HGH, o la hormona del crecimiento humano, se ha estudiado por sus efectos sobre la reducción de la grasa corporal y el aumento de la masa muscular. En un estudio de 2001 realizado en la Universidad de Monash en Australia, se observó un aumento de la oxidación de grasa y pérdida de peso en ratones obesos después de un tratamiento de 14 días con hormona de crecimiento humana. Sin embargo, se necesitan más estudios antes de que el uso generalizado de HGH pueda usarse para combatir la obesidad. Hable con su médico sobre el uso de HGH para perder peso.
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Paso 1
Hable con su médico para determinar si es candidato para el uso de HGH. No todas las personas con sobrepeso deben usar HGH para perder peso. De acuerdo con MayoClinic. com, las personas con deficiencia de hormona de crecimiento o con diagnóstico de VIH o SIDA pueden beneficiarse de HGH. Los beneficios incluyen disminución de la grasa corporal, aumento de la masa muscular y aumento de la capacidad de ejercicio.
Paso 2
Reciba una receta para HGH como lo indique su médico. La HGH sintética solo está disponible en versiones inyectables. Los tipos de fármacos HGH incluyen humatrope, nutropin depot, genotropin y omnitrope. El medicamento generalmente requiere refrigeración.
Paso 3
Inyecte el medicamento HGH en la piel. Su médico le enseñará cómo inyectar el medicamento en su piel en el hogar. Si tiene problemas para usar las jeringas, informe a su médico.
Paso 4
Siga una dieta baja en calorías y plan de ejercicios. Siga las recomendaciones de dieta y ejercicio proporcionadas por su médico. Consuma una dieta balanceada y controlada en calorías, compuesta principalmente de proteínas magras, granos enteros, fruta fresca y vegetales frescos. Haga ejercicio durante aproximadamente 30 minutos la mayoría de los días de la semana.
Paso 5
Comuníquese con su médico si experimenta algún efecto secundario. Los posibles efectos secundarios del uso de HGH incluyen hinchazón de brazos y piernas, dolor en las articulaciones, dolor muscular y agrandamiento del tejido mamario en los hombres.
Advertencias
- No tome suplementos de HGH de venta libre para perder peso. No hay pruebas de la eficacia de estos suplementos y puede experimentar efectos secundarios no deseados después del uso.
