Rotavirus, una causa común de diarrea viral, causa una inflamación del estómago y los intestinos conocida como gastroenteritis. Además de la diarrea acuosa severa, el rotavirus causa vómitos y puede conducir a la deshidratación e incluso a la muerte. Según lo establecido por los Centros para el control de enfermedades, este virus causa más de medio millón de muertes al año en niños menores de 5 años. Cuando se recupera de rotavirus, se recomienda una dieta blanda que evite alimentos que puedan irritar el estómago de su hijo.
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Productos lácteos
Los productos lácteos como la leche, el queso y el yogur pueden irritar el estómago de su hijo cuando está inflamado, y en algunos niños incluso puede causar diarrea peor. Incluso los niños que generalmente toman leche deben usar una solución de rehidratación oral que reemplace los líquidos y electrolitos en lugar de la leche. Si su hijo está vomitando activamente, intente con pequeñas cantidades de líquidos claros o trozos de hielo. Los bebés y niños pequeños corren el mayor riesgo de deshidratación, por lo que si tiene alguna inquietud sobre la ingesta de líquidos de su hijo, debe consultarlo con su pediatra.
Alimentos fritos
Los alimentos fritos o grasosos como las hamburguesas, las papas fritas, las papas fritas y los postres pueden irritar el estómago de su hijo y son difíciles de tolerar después de tener rotavirus. Cuando su hijo esté listo para comenzar a comer, comience con alimentos suaves como pan, galletas saladas, papas, arroz, manzanas y plátanos. Comience con pequeñas cantidades de comida y aumente a medida que su hijo pueda tolerar. Recuerde que si bien su instinto puede ser intentar que su hijo coma, los líquidos son más importantes inmediatamente después de la infección por rotavirus.
Cafeína
Mientras que la mayoría de los niños no toman café, la cafeína también se puede encontrar en algunos refrescos, chocolate y té. La cafeína irrita el revestimiento del estómago y puede exacerbar la inflamación causada por la infección por rotavirus. Se puede usar té sin cafeína, al igual que las paletas heladas y refrescos, como 7-Up, que no contiene cafeína. A medida que su hijo comience a tolerar una dieta blanda, agregue alimentos con más fibra y vuelva a su dieta habitual.
