El hidrocloruro de betaína es la forma hidrocloruro de betaína, una sustancia común que su cuerpo fabrica de forma natural y que desempeña un papel en la función hepática. La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos aprobó la betaína para tratar un trastorno genético que permite que se acumule demasiada homocisteína en el cuerpo, informa el Centro médico de la Universidad de Maryland. La homocisteína es un metabolito del aminoácido metionina, y sus altos niveles en el cuerpo pueden aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca. Como todos los suplementos, la betaína tiene el potencial de causar efectos secundarios.
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Betaine Benefits
Betaine se comercializa para promover niveles saludables de homocisteína. La evidencia sugiere que la homocisteína puede promover la aterosclerosis, o el endurecimiento de las arterias, de acuerdo con UMMC. Sin embargo, la ciencia no está clara qué mecanismos exactos son responsables. Los datos en animales indican que la betaína puede ayudar a protegerlo contra el hígado graso, una condición en la que la grasa se acumula en las células del hígado. Varias situaciones pueden causar hígado graso, como abuso de alcohol, obesidad y diabetes. Sin embargo, se necesitan estudios de alta calidad para estar seguros. Algunas fuentes dietéticas de betaína incluyen granos, brócoli, espinaca, remolacha y mariscos.
Puede aumentar el colesterol
Los suplementos de betaína pueden aumentar los niveles de colesterol, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. Si tiene colesterol alto o tiene sobrepeso, es posible que deba evitar la betaína. Si actualmente está tomando medicamentos para reducir el colesterol, los suplementos de betaína pueden funcionar en contra de su tratamiento al disminuir la efectividad de su medicamento. Si este es el caso, pregúntele a su médico si tomar suplementos de betaína tiene sentido para su situación individual.
Otros efectos secundarios
Betaine puede causar efectos secundarios gastrointestinales como náuseas, diarrea y malestar estomacal. Estos efectos secundarios son generalmente leves y, por lo tanto, no requieren atención médica, según el UMMC. Drogas. com señala que algunos efectos secundarios de la betaína pueden desaparecer a medida que su cuerpo se adapta. Su proveedor de atención médica puede brindarle consejos sobre cómo minimizar o evitar los posibles efectos secundarios. Si experimenta síntomas molestos, consulte a su médico.
Seguridad del suplemento
Llame a su médico de inmediato si experimenta efectos secundarios graves, como confusión, somnolencia, cambios de comportamiento, dolor de cabeza, vómitos o convulsiones. Consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar suplementos de betaína si tiene una afección médica existente. Evite tomar betain si le han diagnosticado una enfermedad renal. Betaine puede interactuar con medicamentos prescritos, aunque no existen informes conocidos de interacciones graves. Por razones de seguridad, tome betaína solo bajo la supervisión de su médico si actualmente está recetando medicamentos.
