El ginseng se ha utilizado en la medicina popular tradicional como un potente refuerzo inmunitario y como tratamiento para una variedad de enfermedades durante miles de años. Las primeras versiones escritas fueron del ginseng chino, Panax panax, en el "Shennong Bencao Jing", un libro médico chino que data del año 100 DC Pero, como en muchas plantas, hay varias especies, y no todas comparten la misma curación propiedades. Las diferencias entre el ginseng coreano y el ginseng siberiano son notables, ya que contienen diferentes componentes químicos activos. Antes de tomar cualquier tipo de ginseng, consulte a un profesional de la salud calificado.
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Ginseng siberiano
El ginseng siberiano, Eleutherococcus senticosus o eleuthero, es un arbusto originario del Lejano Oriente, que crece en lugares como Siberia, China, Japón y Corea.. Aunque tiene tallos y hojas, solo la raíz se usa como medicamento. El ginseng siberiano se conoce como un "adaptógeno", lo que significa que puede ayudar al cuerpo a ajustarse para una salud óptima en condiciones de estrés. Los ingredientes activos en el ginseng siberiano se llaman eleuterósidos, que los investigadores piensan que estimulan el sistema inmune. También contiene polisacáridos, que se cree que ayudan a aumentar la inmunidad y reducir el azúcar en la sangre. El ginseng siberiano, ahora más conocido como eleuthro, no es miembro de la familia Panax, a diferencia del ginseng coreano y estadounidense, lo que significa que no es un verdadero ginseng.
Ginseng coreano
El ginseng coreano, conocido como Panax ginseng o ginseng asiático, crece tanto en Corea como en China. Al igual que con el ginseng siberiano, la raíz de ginseng coreano se utiliza con fines medicinales. La raíz necesita crecer durante seis años antes de que pueda ser utilizada, de acuerdo con el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. El ingrediente activo del ginseng coreano y del ginseng americano es el ginsenósido o panaxósido, que se cree que es responsable de su valor medicinal. Al igual que el ginseng siberiano, el ginseng coreano se considera un adaptógeno, aunque esa no es una etiqueta reconocida en la ciencia moderna.
Usos medicinales
A pesar de sus diferencias químicas, los usos medicinales para ambas formas de ginseng son muy similares. Ambos se utilizan para apoyar el sistema inmune del cuerpo, reducir el estrés, ayudar a la recuperación de la enfermedad, aumentar la resistencia y mejorar la concentración. Otros usos compartidos incluyen, como adaptógenos, tratamiento para la presión arterial, alta y baja, y enfermedades cardíacas. El ginseng coreano tiene más usos, sin embargo, y se ha utilizado como un tratamiento para la menopausia, los niveles de azúcar en la sangre, la reducción del riesgo de cáncer y la disfunción eréctil. El ginseng siberiano se ha utilizado para tratar el herpes simple 2. Una diferencia clave, según la medicina tradicional asiática, es que el ginseng coreano se considera yang, lo que significa que se cree que tiene propiedades de calentamiento, mientras que el ginseng siberiano se considera yin, lo que significa que es Se cree que tiene un efecto refrescante en el cuerpo.
Posibles riesgos
Ambas formas de ginseng tienen efectos secundarios y posibles riesgos similares, por lo que debe consultar con un médico antes de usar cualquiera de ellos. Los medicamentos comunes que pueden interactuar con el ginseng coreano y siberiano incluyen anticoagulantes, medicamentos para el corazón, somníferos, medicamentos inmunosupresores y cualquier forma de sedante o estimulante. Los niños no deben tomar ninguna forma de ginseng, de acuerdo con el Centro Médico de la Universidad de Maryland.
Otras consideraciones
Debido a la variedad de tipos de ginseng, puede ser fácil para los fabricantes de países que no tienen métodos de prueba rigurosos exportar la forma incorrecta de ginseng, una con adulterantes añadidos o una forma que no No contiene suficiente ginseng como para ser valioso. Además, el ginseng siberiano es mucho menos costoso que el ginseng coreano, y si no está familiarizado con la forma cruda de ginseng o compra de un fabricante no confiable, puede obtener el formulario equivocado y pagar un precio considerable. Compre de fabricantes confiables o consulte con un herbolario experto si va a comprar el formulario en bruto.
