Aunque puede estar contento con los nuevos músculos que ha desarrollado rápidamente, un efecto secundario no deseado que puede ocurrir son las estrías. Las estrías son líneas finas que aparecen en la superficie de la piel como resultado de un crecimiento rápido. La mayoría de las estrías se desvanecerán a tiempo, pero la extirpación generalmente requiere un láser o una prescripción profesional. Si tiene estrías como resultado del culturismo, puede usar algunos remedios simples para minimizar el aspecto de estos problemas de la piel.
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Paso 1
Use vitamina E para tratar las áreas afectadas. Las lociones de vitamina E están disponibles en cualquier farmacia y se pueden aplicar abundantemente dos veces al día. Con el uso regular, debería ver una disminución en la apariencia de las estrías del culturismo.
Paso 2
Considere un producto de bronceado sin sol. Un bronceado falso no solo puede mostrar tus músculos, sino que también puedes deshacerte de las estrías antiestéticas.
Paso 3
Ajusta tu carga. Mantenga sus estrías bajo control y minimice las posibilidades de desarrollar nuevas mediante la ganancia de masa muscular a un ritmo gradual.
Paso 4
Consulte a un dermatólogo. Si no puede deshacerse de las estrías por su cuenta, puede obtener ayuda profesional. Un dermatólogo puede usar tratamientos con láser o microdermoabrasión para eliminar las estrías.
Cosas que necesitará
- Crema de vitamina E
- Crema o loción bronceadora sin sol
Advertencias
- No use esteroides para el crecimiento muscular rápido. Esto te hará más propenso a desarrollar estrías del culturismo.
