Las gorras de natación se encuentran inevitablemente en casi todas las bolsas de equipo de natación de nadadores. Los nadadores recreativos y competitivos a menudo usarán gorros de baño para entrenamiento y carreras. Si bien este equipo simple no es necesario para nadar, puede ayudarlo a sentirse más cómodo en el agua y también a sentirse más seguro de nadar.
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Materiales
Con gorros de baño, tiene varias opciones, y es importante encontrar la que se ajuste a su cabeza de manera cómoda y segura. Las gorras de natación están disponibles en tres materiales principales: látex, silicona y licra. Las gorras de natación de látex son generalmente las menos costosas, pero son las más fáciles de romper o romper, y algunas personas pueden ser alérgicas al material. Las gorras de natación de silicona son bastante más gruesas y resistentes, pero son más caras. Las gorras de natación Lycra son de tela y son más apropiadas para las actividades de natación sin regazo, ya que no son tan seguras para la cabeza como las otras.
Pool Chemicals
En un estudio realizado por Marianne Suwalski en la Universidad de Waterloo, los resultados mostraron que cuanto más cabello humano entra en contacto con el cloro, más daño causa el cabello. No hay una gorra de baño disponible que mantendrá tu cabello completamente seco durante el baño, pero un gorro de baño puede ayudar a limitar la cantidad de agua con la que el cabello entra en contacto. Esto minimizará los efectos dañinos de los químicos de la piscina en su cabello.
Cabello
El cabello largo puede causar problemas a los nadadores; puede hacer que sea difícil respirar y ver en el agua cuando el vello mojado entra en su cara y ojos. Las gorras de baño resuelven este problema al mantener el cabello hacia atrás y lejos de la cara mientras nada. Debido a su hermeticidad, las gorras de natación de látex y silicona mantendrán su cabello en su mejor lugar. Es posible que deba ajustar periódicamente la gorra de baño para asegurarse de que su cabello esté en su lugar y para evitar que la gorra le quite el pelo.
Arrastrar
Los nadadores, especialmente los nadadores de la competencia, intentarán constantemente convertirse en un atleta más eficiente, y una manera en que pueden hacerlo es limitando el arrastre en su cuerpo. El equipo y la vestimenta de natación están diseñados para reducir el arrastre del cuerpo. Usar un gorro de baño apropiado puede ayudar a limitar la resistencia causada por el cabello.
Gafas
Las gafas de natación, que son otra pieza clave del equipo de natación, pueden funcionar junto con sus gafas protectoras. Su gorra de baño protegerá su cabello de las correas de sus gafas cuando se mueve a través del agua. Además, la gorra de baño te ayudará a sujetar las correas de tus anteojos en tu cabeza. Encuentre una gorra que se ajuste cómodamente y gafas que permanezcan en su lugar mientras nada.
