El "Fat Burning Furnace" es un libro electrónico desarrollado por un equipo de esposos Rob y Kalen Poulos de Michigan, anteriormente personas que hacen dieta sin éxito que ahora dicen que han descubierto la mejor y más eficiente técnica para aumentar su metabolismo, perder peso y no recuperarlo. El libro electrónico le brinda instrucciones paso a paso para lograr estos objetivos. La pareja dice que Rob perdió 42 libras. y Kalen perdió 59 lbs. usando técnicas de "quema de grasa". Siempre consulte a un proveedor de atención médica antes de comenzar una nueva dieta o plan de ejercicios.
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Componente de la dieta
El "Horno de la quema de grasa" no requiere que cuentes calorías o tomes suplementos. Le aconseja seguir un plan que describe qué comer y cuándo comerlo. El plan usa comida real que puedes comprar en la tienda de comestibles. También enfatiza los alimentos basados en plantas sobre los alimentos de origen animal. Eso lo hace fácilmente adaptable para usted si es vegetariano, de acuerdo con el sitio web del producto.
Énfasis en el ejercicio
La piedra angular del programa "Fat Burning Furnace" es el entrenamiento de fuerza para desarrollar masa muscular magra. Se proporciona una rutina de adaptación para que, si es sedentario, pueda usar el plan. De acuerdo con el sitio web del producto, la construcción de músculo es la mejor manera de "encender" tu horno de quema de grasa, por lo que debes apuntar a "activar" tanta masa muscular magra como puedas. Mientras que los creadores de la dieta afirman tener secretos revolucionarios, muchos planes de pérdida de peso utilizan este concepto. El músculo es más activo metabólicamente que la grasa, por lo que reemplazar la grasa con el músculo produce un buen sentido de quema de grasa. Cuando aumentas tu tasa metabólica en reposo, en realidad quemas más calorías sin hacer nada que antes, lo que convierte tu cuerpo en un "horno de quema de grasa", dicen Gregg Cook y Fatima D'Almeida-Cook, autores de "The Gym". Guía de supervivencia. "
Equipo
No es necesario que te unas a un gimnasio para realizar los ejercicios de entrenamiento de la fuerza en el plan "Fat Burning Furnace", pero se aconseja tener acceso a los equipos de entrenamiento de la resistencia si estás " realmente serio al lograr finalmente sus objetivos de salud y estado físico para toda la vida ", señala el sitio web del producto. Como mínimo deberías tener un banco y un par de mancuernas ajustables. Además, aunque Rob Poulos reconoce que la reducción de manchas no funciona, el sitio web de dieta dice que puede comprar una versión de lujo del plan que incluye rutinas específicas de orientación para áreas problemáticas como la panza y los muslos. Estas rutinas están destinadas a ayudarlo a "maximizar la delgadez y la forma" en las áreas problemáticas.
Marco de tiempo
El sitio web "Fat Burning Furnace" afirma que el aumento inmediato de la fuerza será el resultado inmediato de seguir el plan.Verá la pérdida de grasa en un par de semanas. Es probable que pierda de 5 a 10 libras en las primeras dos a cuatro semanas, según el sitio web del producto. Tendrá que entrenar de dos a tres veces por semana durante "solo unos minutos" para construir su masa corporal magra y quemar grasa de acuerdo con el plan, que también se conoce como el "Milagro de 15 minutos".
Consideraciones
El plan "Fat Burning Furnace" es promocionado como un infomercial y tiene pocos comentarios en varios sitios web, tenga en cuenta los expertos en Diets in Review. Sin embargo, el plan viene con una garantía de devolución de dinero de 60 días. Zero to Hero Fitness, que hace negocios como FatBurningFurnace. com, ha sido un Negocio Acreditado de Better Business Bureau desde octubre de 2009. A partir de 2013, las 82 quejas contra la compañía en los 36 meses anteriores habían sido cerradas. Sin embargo, 65 de estos son "asumidos resueltos" por la oficina. La mayoría de las quejas se referían a reembolsos o cambios, y se registraron 31 quejas. La segunda categoría de quejas más alta es con problemas de entrega, lo que genera 21 reclamos. Los problemas de ventas acumularon ocho quejas y los problemas de publicidad trajeron la misma cantidad. Cinco quejas fueron por problemas de atención al cliente, cuatro por problemas con productos, tres por cuestiones de facturación o cobro y problemas de servicio y disputas contractuales, cada una de las cuales generó una queja.
