La laringitis es la inflamación y la irritación de la laringe, la laringe y el tejido circundante. La hinchazón en esta región hace que su voz suene anormal y ronca. Puede ir acompañado de tos seca, incapacidad para hablar, crudeza y la necesidad de aclarar la garganta. La causa suele ser un virus y la afección rara vez es grave en adultos. La laringitis crónica puede ser el resultado de un consumo excesivo de tabaco o alcohol o de reflujo gastroesofágico.
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Eficacia de la miel
Un estudio publicado en la publicación "Archives of Pediatric and Adolescent Medicine" informa que se administró una sola dosis nocturna de miel de trigo sarraceno a niños de 2 años a 18 años sufren de infecciones del tracto respiratorio superior. La miel fue superior al placebo para mejorar la frecuencia de la tos, la gravedad de la tos y la calidad del sueño del niño y del padre. Además, el tratamiento de la miel fue tan eficaz como el dextrometorfano, un medicamento común para la tos que se vende sin receta.
Té de manzanilla
Hay poco trabajo científico que pruebe la efectividad del té de manzanilla para la laringitis. Un estudio publicado en el "Journal of Herbal Pharmacotherapy" encontró que un té que contiene manzanilla más otras siete hierbas es más efectivo que un té con placebo para reducir la incomodidad del sueño, la frecuencia de la tos y la intensidad de la tos en pacientes con asma alérgica. La Clínica Mayo señala que cualquier té caliente y descafeinado debería ayudar a calmar el dolor de garganta y reducir los síntomas de la laringitis.
Consideraciones de seguridad
Nunca se debe dar miel a bebés menores de 1 año, debido al riesgo de botulismo infantil que pone en peligro la vida. Sin embargo, para niños mayores y adultos, la miel es una alternativa segura y bien tolerada a los medicamentos. La Organización Mundial de la Salud recomienda el uso de miel para aliviar los síntomas de tos y resfriado. La Asociación Estadounidense de Pediatría no recomienda el uso de medicamentos para la tos sin receta para niños. La miel es una alternativa segura y efectiva.
Otros tratamientos
La laringitis es comúnmente causada por un virus y, por lo tanto, los antibióticos no son efectivos. Entonces el tratamiento está dirigido a reducir los síntomas. Intenta descansar la voz y evita el consumo de tabaco o alcohol. Prevenga la garganta seca usando pastillas para la tos. Inhale vapor a través de un humidificador o ducha de agua caliente, y haga gárgaras varias veces al día con 1/2 cucharadita. de sal en un vaso de agua tibia.
