Casi todo el mundo se siente cansado en un momento u otro, y la mayoría de las personas ocasionalmente también experimentan estreñimiento. Pero si está crónicamente estreñido y también tiene fatiga, puede haber algo más. Podría estar sufriendo los efectos secundarios de un medicamento, o podría tener otra afección que causa estreñimiento y fatiga como síntomas. Su médico puede ayudarlo a resolver sus síntomas y hacer un diagnóstico.
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Síntomas
No todos tienen evacuación intestinal una vez al día; de hecho, es normal "ir" tanto como tres veces al día o tan poco como tres veces por semana, de acuerdo con el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales. Pero si vas con menos frecuencia que eso, estás crónicamente estreñido. La fatiga también representa una queja muy común, y no suele ser grave. Pero si está experimentando una fatiga extrema con regularidad, es probable que deba realizar un control.
Enfermedades
Varias enfermedades enumeran el estreñimiento y la fatiga extrema entre sus síntomas principales. Por ejemplo, la enfermedad celíaca, una condición en la que no se puede consumir ciertos granos, con frecuencia se presenta con estreñimiento y fatiga, de acuerdo con el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales. También es posible que tenga el síndrome del intestino irritable, un trastorno en el que sus intestinos no funcionan correctamente, ya que el SII puede asociarse con sentimientos de cansancio. Por último, puede tener fibromialgia, que causa dolor muscular agudo. Muchas personas con fibromialgia no duermen bien, lo que provoca fatiga.
Efectos farmacológicos
Si recientemente ha comenzado un nuevo medicamento o ha ajustado su dosis de un medicamento que ya estaba tomando, debería considerarlo como una posible causa de estreñimiento y fatiga. Muchos medicamentos enumeran el estreñimiento y la fatiga como posibles efectos secundarios. Por ejemplo, los efectos secundarios antidepresivos bien conocidos pueden incluir ambos síntomas, y algunos medicamentos para la presión arterial alta pueden tener efectos secundarios similares, según el sitio web MayoClinic. com. Si sospecha que un medicamento puede estar causando sus síntomas incómodos, es posible que su médico pueda ajustar su dosis o cambiar a otro producto.
Consideraciones
Es difícil determinar qué podría estar causando su estreñimiento y fatiga sin la ayuda de su médico, que puede realizar análisis de laboratorio para detectar cualquier anomalía. Al final, puede resultar que los dos síntomas no estén relacionados. Si ese es el caso, deberá tratar cada síntoma por separado. Puede tratar el estreñimiento aumentando la cantidad de fibra en su dieta: trate de consumir al menos 25 g de fibra por día. Y es posible que deba modificar su horario, o al menos tratar de dormir mejor, para combatir su fatiga.
