Un cepillo de dientes y un poco de bicarbonato de sodio pueden hacer que sus dientes se vuelvan más blancos. Muchas cosas manchan los dientes y hay diferentes maneras de eliminar varios tipos de manchas. La tinción puede ocurrir en el exterior o en el interior del diente. Ningún tipo de cepillado puede eliminar las manchas que se han incorporado dentro del diente. Pero cepillarse con bicarbonato de sodio o usar pasta de dientes con bicarbonato de sosa puede eliminar las manchas superficiales en el exterior de los dientes.
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Las manchas de bicarbonato de soda pueden eliminar
Las manchas superficiales en la parte externa del diente pueden ser causadas por una mala higiene oral, tabaco, alimentos, bebidas, medicamentos o una combinación de estos. Cepillar con bicarbonato de sodio puede eliminar la ligera coloración de la superficie de los dientes. Mezclar agua con bicarbonato de sodio forma una pasta ligeramente abrasiva. Cuando se usa con un cepillo de dientes, esta pasta se combina con la acción del cepillo de dientes para eliminar las manchas superficiales.
Las manchas de bicarbonato de soda no pueden eliminarse
Las manchas en el interior del diente pueden deberse a factores como el exceso de flúor, el antibiótico tetraciclina, causas genéticas o eventos desconocidos. El cepillado no entra dentro del diente y no tendrá ningún efecto sobre este tipo de manchas, sin importar con qué se cepille.
Las manchas superficiales persistentes, como las manchas pesadas de tabaco, deben ser eliminadas profesionalmente por el dentista o higienista dental en una cita de limpieza y no pueden cepillarse. Las caries también pueden hacer que sus dientes se manchen y estas manchas no se ven afectadas por el cepillado. Las manchas de las caries pueden ser blancas y calcáreas o grises, marrones o negras.
Pasta de hornear y pasta de dientes
La pasta de dientes pule los dientes para limpiarlos. Los ingredientes en pasta de dientes incluyen fluoruro para hacer que los dientes sean más resistentes a las caries y saborizantes para proporcionar un sabor fresco. Abrasivos, como bicarbonato de sodio, se agregan a la pasta de dientes para ayudar a eliminar las manchas y dar brillo a los dientes. Los ingredientes abrasivos pueden causar sensibilidad dental si son demasiado ásperos en los dientes. Si sus dientes parecen más sensibles después de usar una pasta de bicarbonato de sodio casera o una pasta de dientes comercial con bicarbonato de sodio, deje de usarlo y hable con su dentista.
Técnica de cepillado adecuada
El cepillado con bicarbonato de sodio o una pasta de dientes con bicarbonato de sodio requiere el uso de una técnica de cepillado adecuada para eliminar las manchas de manera efectiva. Debe cepillarse los dientes al menos una vez por la mañana y una vez por la noche con un cepillo de dientes suave con bicarbonato de sodio y presión suave. Apunte el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados con respecto a la línea de las encías y use movimientos pequeños y circulares. Luego, pase el cepillo de dientes hacia la superficie de masticación del diente. Al cepillar las superficies de masticación, puede usar un movimiento hacia adelante y hacia atrás.
