El músculo cardíaco, al igual que otros músculos del cuerpo, necesita un acondicionamiento regular para rendir al máximo. Las personas con enfermedad arterial coronaria corren el riesgo de perder el músculo cardíaco cuando el tejido se destruye por la falta de flujo sanguíneo al corazón. Durante la enfermedad de la arteria coronaria, los pequeños vasos sanguíneos que rodean el corazón se bloquean con placa debido a la aterosclerosis. Una forma de tratamiento es un procedimiento quirúrgico para redirigir la sangre alrededor de los vasos bloqueados. Después de la cirugía, es posible que sea necesario un programa de rehabilitación que incluya terapia de ejercicios para recuperar el corazón nuevamente.
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CABG
Un injerto de bypass de arteria coronaria (CABG, por sus siglas en inglés) es un tipo de cirugía que puede establecer un flujo sanguíneo a porciones del corazón que pueden no estar recibiendo la adecuada suministro de sangre debido a vasos bloqueados. Durante una CABG, un cirujano toma un vaso sanguíneo de otra parte del cuerpo y lo cose sobre la superficie del corazón. La sangre pasa a través de este nuevo vaso sanguíneo y el bloqueo se pasa por alto. Esto restaura el flujo de sangre a las áreas potencialmente dañadas del corazón. Se pueden pasar por alto hasta cuatro vasos sanguíneos durante una CABG.
Ejercicios de respiración
Es posible que tenga algún dolor después de un procedimiento CABG, y su primera inclinación puede ser respirar superficialmente para evitar la respiración profunda. Los ejercicios de respiración profunda son importantes, sin embargo, a medida que abren los alvéolos en la base de los pulmones. Intente respirar profundo varias veces por hora durante los primeros días posteriores a la cirugía. Es posible que le den una pequeña máquina llamada espirómetro de incentivo que puede ayudarlo a seguir el volumen de cada respiración. Al respirar profundamente, ayuda a mantener abiertos los alvéolos, llamados alvéolos, en los pulmones, lo que reduce la posibilidad de que se desarrolle una infección.
Terapia de ejercicio
Aproximadamente dos semanas después de su cirugía, puede comenzar la rehabilitación cardíaca. Puede comenzar caminando unos breves intervalos después de irse a casa del hospital. Una vez que inicie la rehabilitación cardíaca, puede comenzar a caminar en una cinta de correr, subir escaleras o usar una bicicleta estacionaria para hacer ejercicio. Este tipo de ejercicio hace que el corazón lata más rápido, lo que fortalece el corazón y ayuda al proceso de curación. Después de algunas semanas, puede continuar haciendo ejercicio en mayores cantidades por su cuenta. De acuerdo con Alegent Health, dentro de las seis semanas de una CABG, puede comenzar la terapia de ejercicios, como golf, natación o tenis. En ocho semanas, puede reanudar actividades tales como esquiar; cabalgar y correr si su médico lo autoriza a hacerlo.
Consideraciones
Siga las instrucciones que le dé su médico para conocer los niveles de ejercicio siguiendo un procedimiento de CABG.Evite levantar pesas u otros objetos de más de 20 lb. y no jale ni empuje nada pesado. Aumente lentamente sus niveles de actividad sin exagerar demasiado. Puede considerar realizar tareas livianas en la casa; pero evite actividades más extenuantes, como cortar o cultivar un huerto, hasta que haya recibido la aprobación de su médico. Si está haciendo ejercicio y siente dolor en el pecho o dificultad para respirar, comuníquese con su médico de inmediato.
