Hay muchos "cuentos de viejas" y creencias que rodean el embarazo: si estás embarazada, indudablemente has escuchado a varios de ellos. Un mito común es que su bebé "hace" que desee ciertos alimentos. Si bien esto no es cierto, hay cierto grano de verdad en el concepto de que su bebé podría terminar queriendo los alimentos que anhela durante el embarazo, por una variedad de razones.
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Antojos por embarazo
Hay muchas escuelas de pensamiento sobre los antojos del embarazo: algunos expertos piensan que reflejan deficiencias nutricionales o ayudan a fomentar la alimentación saludable, mientras que otros creen que simplemente son el resultado de cambios en el embarazo. niveles hormonales. Independientemente de la causa principal de los antojos del embarazo, muchas mujeres las experimentan, explican Heidi Murkoff y Sharon Mazel en su libro "Qué esperar cuando estás esperando". Algunos de los antojos más comunes incluyen sabores dulces y salados, pero no es raro que las mujeres anhelen combinaciones de sabores muy extrañas.
Mitos de anhelo
Debido a que los antojos son tan comunes durante el embarazo y pueden ser tan poderosos, existen muchos mitos que han surgido a su alrededor. En su libro "Hands Off My Belly", el Dr. Shawn Tassone y la Dra. Kathryn Landherr explican que, por ejemplo, no existe verdad en el mito común de que los antojos dulces significan que tendrás una niña y que los antojos amargos significan que tendrás un nino. Del mismo modo, no hay nada de cierto en el mito de que su bebé "cause" sus antojos "forzándolo" a comer sus comidas favoritas.
Líquido amniótico
Mientras que su bebé no puede causar sus antojos, puede verse afectado por ellos. Esto se debe a que algunas de las moléculas aromatizantes de los alimentos que usted come cruzan la placenta y terminan en el líquido amniótico, explican el Dr. Michael Roizen y el Dr. Mehmet Oz en su libro "You: Having A Baby". Como tal, si anhela comida picante con frecuencia, su bebé probará especias en el líquido amniótico. Debido a que el bebé estará acostumbrado a ese sabor, puede terminar gustando más la especia, y a una edad más temprana, que los bebés que no estuvieron expuestos a las especias en el útero, explican los Dres. Roizen y Oz.
Consideraciones
Dres. Roizen y Oz además señalan que, de alguna manera, puede programar a su hijo, para bien o para mal, a través de los alimentos que come con frecuencia. Si tiene fuertes antojos de vegetales y con frecuencia expone a su bebé en desarrollo a algunos de los sabores amargos de los vegetales, es más probable que acepte estos sabores cuando comience a comer alimentos sólidos. Por otro lado, exponer a tu bebé a muchos alimentos procesados y azúcar en el útero puede aumentar su deseo de buscar estos sabores.
