El estreñimiento y el dolor de cabeza son dolencias muy comunes. Si los experimenta simultáneamente, es razonable preguntarse si los dos están relacionados. Debido a que los dolores de cabeza y el estreñimiento son tan comunes, es completamente posible tener ambos al mismo tiempo por coincidencia. Si observa un patrón de estas dolencias que ocurren juntas, sin embargo, puede haber un enlace. El estreñimiento puede estar relacionado con un dolor de cabeza, aunque probablemente no cause el dolor de cabeza. Es más probable que un factor común, como otra afección de salud, esté causando tanto estreñimiento como dolor de cabeza.
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Síntomas típicos
La frecuencia normal del movimiento intestinal varía entre las personas, variando de 3 por día a 3 por semana para la persona promedio. El estreñimiento generalmente se define como menos de 3 deposiciones por semana, o heces infrecuentes que son duras, secas, pequeñas o difíciles de pasar.
Los síntomas de dolor de cabeza varían, según el tipo. Los dolores de cabeza tipo tensión son los más comunes, con síntomas tales como presión u opresión que se siente como una banda alrededor de la cabeza. El dolor de cuello también puede estar presente. Las migrañas son el siguiente tipo de dolor de cabeza más común. Los síntomas varían, pero pueden incluir dolor de cabeza pulsátil y unilateral, náuseas, aturdimiento y alteraciones visuales.
Condiciones de vinculación
Los dolores de cabeza y el estreñimiento pueden ser dolencias en sí mismos, o pueden ser síntomas de otra condición de salud subyacente. El síndrome premenstrual es un culpable común. Las personas con fibromialgia, un trastorno muscular doloroso, también con frecuencia tienen dolores de cabeza y estreñimiento, o estreñimiento alternando con diarrea. Además, muchas personas con fibromialgia tienen síndrome del intestino irritable (SII), lo que podría explicar la aparición simultánea de dolores de cabeza y estreñimiento. El síndrome de fatiga crónica es otro ejemplo de una posible causa subyacente de estos síntomas.
Aunque la diarrea es más común, el estreñimiento y el dolor de cabeza también pueden ocurrir con la enfermedad celíaca, una condición en la cual el gluten de los alimentos desencadena una reacción inmune que daña el intestino. Curiosamente, hay algunas pruebas de que las personas con trastornos gastrointestinales crónicos como la enfermedad celíaca y el SII tienen un mayor riesgo de sufrir migrañas, como se informó en la edición de noviembre de 2014 de "Frontiers in Neurology".
Medicamentos y otras causas
Es no es inusual que el estreñimiento y los dolores de cabeza aparezcan como posibles efectos secundarios de los medicamentos. Los analgésicos opiáceos son un culpable común, especialmente si el medicamento se usa en exceso. Los triptanos, como el sumatriptán (Imitrex), utilizados para las migrañas pueden causar estreñimiento y dolores de cabeza de rebote en algunas personas. Algunos ejemplos de otros medicamentos que pueden causar dolores de cabeza y estreñimiento incluyen: - medicamentos con estatinas para reducir el colesterol, como atorvastatina (Lipitor) y simvastatina (Zocor) - diuréticos para la presión arterial alta, como clorotiazida (Diuril) y amilorida (Midamor)
Los desequilibrios en el cuerpo también pueden causar dolores de cabeza y estreñimiento.Un ejemplo común es la deshidratación, que es particularmente común en personas mayores. Un bajo nivel de magnesio es otra posible causa, aunque esta deficiencia es rara en los Estados Unidos.
Consideraciones
Puede ser difícil determinar la causa del estreñimiento frecuente y los dolores de cabeza sin una visita a su médico. Puede aprovechar al máximo su visita al preparar información importante con anticipación, incluidos todos los medicamentos, hierbas y suplementos que tome junto con cualquier otro síntoma que esté experimentando. En el corto plazo, es posible que pueda tratar sus dolores de cabeza y estreñimiento con analgésicos y laxantes o ablandadores de heces de venta libre. Sin embargo, es mejor consultar con su médico acerca de su tratamiento en el hogar para asegurarse de que sea seguro para usted.
Revisado por: Tina M. St. John, M. D.
