La enfermedad diverticular incluye dos fases: una fase crónica conocida como diverticulosis y un componente agudo llamado diverticulitis. Los profesionales de la salud recomiendan una dieta específica de dos fases durante los brotes de diverticulitis. La dieta BRAT se refiere a un plan de comidas específico utilizado para tratar síntomas gastrointestinales generales, incluyendo diarrea y malestar estomacal, causados por una variedad de enfermedades y trastornos.
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Dieta para diverticulitis
La enfermedad diverticular hace que las bolsas pequeñas, o divertículos, sobresalgan en puntos débiles a lo largo del interior del intestino delgado. Cuando estos divertículos se inflaman durante un episodio de diverticulitis, su médico puede recomendar una dieta de diverticulitis de dos fases. La primera fase es una dieta líquida clara que permite que sus intestinos descansen y reduce la inflamación en los divertículos. Los líquidos claros incluyen la mayoría de las bebidas y alimentos líquidos que puede ver, incluidas las sopas claras y los alimentos que se derriten para formar líquidos transparentes a temperatura ambiente, como la gelatina. A medida que mejoran sus síntomas, puede pasar a la segunda fase al volver a introducir gradualmente alimentos bajos en fibra en sus comidas y refrigerios.
BRAT Diet
BRAT es un acrónimo de los alimentos básicos permitidos en una dieta BRAT: plátanos, arroz, puré de manzana y pan tostado. Se eligen estos alimentos porque ayudan a unir las heces y a reducir la diarrea. Los plátanos también son ricos en potasio, que ayuda a restaurar la cantidad de este mineral que se pierde a través del vómito y la diarrea. De acuerdo con FamilyDoctor. org, también puede agregar otros alimentos fácilmente digeridos, como sopas claras, papas hervidas y galletas saladas, a su dieta BRAT.
Similitudes
Las sopas claras sin ningún trozo sólido de carne o verdura, incluidos los bouillons, caldos y consomé, se permiten en la dieta BRAT y en ambas fases de una dieta diverticulitis. Una vez que se resuelvan sus síntomas y comience la segunda fase de su dieta de diverticulitis, también puede incorporar otros alimentos BRAT, incluidos los plátanos, arroz natural, puré de manzana y pan tostado hecho con pan bajo en fibra.
Diferencias
La primera fase de su dieta de diverticulitis incluye solo líquidos claros, por lo que no incluye plátanos, arroz, compota de manzana o pan tostado. Un plan de comida líquida clara también elimina los alimentos agregados, como las papas hervidas y las galletas saladas, que se permiten con la dieta BRAT.
