El sándwich de queso Philly cheesesteak generalmente consiste en carne cortada finamente en un rollo italiano cubierto con cebollas, pimientos y queso. A veces, estos sándwiches también tienen hongos, y el tipo de pan y queso también puede variar según la receta utilizada. Todo esto afecta la cantidad de calorías en tu sándwich.
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Comparaciones de calorías
Las calorías en este sándwich pueden variar. Un sándwich rápido y fácil de Philly cheesesteak hecho con 2 onzas de carne asada del deli, una onza de queso provolone, pimientos, cebollas y un rollo de estilo héroe tiene alrededor de 620 calorías. Un chesesteak de Filadelfia hecho con 1/3 libra de solomillo de ternera extra-magra, una onza de queso mozzarella semidescremado, cebollas, pimientos y un panecillo italiano contiene aproximadamente 530 calorías. Usando una rebanada de pan de hogaza, una onza de fontina o queso provolone, 4 1/2 onzas de filete de ternera de Nueva York, tomates cherry, cebollas y champiñones le darán un sándwich de cara abierta que contiene aproximadamente 490 calorías. Un sándwich más saludable en un pan de trigo integral que contiene 1/4 de libra de solomillo de ternera, 3/4 de onza de queso provolone reducido en grasa, pimientos, cebollas y champiñones tiene 440 calorías.
