Gold Peak Tea, fabricado por Coca-Cola, viene en varios sabores, que incluyen dietas, té dulce, sin azúcar, verde y limón. Todos son tés elaborados para enfriar y servir como té helado. Las versiones sin azúcar y la dieta no contienen calorías y esencialmente no tienen ningún valor nutricional, mientras que las variedades verde, limón y endulzado tienen ingredientes añadidos que aumentan el recuento de calorías y el valor nutricional.
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Calorías
El té endulzado, el té verde y el té de limón contienen cada uno 80 calorías por 8 onzas líquidas. servicio. Todas las calorías provienen de los carbohidratos. Un vaso de Gold Peak edulcorado, limón o té verde proporciona el 4 por ciento de tu ingesta diaria de calorías si sigues una dieta promedio de 2,000 calorías por día.
Hidratos de carbono
Una porción de Gold Peak Tea verde, limón o endulzado contiene 21 gramos de carbohidratos, todos a partir de azúcares simples. Junto al agua, el azúcar es el ingrediente más abundante que figura en la etiqueta nutricional. El frente de la botella incluye el hecho de que el Gold Peak Tea está hecho con "azúcar real". "La versión sin azúcar no contiene edulcorante, mientras que la versión de dieta contiene aspartamo, un edulcorante artificial aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos.
Aditivos
El té Gold Peak contiene dos aditivos: color caramelo, que mejora la apariencia del producto y el ácido fosfórico. El color caramelo, un colorante soluble en agua, es uno de los aditivos alimentarios más utilizados en los alimentos procesados, de acuerdo con los aditivos alimentarios, ácido fosfórico, un ácido débil que también se encuentra en los productos de cola, cerveza, mermeladas y quesos, según el profesor Shakhashiri. de la Universidad de Wisconsin, agrega un sabor ácido y ácido a los productos procesados. El té verde agrega ácido ascórbico, para proteger el color, de acuerdo con la etiqueta nutricional, y la versión de limón contiene ácido cítrico para darle sabor.
Sodio
La etiqueta Gold Peak Tea indica que el producto es "muy bajo en sodio". "Una sola porción contiene solo 25 miligramos de sodio, muy por debajo del límite diario recomendado de la American Heart Association de 1, 500 miligramos por día y también por debajo de los 35 miligramos encontrados en una porción de Coca-Cola. La ingesta alta de sodio puede elevar la presión arterial en individuos susceptibles.
Consideraciones
Beber dos o más bebidas carbonatadas que contienen ácido fosfórico puede aumentar el riesgo de enfermedad renal. Si bien el Gold Peak Tea no está carbonatado, sí contiene ácido fosfórico, que puede causar cambios en los riñones que aumentan el riesgo de desarrollar cálculos renales, advierte el profesor Shakhashiri. Gold Peak Tea no contiene nutrientes fuera del azúcar, que, si bien es una buena fuente de energía, no tiene ningún otro valor nutricional, el pediatra y autor William Sears, M. D. explica.
