Las traviesas laterales necesitan un colchón que sea lo suficientemente resistente como para mantener la columna vertebral alineada y aliviar la presión de los puntos de presión. Las traviesas laterales usan una superficie corporal más pequeña, que necesita una cantidad moderada de soporte, y generalmente prefieren un colchón más suave que otros tipos de traviesas. Los durmientes laterales más pesados necesitan un colchón que posea una firme densidad de soporte, pero es lo suficientemente suave para soportar los golpes y las curvas naturales del cuerpo.
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Cosas a considerar
Una cosa importante a tener en cuenta cuando compra un colchón es el tipo de sueño de su pareja. Lo que podría ser adecuado para usted puede no ajustarse a las necesidades de su pareja. Es posible que duerma de costado, mientras que su pareja puede estar durmiendo en el estómago, lo que hace que su colchón sea diferente. La buena noticia es que varios colchones diferentes pueden adaptarse a las necesidades de usted y su pareja. Los colchones están disponibles en diferentes tamaños, estilos y precios.
Colchón Innerspring
Los colchones Innerspring son los más populares que se venden en los EE. UU., En parte debido a la etiqueta de precio asequible de $ 300 a $ 800 a partir de enero de 2011. Los colchones Innerspring tienden a contener menos calor corporal y tiene una amplia gama de firmeza. Los durmientes laterales pesados deben comprar un colchón bastante firme para el soporte y agregar capas, como una almohada o espuma de memoria para suavizar el área de la superficie del colchón. Los colchones de resortes deben reemplazarse cada 10 años porque son propensos a la flacidez.
Colchón de espuma viscoelástica
La espuma de memoria es una espuma de poliuretano viscoelástica que se comprime cuando se agrega peso y vuelve lentamente a su forma anterior. Los colchones con densidad de espuma de memoria son más recomendables para las traviesas laterales porque producen menos resistencia en los músculos y las articulaciones, lo que reduce los puntos de presión. También se vuelve más suave a medida que se calienta. Los colchones de espuma de memoria son bastante caros y cuestan entre $ 800 y $ 2, 000 o más, según el estilo y el tamaño, a partir de enero de 2011.
Colchón de espuma de látex
Los colchones de espuma de látex son ecológicos y están hechos de materiales naturales biodegradables látex. Es más elástica que la espuma de memoria y no retiene tanto calor corporal. La espuma de látex es suave y se ajustará a las líneas naturales del cuerpo. La base de la cama debe ser de listones en lugar de sólida porque el molde puede crecer en la parte inferior del colchón. También es más duradero que un colchón de resortes. Los colchones de látex son caros. Espere pagar entre $ 900 y $ 2, 000 o más a partir de enero de 2011, dependiendo del estilo y tamaño.
Colchones de aire
Los colchones de aire brindan soporte a medida a través de cojines de aire ajustables dentro del colchón. Muchos colchones de aire permiten que cada lado del colchón se ajuste según la comodidad personal.Esto significa que un durmiente lateral puede tener un colchón más blando, mientras que su compañero durmiente posterior puede tener un colchón más firme. Las camas de colchón de aire comienzan en aproximadamente $ 800 a partir de enero de 2011.
