Buffalo Wild Wings Grill and Bar es una cadena de restaurantes especializada en alitas, pollo y una variedad de salsas. La información nutricional específica de cada elemento del menú varía mucho, algunos artículos son relativamente saludables y otros contienen casi todo un día de calorías, grasa o sodio. Siempre revise los datos nutricionales antes de realizar su pedido para asegurarse de que elija alimentos saludables.
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Alas y ofertas
Las alas y las ofertas son artículos básicos de los restaurantes Buffalo Wild Wings. Cada ala contiene 72 calorías, 6 g de proteína, 6 g de grasa total, 1 g de grasa saturada, 26 mg de colesterol y solo 66 mg de sodio. Cada ala deshuesada tiene 88 calorías, 6 g de proteína, 3 g de carbohidratos totales, 6 g de grasa total, 2 g de grasa saturada, 21 mg de colesterol y solo 178 mg de sodio. Cada licitación desnuda tiene 43 calorías, 3 g de proteína, 6 g de carbohidratos totales, 2 g de azúcares, 2 g de grasa total, 8 mg de colesterol y 570 mg de sodio, mientras que cada licuado rebozado tiene 100 calorías, 5 g de proteínas, 15 g de carbohidratos totales, 5 g de azúcares, 1 g de fibra dietética, 11 g de grasa total, 3 g de grasa saturada, 18 mg de colesterol y solo 573 mg de sodio.
Dressing Sauces
Puede cubrir las alas y las ofertas con las numerosas salsas disponibles en el restaurante. La cantidad de calorías en 1 onza la porción de cualquier salsa varía de 40 a 120 calorías. Los sabores que contienen menos de 50 calorías incluyen Sweet BBQ, Medium y Hot BBQ. Las salsas sin grasa incluyen Sweet BBQ, Teriyaki, Honey BBQ, Asian Zing y Mango Habanera. El ajo parmesano contiene 12 g de grasa total, mientras que las otras salsas contienen entre 2 y 9 g de grasa total. Algunas salsas contienen altos niveles de sodio. Estas incluyen las salsas Teriyaki, Medium, Spicy Garlic, Hot, Wild y Blazin ', que contienen más de 1, 000 mg de sodio. La única salsa para contener proteínas es el ajo parmesano, que tiene 2 g de proteína.
Salsas para mojar
Las salsas para mojar en Buffalo Wild Wings incluyen mostaza con miel, queso azul, rancho y rancho del sudoeste. La miel de mostaza contiene solo 80 calorías, 6 g de carbohidratos totales, 6 g de azúcar, 6 g de grasa total, 10 mg de colesterol y 320 mg de sodio. El queso azul tiene 280 calorías, 2 g de proteína, 2 g de carbohidratos totales, 2 g de azúcar, 30 g de grasa total, 6 g de grasa saturada, 10 mg de colesterol y 480 mg de sodio. El aderezo ranch y el aderezo ranchero del sudoeste contienen 320 calorías, 2 g de carbohidratos totales, 2 g de azúcar y 10 mg de colesterol. El aderezo ranch tiene 30 g de grasa total, 4 g de grasa saturada y 440 mg de sodio, mientras que el rancho del suroeste tiene 34 g de grasa total, 5 g de grasa saturada y 740 mg de sodio.
lados
Los artículos secundarios de Buffalo Wild Wings incluyen trozos de papa, papas fritas, aros de cebolla o chips de búfalo. Un pedido regular de las fichas de búfalo contiene la menor cantidad de calorías. Tienen 257 calorías, 5 g de proteína, 47 g de carbohidratos totales, 2 g de azúcar, 5 g de fibra dietética, 5 g de grasa total, 1 g de grasa saturada y solo 35 mg de sodio. Un pedido regular de papas fritas o cuñas de papa contiene 280 calorías. Las cuñas de patata tienen 5 g de proteína, 40 g de carbohidratos totales, 2 g de azúcar, 5 g de fibra dietética, 14 g de grasa total, 4 g de grasa saturada y 1, 073 mg de sodio. Las papas fritas tienen 4 g de proteína, 42 g de carbohidratos totales, 2 g de azúcar, 4 g de fibra dietética, 10 g de grasa total, 3 g de grasa saturada y 1, 320 mg de sodio. Una orden regular de los aros de cebolla contiene 460 calorías, 4 g de proteína, 52 g de carbohidratos totales, 8 g de azúcar, 4 g de fibra dietética, 26 g de grasa total, 5 g de grasa saturada y 960 mg de sodio. Obtener un tamaño más grande o agregar queso a cualquiera de estos lados aumenta significativamente las cantidades de hechos de nutrición.
