Alimentos para reducir un sabor metálico en la boca

Disgeusia, trastornos del sabor, mal sabor de comidas | Medicina Clara

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Alimentos para reducir un sabor metálico en la boca
Alimentos para reducir un sabor metálico en la boca
Anonim

Un sabor metálico en la boca puede parecer alarmante al principio, pero es común y puede ser causado por varios factores. Un sabor metálico en la boca puede ser causado por ciertos medicamentos, como algunos antibióticos, vitaminas prenatales y antidepresivos, así como algunos medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta, la artritis reumatoide o los cálculos renales. Además, las infecciones orales como la gingivitis o la periodontitis, las infecciones dentales, la higiene oral deficiente, la deficiencia de zinc o la exposición a tratamientos de radiación o quimioterapia pueden ocasionar un sabor metálico temporal en la boca. Un sabor metálico en la boca puede ser molesto y puede llevar a perder el apetito, aunque ciertos alimentos pueden ayudar a disminuir el sabor metálico en la boca.

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Smoothies, Sorbet, Fruit Juice

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Sopa de tomate Gazpacho Crédito de la foto: Francesco Dibartolo / iStock / Getty Images

Según el Centro Integral de Cáncer de la Universidad de Michigan, frutas y verduras frescas, batidos de frutas, sorbetes y sorbetes, así como hielo de frutas y jugos de frutas: son alimentos que generalmente son tolerables por personas con sabor metálico. Además, agregar jugos de frutas como naranja, lima o jugo de limón o mermelada de naranja a ensaladas, salsa, salsas de carne, vegetales, aderezos de ensalada a base de aceite o sopas como sopas de caldo o gazpacho puede mejorar sabor de tales platos y disfrazar el sabor metálico en la boca con un sabor agrio.

Huevos, pescado, mantequilla de maní, frijoles, lácteos

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Huevos marrones Crédito de la foto: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images

Las personas con un sabor metálico en la boca generalmente consideran que la carne o las aves son intolerables, por lo que deben consumir alternativas a la carne para obtener proteína adecuada. Tales alternativas ricas en proteínas a la carne y las aves de corral, de acuerdo con Chemocare. com, incluyen huevos, pescado, mantequilla de maní, frijoles y productos lácteos. La carne y las aves de corral pueden ser tolerables para las personas que tienen un sabor metálico en la boca si dichas carnes se sirven frías o a temperatura ambiente, o si las carnes se han marinado en un jugo a base de fruta. Los productos lácteos que pueden ser más tolerables para las personas con sabor metálico en la boca incluyen helados, yogurt helado y otros productos lácteos refrigerados.

Caramelos duros y enjuagues bucales

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Caramelos de menta Crédito de la foto: Colin Stitt / iStock / Getty Images

Según el Centro Integral de Cáncer de la Universidad de Michigan, chupar caramelos duros de menta, gotas de limón o mentas o masticar chicle puede ayudar a reducir un sabor metálico en la boca. Enjuagar la boca con jugo de fruta, vino, té, ginger ale, refresco de club o agua con sal antes de comer puede ayudar a reducir el sabor.