El régimen de relajación mente-cuerpo del yoga data del 3000 antes de Cristo. El yoga está diseñado para unir la mente y cuerpo para el objetivo común de mejorar las funciones del cuerpo y curar los efectos del estrés. En los Estados Unidos, el entrenamiento de yoga se ofrece como un certificado de 200 horas para que los aspirantes a maestros aprendan más sobre cómo la práctica afecta el cuerpo. Algunas escuelas ofrecen un nivel de 500 horas, con 300 horas adicionales de capacitación sobre cómo desarrollar un programa de yoga profesionalmente. También está disponible como un componente de educación continua para otras certificaciones grupales de aptitud física.
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YogaFit
En 1994, la fundadora de YogaFit, Beth Shaw, desarrolló uno de los primeros programas de yoga de gimnasio en la nación. Para el final de la década, estaba diseñando programas de entrenamiento para otros instructores de yoga y ofreciéndolos a nivel nacional. YogaFit ofrece un par de pistas de docentes de yoga registradas a las 200 y 500 horas. La capacitación de 200 horas incluye cinco niveles de capacitación del programa, además de componentes de enseñanza para adultos mayores, cursos de anatomía y una clase optativa de yoga prenatal o postnatal o de enseñanza para niños. El programa de 500 horas es un programa más intenso con módulos sobre terapias, medicina ayurvédica, programas intensivos y optativas en sudación, magra, más, cáncer, espalda o entrenamiento de utilería. Las ofertas de cursos se pueden completar en línea o en persona en los centros turísticos de Oregon, México o India.
American Council on Exercise
La agencia de acreditación más grande para entrenadores de fitness ofrece siete programas de yoga, que incluyen programas de educación continua y cursos de estudio en el hogar. Dos cursos en el paquete de ejercicios de mente y cuerpo ofrecen horas completas de créditos de educación continua para mantener actualizadas las certificaciones ACE en instrucción grupal. También ofrece cursos en línea diseñados por Yoga Shaft Shaw que combinan el yoga con la enseñanza general de la condición física, el entrenamiento de la fuerza y el entrenamiento ciclista.
White Lotus Foundation
La White Lotus Foundation, con sede en Santa Bárbara, California, ofrece certificaciones RYT en una pista de 200 horas. White Lotus, fundado en 1967, basa su plan de estudios en la función y el origen del yoga, así como en las diversas escuelas de yoga. Según White Lotus, "el descubrimiento científico moderno se compara con las enseñanzas antiguas" en el camino hacia una mejor comprensión de la práctica. Los entrenamientos intensivos de maestros de yoga de 16 días se ofrecen cuatro veces al año en el centro.
Healing Yoga Foundation
La Healing Yoga Foundation otorga los certificados RYT por 500 horas de capacitación. Está acreditado por la Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation y es un entrenamiento autorizado en esa escuela de yoga. El programa incluye 500 horas de capacitación, repartidas en dos años, con una combinación de instrucción en el aula y mentores individuales.HYF tiene su sede en San Francisco, pero ha ofrecido programas en otras ciudades.
YogaWorks
El programa de capacitación YogaWorks está basado en San Francisco, pero ofrece clases regulares en el sur de California y en la ciudad de Nueva York, además de programas especiales en todo el mundo. Establecido en 1990, su sitio web afirma que enseña un híbrido de yoga ashtanga y lynegar con el objetivo de alcanzar un "equilibrio de precisión y flujo". YogaWorks capacita a los estudiantes para certificados de 200 y 500 horas y brinda programas de educación continua.
