La espirulina, un tipo de alga azul verdosa, contiene proteínas, vitaminas y minerales. También contiene cantidades abundantes de carotenoides, un tipo de antioxidante que protege las células del daño provocado por los radicales libres y otros nutrientes como las vitaminas B, vitamina E, zinc, cobre, manganeso, hierro, selenio y ácido linoleico, una grasa esencial ácido no sintetizado en el cuerpo humano. Como lo menciona el Centro médico de la Universidad de Maryland, varios estudios de laboratorio sugieren que tomar spirulina puede ayudar a mejorar su sistema inmunológico. Sin embargo, el uso de espirulina puede causar posibles efectos secundarios y desventajas.
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Metales pesados
Según Medline Plus, algunos preparados de espirulina pueden contener metales pesados como plomo, cadmio, arsénico y mercurio. Según un estudio publicado en la edición de mayo de 2007 del "International Journal of Physical Sciences", el término "heavy metal" describe cualquier elemento metálico que se caracteriza por su alta densidad y toxicidad incluso a concentraciones muy bajas. Los metales pesados ocurren naturalmente en la superficie de la tierra y sirven como contaminantes persistentes no eliminados o destruidos por biodegradación o descomposición. Los metales pesados pueden ingresar accidentalmente a su cuerpo a través del aire, los alimentos y el agua y acumularse con el tiempo, lo que resulta en el desarrollo de problemas gastrointestinales como diarrea y vómitos, temblores, parálisis e incluso convulsiones. Para evitar la ingestión accidental de metales pesados de la espirulina, los pacientes solo deben comprar productos espirulina de calidad. Además, la espirulina solo debe tomarse bajo la supervisión de un proveedor de atención médica calificado y con experiencia.
Fenilcetonuria
La fenilcetonuria describe una condición médica caracterizada por la deficiencia en la enzima que metaboliza la fenilalanina, un tipo de aminoácido. La fenilcetonuria puede provocar el desarrollo de retraso mental, daño multiorgánico y compromiso potencial en el embarazo de madres fenilcetonúricas. Según lo mencionado por el centro médico de la Universidad de Maryland, si tiene problemas con su metabolismo de fenilalanina, debe evitar tomar alimentos que contengan este aminoácido. La espirulina contiene cantidades ricas en aminoácidos, incluida la fenilalanina; por lo tanto, debe ser evitado por pacientes con fenilcetonuria.
Empeoramiento de la enfermedad autoinmune
La enfermedad autoinmune se refiere a la sobreactividad del sistema inmune que resulta en la destrucción de los tejidos normales dentro del cuerpo. Si tiene una enfermedad autoinmune, como la artritis reumatoide y la esclerosis múltiple, evite tomar espirulina, ya que puede estimular aún más el sistema inmunológico y empeorar la condición, según el Centro médico de la Universidad de Maryland.
Interacción con otros medicamentos
La espirulina puede interactuar negativamente con los medicamentos que toma para suprimir el sistema inmunitario, como los que se observan en pacientes con cáncer. Medline Plus informa que esto puede conducir a la disminución de la efectividad de dichos medicamentos. Por lo tanto, los pacientes que toman inmunosupresores nunca deben tomar suplementos de espirulina.
