La hierba lavanda, considerada como relajante, suave, vigorizante y aromática, se usa para diversos fines medicinales. Durante siglos, el té de lavanda se ha utilizado para purificar el cuerpo y el espíritu, y eliminar dolores de cabeza, insomnio, depresión y fatiga. La lavanda puede causar efectos secundarios, así que hable con su profesional de la salud antes de usarla con fines medicinales.
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Dolores de cabeza por migraña
El aroma de la lavanda produce un efecto sedante y calmante. Beber té de lavanda puede reducir las migrañas porque las flores utilizadas para hacer el té contienen compuestos medicinales que son antiespasmódicos, lo que ayuda a relajar los vasos sanguíneos y los músculos pequeños en el cuello y el cuero cabelludo y alrededor de los ojos, escribe Phyllis A. Balch en su libro reserve "Receta para la curación nutricional".
Depresión y ansiedad
La depresión y la ansiedad se pueden reducir bebiendo té de lavanda e inhalando su aroma. El aroma del té estimula los sentidos y puede aumentar las capacidades cognitivas en algunas personas, explica Phyllis Balch. La hierba puede desempeñar un papel en la reducción de los niveles de estrés y ansiedad, así como en mejorar el estado de ánimo, especialmente si la depresión es concomitante con migrañas.
Insomnio y agotamiento
Beber una taza de té de lavanda puede ser una buena opción para levantarse durante el día, lo que ayuda a superar el cansancio, dice el Centro médico de la Universidad de Maryland. Otra taza de té a la hora de acostarse puede calmarlo y ayudarlo a conciliar el sueño más fácilmente. Lavanda calma el sistema nervioso y reduce los niveles de estrés, de acuerdo con "The Green Pharmacy Herbal Handbook." El té de lavanda puede ser especialmente útil si su agotamiento es el resultado de tener que lidiar con el dolor crónico.
Náuseas
Como la hierba el jengibre y la lavanda pueden aliviar las náuseas y las náuseas, dice "The Green Pharmacy Herbal Handbook". Beba una taza de té de lavanda para calmar el estómago, especialmente si sus náuseas están relacionadas con un dolor de cabeza. La lavanda tiene fama de reducir la inflamación del nervio vago, que a menudo se inflama durante una migraña, causando náuseas y vómitos.
Efectos estrogénicos
La lavanda produce algunos efectos similares a los de las hormonas de estrógeno, según el Centro Masónico de Cáncer de la Universidad de Minnesota. El uso de la lavanda en el té o los aceites esenciales puede disminuir o bloquear los efectos de los andrógenos o las hormonas sexuales masculinas. Si tiene un tumor canceroso cuyo crecimiento depende del estrógeno, debe evitar el uso de lavanda en todas sus formas.
Efectos negativos
La lavanda generalmente se considera una hierba segura para usar en tés, según el Centro Masónico de Cáncer de la Universidad de Minnesota. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar una erupción u otra reacción alérgica a la lavanda cuando usan el aceite esencial en la piel.Si desarrolla síntomas, independientemente de cómo use la lavanda, deje de tomarlos y comuníquese con su profesional de la salud.
