; te hará fuerte y saludable" es más efectivo que "si no sacas esos últimos seis guisantes de tu plato, no hay galletas por una semana". Y para obtener más consejos que pueda utilizar, que harán eco en la vida de sus hijos, consulte los 50 trucos geniales para mejorar su vida.
17 Date tiempo para ti mismo
Shutterstock
La mejor manera de manejar el estrés de la crianza de los hijos: maneja el estrés por ti mismo, según algunas investigaciones. Eso significa que debe dedicar tiempo a sus propios pasatiempos, intereses y tiempo en solitario. El efecto es que te conviertes en un mejor padre, lo que también los hace más fuertes a largo plazo.
18 Hable sobre viajes, no destinos
Los resultados no son la única forma de medir el éxito y la satisfacción, y la investigación muestra que los padres pueden ayudar a sus hijos al no estar tan fijos en la línea de meta, sino más aún en el proceso. Hable más sobre lo que aprendieron en la escuela o en el campo o durante una presentación, y menos sobre la calificación o el puntaje.
19 Baja sus hábitos de fiesta
Como es el caso en gimnasia, yoga y Nik Wallenda, el equilibrio es clave. Un estudio del Journal of Studies on Alcohol and Drugs descubrió que los adolescentes que eran los que más bebían tenían padres que eran demasiado indulgentes o demasiado autoritarios en su crianza. Los padres que lograron un equilibrio entre calidez y responsabilidad, según la investigación, tenían adolescentes que bebían menos.
20 Reconoce lo grande, lo grande
Un estudio canadiense encontró que los niños expuestos a alguna forma de espiritualidad cuando eran jóvenes eran más felices que los que no lo eran. Esto no tiene por qué ser servicios religiosos formales, sino que pueden ser formas amigables para los niños que vienen por hablar de gratitud o por pensar en otras personas necesitadas.
21 Sea realista
Un estudio de más de 500 niños en los Países Bajos encontró que aquellos padres que sobrevaloraron las habilidades de sus hijos tenían más probabilidades de criar hijos narcisistas. Ahora, eso no significa que debas cantar "¡eres terrible!" cuando terminan 15 de 16 en la competencia de natación, pero también significa que probablemente no deberías apodar a tu hijo Ledecky o Phelps.
22 No necesitas ganar todo
A medida que los niños crecen y las tensiones aumentan, recuérdese que debe decir estas cuatro palabras, especialmente cuando habla de objetivos, escuelas, actividades y vida: "¿Qué quiere?" (A menos que sospeche que la respuesta es "un piercing en la lengua").
23 Mira el tono y la intensidad del lenguaje
Un estudio mostró que la severa disciplina verbal hacia los niños de 13 años condujo a un comportamiento peor del niño al año siguiente. Eso no significa que no pueda disciplinar con firmeza, pero sí significa que debe evitar sonar demasiado estridente o cruel.
24 Lay Down: La Ley
La hora de acostarse debe ser la misma hora todas las noches: un estudio de 11, 000 niños entre 3 y 7 años descubrió que los horarios irregulares de cama estaban relacionados con una menor capacidad cognitiva.
25 Mételos en el hábito de las noticias
Cuanto antes los eventos actuales puedan convertirse en parte de su rutina, y de su conversación, mejor. Para ellos. Por el mundo.
26 Power Ranking, Juguetes / Juegos / Actividades
Shutterstock
- Legos (creatividad, siguiendo instrucciones)
- Etiqueta (movimiento, juego libre)
- Dress Up (soñando, imaginación)
- Scrabble (palabras y matemáticas)
- Boogie abordando en olas (¡divertido!)
27 Demuestra que otros también están en el universo
La mejor manera de criar a su hijo para que sea amable y reflexivo: Modele, dice Susan Newman, Ph.D., psicóloga social y autora de "Little Things Long Remembered: Haciendo que sus hijos se sientan especiales todos los días". Voluntario, ayudar a un vecino, visitar a un pariente enfermo. "Los niños absorben y aprenden mejor cuando los padres hablan de lo que hacen", dice ella. Involucre a sus hijos haciendo que hagan tarjetas o ayuden a repartir cenas.
28 "Ahora que puedes caminar, saca la basura"
Los estudios demuestran que la asignación de tareas al principio de la vida de un niño les enseña mejor las habilidades de responsabilidad que entran en juego más adelante en la vida.
29 Repensar su papel
En lugar de ser el líder de su hijo, siga el ejemplo de su hijo, reconociendo intereses o talentos que pueden no parecerse en nada al suyo. "Lo que muchos padres parecen pasar por alto es el hecho de que un niño es una persona que tiene una personalidad diferente, deseos y deseos diferentes a los de sus padres y puede resultar exitoso en áreas que los padres nunca imaginaron", dice Newman.
30 Haga un comentario negativo sobre
Su estilo de cabello preferido mientras exploran su individualidad e identidad.
31 No haga un comentario de predicación sobre
Shutterstock
Lo que podrían haber hecho de manera diferente cuando tenían la pelota.
32 No deje ningún maldito comentario en
Shutterstock
Sus redes sociales.
33 de una vez por todas
Solo consigue el cachorro.
34 Desglose "Asignaciones" de género
Los niños pueden usar rosa. Las niñas pueden jugar con camiones. Las mamás pueden pescar. Los papás pueden trenzar el cabello.
35 Aproximadamente 13 años…
Shutterstock
Pueden lavar su propia ropa.
36 No interfieras cada vez
Shutterstock
Grupo de juego chispas volando sobre quién consigue el camión volquete? Trate de dejar que lo resuelvan antes de entrar. Las investigaciones muestran que los niños que pueden resolver el conflicto por su cuenta desde una edad temprana tienen una mejor oportunidad de obtener un título universitario y tener un trabajo de tiempo completo para cuando cumplan 25 años.
37 Muéstrales
Shutterstock
Nuevos gustos en sus platos, nuevas partes de la ciudad, nuevas ciudades del mundo, nuevas actividades. El hábito es bueno, reconfortante y formador de cimientos, pero la novedad puede ser una forma de abrir los ojos de un niño a las posibilidades de su futuro. "Es la experiencia, no las 'cosas', lo que envía a un niño en una dirección u otra", dice Newman. Estas experiencias, dice ella, son los componentes básicos de los objetivos.
38 Ignora algunas de las cosas pequeñas
Shutterstock
La investigación ha demostrado que alejarse de algunos malos comportamientos (aquellos que no tienen ninguna consecuencia real o daño a los demás, por ejemplo, berrinches menores en público) es más efectivo que abordar y participar en una gran batalla. La conclusión: el momento de enseñanza proviene de una mayor comunicación cuando las cosas van bien y menos instrucciones de no hacer cuando las cosas van mal.
39 Cuelgue los datos ilimitados como una zanahoria
Un estudio británico descubrió que los adolescentes responden con mejor comportamiento cuando se les ofrecen incentivos en lugar de amenazas de castigo.
40 Haz de este un objetivo de vida
El único momento en que el helicóptero debe usarse como adjetivo para describirse es si realmente vuela uno. Y para una inspiración seria de finanzas personales, conozca al hombre que ganó $ 16.5 millones en YouTube el año pasado.
