Acidophilus - también llamado Lactobacillus acidophilus o L. acidophilus - es un probiótico. Se puede encontrar en leche que contiene acidophilus, yogurt y suplementos. Hay varias cepas de acidophilus, y también hay probióticos con otros nombres que comienzan con Lactobacillus o Bifidus. Algunos suplementos contienen más de una cepa o tipo de bacteria probiótica. En general, los suplementos probióticos contienen de 5 a 6 mil millones de cepas activas de una o más bacterias.
Video del día
Definición de acidophilus
Acidophilus es un microorganismo beneficioso que vive en el intestino delgado y la vagina. Es una cepa de bacterias que, cuando se ingiere en altas dosis, ayuda a equilibrar la microflora de los intestinos. Acidophilus y otros microorganismos se consideran bastante seguros porque ya existen en su cuerpo y en varios alimentos fermentados.
Acidophilus diario para la salud
Tomados diariamente, los suplementos acidophilus que contienen de 1 a 2 mil millones de organismos se consideran los mínimos para mantener la salud de su microflora intestinal. La cantidad de acidophilus necesaria varía según el individuo en función del equilibrio de las bacterias saludables y las bacterias dañinas en el intestino. Tenga en cuenta que la luz, el oxígeno, el calor y la humedad comprometen el contenido de los suplementos de acidophilus, así que manténgalos sellados en un lugar fresco y oscuro para mantener la vida de los organismos.
Condiciones en que se usa Acidophilus para
Aún se necesita investigación para conocer la eficacia y seguridad de acidofilus para diversas afecciones. De acuerdo con MayoClinic. com, un pequeño estudio sobre la eficacia de acidofilus en el tratamiento de alergias al polen de cedro japonés mostró resultados positivos. MayoClinic. com también afirma que múltiples estudios han demostrado que acidofilus es útil en el tratamiento de la vaginosis bacteriana y la diarrea en adultos, viajeros y niños. Acidophilus también se usa para tratar el hongo oral del tordo en adultos sanos. Acidophilus no mata al hongo, pero produce bacterias saludables y útiles para contrarrestar el hongo.
Cuándo no usar Acidophilus
No tome acidophilus si tiene un sistema inmune comprometido, daño intestinal o sobrecrecimiento de bacterias en sus intestinos. Si se somete a quimioterapia para el cáncer o está tomando inmunosupresores porque se ha sometido a un trasplante de órgano, acidófilo puede poner en peligro su sangre al agregarle bacterias o causar una infección. También se ha informado que Acidophilus causa ardor en la vagina y gases o molestias. La incomodidad gaseosa o abdominal generalmente se disipa con el uso continuado. Acidophilus también puede causar malestar abdominal si usted es intolerante a la lactosa.
Probióticos inseguros
Health Canada ha realizado investigaciones sobre acidophilus y otros probióticos, concluyendo que Bacillus cereus o Bacillus clausii CNCM MA23 / 3V y CNCM MA66 / 4M, Lactobacillus plantarum CNCM MA40 / 5B-p y Bifidobacterium dentium son algunos probióticos eso no debería usarse debido a riesgos de seguridad.Los riesgos de seguridad asociados con estos y otros probióticos pueden causar enfermedades y resistencia a los antibióticos.
