Entre las 26 y 28 semanas de embarazo, se someterá a una prueba de detección de glucosa para controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Si los resultados de la prueba de detección son altos, su médico realizará una prueba de tolerancia a la glucosa para diagnosticar la diabetes gestacional. La diabetes gestacional pone a usted y a su bebé en riesgo de consecuencias inmediatas y de largo plazo para la salud. Es importante seguir las instrucciones de su médico antes de la prueba para garantizar un resultado de prueba preciso y seguir una dieta y una rutina de ejercicios si se le diagnostica esta afección.
Video del día
Fundamentos de la prueba de glucosa
Para su prueba de tolerancia a la glucosa, su médico tomará un análisis de sangre en ayunas para determinar sus niveles de azúcar en la sangre. Luego, tomará una solución de glucosa y se analizará su sangre una vez por hora durante tres horas. Permanecerá en el consultorio del médico todo el tiempo, así que traiga algo para entretenerse, haga arreglos para el cuidado de niños mayores y tenga un bocadillo a mano para comer después de que se completen los análisis de sangre. Si dos o más de sus lecturas de sangre son anormales, se le diagnosticará diabetes gestacional.
¡Comiendo el día de la prueba
Según el Centro nacional de información sobre diabetes, debes abstenerte de comer cualquier cosa por al menos ocho horas antes de su prueba de tolerancia a la glucosa. Coma una comida saludable la noche anterior a la prueba. A partir de ese momento, solo se permiten sorbos de agua. Por lo general, esta prueba se programa a primera hora de la mañana, por lo que la mayoría de las veces que está ayunando está dormido. Considere pedirle a alguien que lo lleve hacia y desde el examen si le preocupan los niveles bajos de energía debido al ayuno.
Días de comer antes de la prueba
Según MedlinePlus, puede comer su dieta estándar antes de la prueba. Se le puede informar que debe comer al menos 150 gramos de carbohidratos por día durante los tres días previos a la prueba. Obtienes esta cantidad por comer dos rebanadas de pan blanco. La Salud de la Mujer de Blairsville en Georgia describe una dieta exacta para todos los pacientes antes de una prueba de tolerancia a la glucosa para asegurar que la prueba es precisa para determinar qué tan bien su cuerpo quema carbohidratos, así que siempre consulte con su médico las instrucciones de dieta y ejercicio en los días previos a su prueba de tolerancia a la glucosa.
Diabetes gestacional
La diabetes gestacional pone a su bebé en riesgo de niveles bajos de azúcar en la sangre al nacer, problemas respiratorios y riesgo de obesidad y tipo -2 diabetes más adelante en la vida. Lo pone en riesgo de presión arterial alta, depresión, cesárea y diabetes tipo 2. Es aún más importante comer bien y hacer ejercicio si se le diagnostica esta afección durante el embarazo. Su dieta debe contener cantidades moderadas de grasa y proteína. Los carbohidratos deben ser menos de la mitad de tus calorías. Opte por carbohidratos altos en fibra, granos enteros y frutas y verduras. Evite alimentos con alto contenido de azúcar, como postres, refrescos y dulces.
