El método del ritmo, también llamado método de conciencia de fertilidad, es una forma de prevención del embarazo donde las parejas calculan el tiempo fértil de una mujer usando un calendario y señales de fertilidad, como el moco cervical y la fecha de su último período menstrual.
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Ventaja: no se requiere receta
El método del ritmo no requiere receta porque las parejas lo practican en casa, por lo que es un método al que las parejas siempre tienen acceso.
Desventaja: vida útil del esperma
Los espermatozoides viven un promedio de tres días en el cuerpo, pero para algunas mujeres, los espermatozoides pueden vivir en sus cuerpos por hasta siete días. Esto hace que sea difícil planificar cuándo es completamente seguro tener relaciones sexuales.
Ventaja: todo natural
A muchas parejas les gusta el método del ritmo porque es una forma totalmente natural de control de la natalidad y no requiere tomar hormonas sintéticas ni REPLACEar dispositivos médicos para la prevención del embarazo.
Disminución: Fiabilidad
Debido a que el ciclo menstrual de cada mujer es diferente y factores como la dieta, el estrés y la edad pueden hacer que cambie el ciclo menstrual de una mujer, puede ser difícil determinar la hora exacta es fértil
Ventaja: igual participación
Muchas parejas ven el método del ritmo como una forma de control de la natalidad cuya responsabilidad se divide por igual entre ambos.
Desventaja: STDs
El método del ritmo no proporciona ninguna protección contra las infecciones de transmisión sexual como el VIH, la clamidia o el herpes.