Los juegos de gimnasia pueden ser más que una forma divertida de pasar una tarde de fin de semana; también pueden ayudar a mejorar habilidades tales como creatividad, resolución de problemas, cooperación, concentración, comunicación y pensamiento abstracto. Además, los juegos de gimnasia pueden ser una forma entretenida de hacer ejercicio y mejorar las habilidades motoras sin siquiera darse cuenta.
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Duck Duck Goose Somersaults
Todos los jugadores se sientan en círculo uno frente al otro. Elija un jugador para ser "It. "La persona que es" Eso "debe caminar alrededor del perímetro del círculo, tocando la parte posterior de la cabeza de cada jugador mientras dice" pato ". "Cuando" It "toca a un jugador y dice" goose ", el" ganso "debe levantarse y perseguir" It "completamente alrededor del círculo mientras" It "intenta robar el lugar del" ganso ". Sin embargo, a diferencia del juego tradicional, los jugadores tienen que dar un salto mortal alrededor del círculo en lugar de correr. Si se etiqueta "It", debe elegir un ganso nuevamente.
Paper Dance Game
Asigna un jugador para ser el DJ. Entregue a cada jugador una hoja completa de periódico. Cuando el DJ comienza la música, todos los jugadores deben bailar en el periódico sin tocar el piso más allá. El DJ puede invocar movimientos específicos como saltar o girar. Si tocas el piso, debes salir del juego. Cada vez que la música se detiene, los jugadores deben doblar la hoja de papel por la mitad. Continúa doblando y eliminando jugadores hasta que quede solo un jugador.
Swing Set Gymnastics
El libro "The Complete Idiot's Guide to Family Games" sugiere convertir tu patio trasero en una competencia de gimnasia. Haga que los jugadores se turnen para hacer volteretas, balancearse en las barras para los monos o en los columpios, hacer una mano o improvisar una rutina de baile en el césped. También puedes hacer que los jugadores rueden por una colina, o que tomen una cuerda para saltar y que cada jugador la cruce. Asigne premios a cada jugador, como helados o medallas olímpicas caseras.
Balance Beam
Coloque una tabla de 2 por 4 sobre el piso. Los jugadores se turnan para caminar descalzo por la "barra de equilibrio", con un libro en la cabeza. Si logran cruzarlo con éxito, deben sostener un libro en su mano derecha, así como también el libro en su cabeza mientras cruzan. Si logran pasar la barra de equilibrio sin dejar caer nada o caerse, agregue otro libro a su mano izquierda. Todos los jugadores que dominan la barra de equilibrio reciben un premio.
