Hacer que su bebé sea parte de su rutina diaria de ejercicios puede ser divertido y puede ayudar a fortalecer el vínculo que comparte. Pero primero es importante saber cuándo será lo suficientemente mayor como para tener el cuello, la cabeza y el control de la columna vertebral necesarios para evitar lesiones, y cómo elegir un cochecito seguro diseñado específicamente para los rigores del trote con un bebé.
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Desarrollo infantil necesario
Según BabyCenter. com, su recién nacido tiene poco control de la cabeza porque los músculos del cuello y las habilidades motrices son débiles y no están desarrollados. A medida que se haga más fuerte y trabaje más sus músculos, eventualmente podrá sentarse por sí misma. Ella también desarrollará el control del cuello y la cabeza necesarios para manejar un movimiento más rápido sin el riesgo de daño a la columna vertebral o la cabeza. La edad para estos logros variará.
Preparación para el paseo para trotar
Determinar cuándo su bebé está listo para el desarrollo para acompañarlo a correr es esencial para su seguridad. Las carriolas para trotar no se reclinan, por lo que su bebé estará sentado completamente erguido durante su trote. Por lo tanto, debe tener control total de la cabeza antes de que sea seguro para ella unirse a ti mientras corres. Si bien muchos fabricantes de cochecitos para correr recomiendan que su hijo tenga al menos 6 meses de edad, otros recomiendan esperar hasta que tenga al menos 8 meses para estar seguro, según ConsumerSearch. com. Los expertos de Consumer Reports recomiendan esperar aún más, hasta que su bebé tenga 1 año de edad, debido a los empujones involucrados y para evitar la posibilidad de asfixia debido a que su cabeza cae hacia adelante y restringe su respiración. Hable con su pediatra para que lo orienten sobre cuándo está listo su hijo de 6 a 12 meses, para asegurarse de que el control del cuello de su bebé sea fuerte y pueda manejar el movimiento. Luego, investigue un poco para encontrar un cochecito seguro.
Jogging Stroller Basics
Las carriolas para trotar se diferencian de las carriolas normales en algunas formas, pero lo más importante es que las carriolas para trotar están diseñadas para manejar la velocidad y la aspereza que experimentará tu bebé mientras trotas en las calles. aceras u otros caminos, manteniéndola segura y estable. Un cochecito para correr también es diferente de un coche todo terreno según ConsumerSearch. com, y tanto las versiones normales como las todoterreno nunca deben usarse para correr ya que no están diseñadas adecuadamente para el tipo de movimiento involucrado en correr y podrían causar lesiones para usted y su bebé.
Características de seguridad importantes
Cuando elija una carriola para trotar, asegúrese de revisar las características diseñadas para mantenerlo a usted y a su bebé seguros. De acuerdo con WhatToExpect. com, primero asegúrese de que su carrito tenga el sello de la Asociación de Fabricantes de Productos Juveniles asegurándole que cumple con los estándares más estrictos.Busque un neumático delantero fijo que no gire, lo que permite que su carrito siga moviéndose hacia adelante mientras trota, y un arnés de seguridad de cinco puntos para mayor estabilidad y seguridad. Compruebe si hay neumáticos bien inflados, buena suspensión y amortiguadores efectivos, así como características como frenos de mano y una correa para la muñeca para evitar que la carriola se salga de usted en las colinas.
