ADHD o Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad es una condición que generalmente surge en la niñez marcada por hiperactividad excesiva, dificultad para prestar atención y falta de auto control. Los Centros para el Control de Enfermedades informan que en 2007, casi el 10 por ciento de los niños de 4 a 17 años habían sido diagnosticados con TDAH. De manera alarmante, las tasas de diagnóstico aumentaron un promedio de 5. 5 por ciento por año desde 2003. A medida que la comunidad científica ha agregado su conocimiento sobre la importancia del aceite de pescado omega-3 en la función cerebral, el análisis reciente ha examinado su posible papel en la ayuda niños con TDAH.
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Interés en Omega-3
El diario Lípidos en salud y enfermedad informa que más del 80 por ciento de los niños en los EE. UU. Con TDAH reciben tratamiento con estimulantes como Ritalin. Ritalin es un nombre comercial para el medicamento metilfenidato. El metilfenidato es un estimulante de la misma clase que las anfetaminas y potencialmente adictivo. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU. Informa que hay más menores que están buscando tratamiento en la sala de emergencias para el uso no médico de medicamentos para el TDAH que los adultos. Los problemas asociados con la suscripción de drogas adictivas a los niños ayudaron a despertar un mayor interés en los omega-3 como una posible opción de tratamiento.
Omega-3 y el cerebro
El Indian Journal of Pediatrics analiza el papel crucial de los ácidos grasos omega-3 en el desarrollo del cerebro. Al nacer, el cerebro pesa aproximadamente el 70 por ciento de su peso adulto y la mayor parte de su crecimiento se completa a la edad de 6 años. Durante este tiempo, el cuerpo tiene una capacidad limitada para metabolizar ácidos grasos de cadena larga como el omega-3. El ácido graso omega-3 llamado DHA o docosahexaenoico es el ácido graso estructural predominante del sistema nervioso central, por lo que cualquier insuficiencia dietética puede manifestarse en trastornos del sistema nervioso como el TDAH.
Omega-3 y TDAH
Los estudios que examinan la administración de suplementos de omega-3 para aliviar los síntomas del TDAH muestran resultados mixtos. El artículo sobre lípidos en la salud, mencionado anteriormente, revisó 8 de los principales estudios. Los investigadores informan resultados que van desde ninguna mejora hasta una mejora moderada cuando el comportamiento de atención se evaluó mediante la Escala de Conner. La escala de Conner es utilizada por los trabajadores de la salud para medir los síntomas psicosomáticos, la falta de atención y la hiperactividad. Sin embargo, los cuidadores de los niños informaron resultados muy diferentes después de la administración de suplementos de omega-3. Los padres y maestros informaron una mejora significativa con respecto a la capacidad de atención de los mismos sujetos de prueba que probaron mal utilizando la Escala de Conner.
Dosis de Omega-3
Los niños que recibieron 345 mg por día en forma de cápsula de DHA durante 4 meses no mostraron mejoría en ninguna escala en comparación con el placebo.Los resultados positivos informados por los padres y maestros se produjeron después de consumir cantidades mucho mayores de DHA en combinación con una mezcla de ácidos grasos adicionales. En este estudio, los niños participantes complementaron 480 mg de DHA, 80 mg de EPA, 40 mg de AA y 96 mg de GLA por día durante 4 meses.
