La coenzima Q10 es una sustancia producida naturalmente por el cuerpo que está involucrada en varios procesos biológicos importantes. Las deficiencias en la coenzima Q10 se han relacionado con varias condiciones de salud, incluida la enfermedad de las encías. Los investigadores están investigando si el tratamiento con suplementos de coenzima Q10 puede tratar estas afecciones, así como otras condiciones de salud. Al igual que con cualquier suplemento de salud, debe consultar a su médico antes de tomar suplementos de coenzima Q10.
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Deficiencia de coenzima Q10
Las enfermedades de las encías, como la gingivitis y la periodontitis, provocan una hinchazón dolorosa y sangrado de las encías. Los estudios han encontrado que el tejido de las encías de las personas con enfermedad de las encías tiene niveles reducidos de la coenzima Q10, informa un artículo publicado en el número de octubre de 1971 de "Proceedings of the National Academy of Sciences".
Tratamiento con coenzima Q10
Algunos ensayos clínicos pequeños han encontrado resultados preliminares que sugieren que la coenzima Q10 puede ser efectiva en el tratamiento de la enfermedad de las encías. Los estudios encontraron que las personas que tomaron la coenzima Q10 experimentaron una reparación más rápida de los tejidos y la curación de las encías, explica el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Se necesitarán estudios más amplios para establecer resultados concluyentes. En estos estudios, la coenzima Q10 se administró junto con los tratamientos establecidos para la enfermedad de las encías, no como un reemplazo de estos tratamientos.
Dosificación
Para tratar la enfermedad de las encías, la coenzima Q10 puede tomarse sistémicamente y absorberse en el cuerpo, o usarse como enjuague bucal. Los estudios iniciales sugieren que usar un enjuague bucal que contenga la coenzima Q10 probablemente no sea efectivo para tratar la enfermedad de las encías, informa MedlinePlus. Para tratar la enfermedad de las encías, dos dosis por día de 50 mg es la dosis recomendada, de acuerdo con Vitamins-Supplements. org. Debido a que la coenzima Q10 es un químico soluble en grasa, tomarla con alimentos que contienen grasa o aceite puede ayudar a mejorar la absorción en el cuerpo.
Efectos secundarios
La coenzima Q10 generalmente es segura y bien tolerada, aunque pueden ocurrir algunos efectos secundarios. Los efectos secundarios comunes incluyen pérdida de apetito, malestar estomacal y náuseas. En algunos casos, se ha informado diarrea. La coenzima Q10 puede disminuir la presión arterial, por lo que debe tener precaución cuando tome la coenzima Q10 si tiene presión arterial muy baja o si está tomando medicamentos para reducir la presión arterial. Dividir la coenzima Q10 en dosis más pequeñas y más frecuentes, y distribuirlas a lo largo del día puede disminuir el riesgo de efectos secundarios.
