Algunas afecciones gastrointestinales que dañan su tracto digestivo, tales como enfermedad inflamatoria del intestino o cáncer, puede requerir una abertura quirúrgica en su abdomen, lo que permite que las heces abandonen su cuerpo. Esta cirugía se conoce médicamente como una ileostomía, mientras que la apertura en sí misma se llama estoma. Cuando se está adaptando a una ileostomía, es posible que deba ajustar su dieta para controlar el volumen de líquido de sus heces. El tipo de ileostomía que tiene, los medicamentos que está tomando, los alimentos que come y los líquidos que bebe pueden afectar la consistencia de sus desechos digestivos, según la Sociedad Estadounidense del Cáncer. Agregar ciertos alimentos a su dieta puede facilitarle el cuidado de su ileostomía, especialmente en las semanas posteriores a su cirugía.
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Consideraciones nutricionales
Durante la digestión normal, el intestino delgado absorbe la mayoría de los nutrientes en los alimentos que consume mientras el colon absorbe líquidos adicionales y almacena los desechos digestivos antes de que pasen por el recto. Cuando tiene una ileostomía, los materiales digestivos se desvían de su cuerpo a través del estoma antes de que se absorba gran parte de su contenido de fluidos. Después de su cirugía, sus desechos digestivos pasan a una bolsa desechable, que se adhiere a su piel con una oblea de plástico. Aumentar el grosor de sus heces puede facilitar la limpieza de su bolsa de ileostomía y evitar fugas. Sin embargo, una dieta que enfatiza alimentos que espesan las heces puede no cumplir con todos sus requerimientos nutricionales. Algunos alimentos que unen las heces son ricos en almidones, azúcares o grasas refinados. Consulte a su médico, dietista o enfermera de ostomía para desarrollar un plan de alimentación saludable que le permita adaptarse cómodamente a su ileostomía.
Compota de manzana y plátanos
La compota de manzana y plátanos contienen fibra soluble, una forma de fibra que espesa las heces mediante la absorción de agua de los desechos digestivos. Las manzanas y los plátanos también proporcionan potasio, un mineral que puede perder si tiene heces acuosas. Es posible perder un gran volumen de agua muy rápidamente a través de una ileostomía, que puede causar un desequilibrio de líquidos o electrolitos, toma nota del sitio web del Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. Póngase en contacto con su médico si tiene heces acuosas frecuentes con su ileostomía.
Mantequilla de maní y queso
La mantequilla de maní y el queso pueden aumentar el grosor de sus heces.Comer mantequilla de maní, queso y otros alimentos salados también puede ayudar a reemplazar el sodio que puede perder cuando tiene un gran volumen de heces sueltas. Sin embargo, debe moderar su consumo de alimentos altos en grasa para evitar el aumento de peso. El exceso de peso en su área abdominal puede interferir con su estoma y dificultar el paso de las heces, advierte el sitio web Jackson Siegelbaum Gastroenterology.
Pan, pasta, arroz y papas
La colocación de su ileostomía en el tracto digestivo puede afectar la consistencia de sus heces. Cuanto más alto esté el estoma en su tracto intestinal, más líquido podrá retener su materia fecal. El pan, la pasta y el arroz contienen almidones y fibra que pueden ayudar a unir las heces acuosas. El sitio web de UPMC recomienda que coma panes blancos refinados, cereales, pastas y papas sin piel en lugar de panes integrales y cereales para prevenir la diarrea con una ileostomía. Sin embargo, comer grandes cantidades de panes refinados y otros alimentos puede promover el aumento de peso y elevar el nivel de azúcar en la sangre. Hable con su médico o nutricionista sobre cómo encontrar el equilibrio adecuado de almidones, grasas y proteínas para espesar las heces.
