Las bayas de Goji, a menudo utilizadas en la medicina tradicional china, son pequeñas, rojas, comestibles, fruto de un arbusto originario de China también conocido como Lycium barbarum. Las bayas de Goji generalmente se secan, se comen crudas o cocidas. Recientemente se promocionaron como un "súper alimento" por sus excepcionales beneficios para la salud. Las bayas de Goji no son seguras durante el embarazo. No coma bayas de Goji durante el embarazo sin el permiso de su médico.
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Propósito
La corteza de Lycium o las bayas son utilizadas por médicos alternativos para tratar una variedad de afecciones, que incluyen náuseas matutinas durante el embarazo. Sin embargo, los estudios sobre los beneficios de las bayas de goji para cualquier condición médica no existen, de acuerdo con MedlinePlus. Otros posibles beneficios de las bayas de goji incluyen la disminución de la presión arterial y la disminución de los niveles de glucosa en sangre en la diabetes. Si ya tiene presión arterial baja o niveles bajos de azúcar en la sangre, el goji podría empeorar los síntomas.
Ingredientes
Las bayas de Goji contienen betaína que disminuye los niveles de homocisteína. Los altos niveles de homocisteína, un aminoácido, pueden contribuir a la enfermedad cardíaca y al accidente cerebrovascular al aumentar el riesgo de aterosclerosis y enfermedad vascular periférica. Sin embargo, la betaína es uno de los ingredientes que pueden ser nocivos en el embarazo, ya que puede reducir la función renal y otros sistemas del cuerpo.
Advertencias
Betaine puede causar un aborto espontáneo, según MedlinePlus. Conocido como abortivo, el licium puede aumentar las contracciones uterinas. En al menos un caso, las bayas de Goji aumentaron el sangrado en una mujer que tomaba warfarina, un anticoagulante. Las mujeres embarazadas que toman anticoagulantes para prevenir los coágulos de sangre solo deben tomar las bayas de goji bajo la supervisión de un médico.
Consideraciones
La baya de Goji, como muchas hierbas y medicinas alternativas, está disponible en Internet. Algunos sitios advierten que la baya de goji no debe usarse durante el embarazo, mientras que otros no. Debido a que hay pocos estudios clínicos reales sobre bayas o jugos de goji, la mejor práctica cuando está embarazada es evitar cualquier sustancia que pueda presentar efectos nocivos.
