El acné quístico a menudo se caracteriza como la forma más grave de acné. Está marcado por una obstrucción profunda dentro del poro afectado, que causa inflamación en el tejido circundante. También estimula la acumulación de pus debajo de la superficie de su piel. Al igual que otras formas de acné, el ejercicio a veces puede preparar el escenario para su desarrollo.
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Ejercicio
Cuando haces ejercicio, la actividad física tiende a elevar la temperatura corporal, lo que provoca sudoración. Pero junto con el sudor, tu cuerpo también secreta sebo, una sustancia aceitosa que te ayuda a retener la humedad. Si el sudor y el aceite quedan en la piel, pueden atrapar la suciedad y las bacterias dentro de las aberturas de los folículos capilares y llevar a lesiones activas, advierte el sitio web de la Clínica Mayo.
Prevención
La ducha después del ejercicio a veces puede ayudar a prevenir el acné. Lavarse la cara y el cuerpo con un limpiador suave no solo elimina el sudor, el aceite, la suciedad y las bacterias que pueden quedar atrapados en los poros, sino que también elimina la piel muerta que puede combinarse con el sebo para formar un tapón suave que obstruye la apertura del cabello folículo.
Consulta
Si el acné quístico aún se desarrolla incluso después de la ducha, lo mejor es hablar con un médico. Esta forma de acné puede ser difícil de tratar por su cuenta, por lo que los medicamentos recetados a menudo son necesarios para mejorar la apariencia de la piel y evitar posibles cicatrices. Su médico puede derivarlo a un dermatólogo en su área.
Tratamiento
La mayoría de los profesionales médicos comienzan inyectando cortisona directamente en la lesión activa, según el Acné. org. Esto disminuye la inflamación y, por lo tanto, ayuda a prevenir las cicatrices. A partir de ahí, generalmente se receta un medicamento tópico que contiene un retinoide. La tretinoína es probablemente la más común, pero su dermatólogo puede prescribir adapaleno o tazaroteno. Estos retinoides también se pueden combinar con otros medicamentos tópicos, como el peróxido de benzoilo o un antibiótico. Estos medicamentos tópicos ayudan a eliminar la piel muerta, a secar el exceso de aceite y a reducir la acumulación de bacterias. Los tres factores pueden mejorar las lesiones activas del acné. Si el acné quístico no responde a los tratamientos tópicos, su médico puede recurrir a otras opciones, como la isotretinoína, los anticonceptivos orales o la terapia con láser.
Recomendación
La posibilidad de que el acné quístico surja del ejercicio no debe disuadirlo de ejercitarse. Sin embargo, debe hacer que preste atención a lo que le está poniendo en la piel antes de hacer ejercicio o sus hábitos de higiene después de actividades extenuantes. Lávese la cara antes de hacer ejercicio para quitar los cosméticos y la suciedad de la piel y golpear las duchas antes de volver a ponerse la ropa de calle. Además, lave la ropa de su gimnasio regularmente.
